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Bonjour !
Blog de helene25
aide blog-
ma journée publié le 05/09/2007 à 13:53
pour l'instant g finis tout mon ménage, j'ai fais 150 abdos, 30 pompes verticales (exos du site ) mes fessiers et mes demie lunes , je suis fière de moi. parcontre la clope c dure. le fait de passer du temps aessayer d'egayer mon blog m'a éviter de manger et de fumer trop. parcontre, je pense ke mon appart va etre nikel , pour éviter de manger ou de fumer je fais du ménage .meme kan c propre !!!mon alimentation Petit-déjeuner : 2 biscuits taillefine, un mug de lait écrémé Déjeuner : pâtes, petits pois carottes, une tranche de blanc de dinde, une cuillére a soupe de créme fraîche, 20 gde gruyére, 2 petits suisses, une c à c de sucre Goûter ou snack : 2 tranches de pain 1 bout de gruyére Dîner : 2 verres de wisky coca ( je c c pas bien!)1 friand chévre ciboulette, haricots verts champignons sauscisse de toulouse Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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