En ce moment voici ceux que j'utilise comme produit de beauté j'en est bien sur beaucoup d'autre mais je vous est fait une petite selection dans ma routine beauté.

1. Gel Nettoyant Exfoliant Pamplemousse Rose Neutrogena  7.50E
2. Lait corps très hydratant Sephora 10.90E
3. Huile Divine Pailletée Sephora 11.90E
4. Soin de Jour Nourrissant confort Nivea 4.50E
5. Spray Protecteur indice 50 Protect & Bronze Nivea 16.50E

On a quand même le droit t'être belle non?

J'espère que ce passage en revue de mes produits fétiches du moment vous a plus?

Et vous un produit fétiche ?

J'essaie simplement de casser cette barriere que l'on peut avoir dans le monde de la mode à savoir qu'elle serait réservé à la taille 0.

Comme je le dit souvent, le style n'a rien a voir avec la taille indiquer sur une étiquette de nos vêtrement que nous portons sur le dos, et arrêtons de croire les filles que seule les minces ont accés à l'allure.

Nous ne vivons pas au pays des Bisounours, hélas aujourd'hui quand on dépasse la taille 44/46 il faut être encore plus imaginative et fouineuse pour faire son shopping vestimentaire.

Je me demande quand est-ce que la france va enfin comprendre ça, arrêter de se barricader derriere cette image de femme française mince, complétement obseder par son poids, la taille 38 n'étant plus de tout la référence.

Voici mes 4 régles d'Or que j'essaie d'appliquer et je peux vous dire que même si elles sont ultras simple j'ai beaucoup de peine à les respecter à chaque repas:

*Manger une bouchée à la fois et reposer les couverts sur la table pendant que je l'avale tranquillement

*Manger quand j'ai faim (et uniquement quand j'ai faim)

*Ne pas finir mon assiette si je n'ai plus faim

*Mon repas doit durer 20 minutes minimum

Se plaire à soi même est un luxe que je peux me payer aujourd'hui, je ne laisserai dorénavant personne gâcher ce bien-être.

J'adore faire la cuisine

Je suis allez a Grand Frais en fin de soirée.

 J'ai dévaliser le super marcher j'ai remplie mon frigo de produit frais et colorer.

Au menu ce soir carpaccio de tomate varié et son tartare, escalope de veau milanaise, poêler de carotte fane multicolore.

On c'est régaler avec mon nounours.

Je m'affole devant ma balance, pourquoi ce morceau de feraille a t-elle le droit de me dire si je suis heureuse ou malheureuse  en fonction si je perd ou si je prend du poids.

En plus elle est capricieuse suisvant la place où je la pose et suivant la préssion atmosphérique

(Et la patate rajoute que chez Tefal, il aurait mieux fait de se cantonner a ce qui fonctionnait : les Poêles!! )

Quand tu plonges fièrement avec ton nouveau maillot de bain et que tu ressors de l'eau en mode naturiste, avec ton triangle au cou et ta culotte voguant sur les flots

Dans l'entrée, dans le placard, sous le lit, la maison en est envahi par ces objets que j'aime autant que je les maudit parfois. Bien cachées dans leurs boîte, elles attendent sagement que je vienne les chercher, pour une journée, un week-end, ou le temps d'une soirée.

il y a celles achetées a moins 70% la semaine derniere et qui on toujours leur étiquette, mes préférées, plus vraiment fraîche mais que je ne jetterait pour rien au monde à la poubelle, toutes les paires sur les quelles j'ai craqué en vitrine mais qui sont absolument importable (je les déteste parce qu'elles me font souffrir) celles que chéri ma offert le jour de notre anniversaire, une pointure trop petite, celles qui ne me va plus mais que je rechigne a donner,...

Des montagnes de boîtes qui s'empile et qui déborde et dont je ne sait plus quoi en faire!

J'ai commencé a faire du sport pensant que cela m'aiderait à maigrir, en complément de mon régime

Je me suis pesée aujourd'hui: +300g dans les dent

C'est la premiére semaine où je prends du poids depuis que j'ai commencé mon régime.

Les arguments comme quoi le corps est sculpté ou que ça fait une vie plus saine ne m'intéressent vraiment pas ... ce que je veux moi , c'est PERDRE DU POIDS !!!

Je sais que le muscle pèse plus lourd que la graisse, ect ect...mais voila la question que je me pose:

Est-ce qu'il vaut mieux que j'arrête immédiatement le sport pour mieux maigrir?

Vais-je continuer à enfler toutes les semaines si je continue à faire du sport?

Merci pour votre aide, je suis désespérée....

Le beau temps n'arrive que la semaine prochaine Pfff en attendant il faut se trouver une occupation pour ne pas CRAQUER!!! 

Nettoyer, ranger, dépoussiérer, laver, plier, faire briller, repasser... Eh oui, le ménage requiert de la volonté et de l'énergie, voire une bonne dose de courage parfois ! Mais il procure aussi des joies et des satisfactions (si si). Et avec un peu d'astuces, il permet même de joindre l'utile à l'agréable... C'est parti pour un grand ménage de printemps "100% fitness"