on é aller faire le premier versement pour le traiteur , apres les courses cette aprem' je restte trankil je v lire en plus j'ai fais mon sport ce matin
aprés avoir été a mon rdv . je ne m'occupe ke de moi!masque a l'argile, soin de mes cheveux, épilation, bain a la lavande .......
je viens de recevoir mon programme, j'ai paniqué pour rien! (mdr) j'ai plen de truc chez moi. ilest vrai ke je pe trouver kelke combines pour modifier les repas.g la base c le pricipal.on verra .
ah oui! j'oublié je v faire mon sport.
j'ai perdu mon temps ce matin mais bon c pas grave .j'ai fait mon sport , en plus g monté 2 3 fois mes 4 étages , ça fait les fesses !
ce matin je v aun forum de l'emploi, ça risque d'etre long ya tjs un monde fou en plus j'arrete de fumer ! ça yé . et ben le forum c t une belle perte de temps mais au moins je me suis bien maré avec ma copine ! on aplus fait les magasins qu'autre chose ! g vu plein de beau trucs ke je pourrais mettre apres ! j'ai oublié de dire , aujourd'hui commence le compte a rebours, m - 1 an ! je né pas fais mon sport mais je me rattraperais demain
pour l'instant g finis tout mon ménage, j'ai fais 150 abdos, 30 pompes verticales (exos du site ) mes fessiers et mes demie lunes , je suis fière de moi. parcontre la clope c dure. le fait de passer du temps aessayer d'egayer mon blog m'a éviter de manger et de fumer trop. parcontre, je pense ke mon appart va etre nikel , pour éviter de manger ou de fumer je fais du ménage .meme kan c propre !!!
je voudrais savoir si quelqu'un adéja tenté d'arreter de fumer en meme temps ke son regime. est ke ça a mis en péril l'un ou l'autre ?
merci d'avance
je me suis incrite apres plusieurs essais sans succés ! come vous le voyais c ma robe sur la photo. c une premiere motivation et la deuxeme cpour ke je me sente mieux dans ma peau
J'ai décidé de mincir pour..mon mariage.et pour mes sentir mieux dans ma peau
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