EN faisant le tour de mes piliers de vie la semaine dernière, je me suis aperçue que je négligeais un peu mes plaisirs personnels. Du coup je me suis dis, qu'est ce qui me ferait vraiment plaisir pour moi et rien que pour moi. Vous allez rire, mais ces derniers temps j'avoue que je prends pas le temps pour mes épilations. Ca peut paraître bête mais pour moi j'avais besoin de me sentir bien et belle et moi les poils:) lol ça ne fait pas partie de mes critères de bien-être:))) Bref dans l'action, j'ai pris mon téléphone et pris rendez-vous:)) Donc ce matin je me suis fais une matinée plaisir personnel et bien qu'est ce que ça fait du bien!!!

Et vous que faites vous pour vos plaisirs personnels? 

Hey hey, après une bonne douche me voilà en pleine forme grâce à Val et son groupe les ValSkypeSteppeuse. J'ai de plus réalisé l'action de Chamae de son calendrier de l'avant en faisant pour moi 30 minutes de stepper en compagnie de Val, Magali (alias kukulapraline5) Leatitia ( alias lafille79) et Cécile:))

Un bon moment qui fait du bien:) Rendez-vous si vous le souhaitez mardi prochain et pour savoir comment faire pour s'inscrire.

cliquez ici:))

Nous pouvons débuter une belle semaine basse an calorie et haute en énergie:))

Et aujourd'hui j'ai une bonne nouvelle pour toutes celles qui voudraient commencer l'année 2011 en pleine forme avec Jean Michel Cohen voilà ce qu'il propose:))

Journée en famille , arrrr que du bonheur:))

Hier jeudi, comme tous les jeudi depuis 3 semaines, c'était le rendez-vous avec ma copine Christelle:)) Je me suis dis que pour le calendrier de l'avant, je pouvais chercher une photo représentant un - 3 Kg:)) mais je n'ai pas trouver:)) lol Car oui, depuis maintenant 3 semaines que nous avons commencer nos rendez-vous avec Christelle, j'en suis à - 3 klos et elle à - 4,400 kg:)) Nous sommes vraiment contentes de voir notre objectif arriver à grand pas. Je vous le rappel, perdre 8 kilos pour le 8 janvier:)) 

Les difficultés de Christelle sont toujours les même, je ne sais pas si c'est dans tous les hôpitaux comme ça, mais à Montpellier, tout est prétexte à apporter des chocolats, bombons, gâteaux ou brioche. Du coup, elle se retrouve face à des tentations :(( Mais grâce à nos textos journaliers elle résiste en pensant à nous:))

Pour moi la difficulté a été ce week end quand même... Mais bon les résultats sont là donc nous allons nous accrocher à ça:))  Donc rendez-vous la semaine prochaine pour en savoir plus:))

Nous avons tous adoré l'idée de Chamae qui nous propose un calendrier de l'avent pas comme les autres:) En effet elle propose qu'on aille tous sur son blog tous les jours jusqu'à Noël et jsuqu'à quand vous voudrez d'ailleurs, en tous les cas tous les jours jusqu'au 2' décembre, une surprise nous y attend:)) C'est juste géniale comme idée:)) J'adore et puis j'ai envie de vous dire que si vous souhaitez faire comme Chamae61, n'hésitez pas à nous le dire nous les surprises on adore:)) hihihihhi Bonne journée à tout le monde:)

chaimae61

Enfin nous sommes le 1 er Décembre:)) Alors il est temps pour moi d'écrire ma lettre au père noël:)) Tu t'apercevras vite père noël que je suis une véritable accroc aux nouvelles technologie à tel point que tout ce que je commande a un lien avec mon ordi ou mon iphone ou même mon Ipad

Tout d'abord j'insiste sur le fait que j'ai été très sage cette année et que j'ai même été super sympa comme fille:)) ( en plus on peut sa passer de la pommade, j'adore:)) ) Bref tu comprendras aisément que tu n'as pas d'autres choix que de venir me gâter:)) Et comme en plus je connais ta générosité je sais que tu vas non seulement venir me gâter mais gâter tout le plus de monde possible. Tiens d'ailleurs toi aussi je te mets au défi:)) Celui de gâter le plus de monde possible:))

Bref alors voilà ce que je veux pour noël:

• Je veux la souris sans fil pour aller avec mon macbook, tu sais la blanche que tu trouves chez les revendeur apple, tu peux même la trouver chez Applestore de Montpellier:)))
   
• Ensuite je veux un clavier pour aller avec mon Ipad, c'est pour le travail tu t'en doutes:))
   
• Je veux aussi une nouvelle coque, rose si possible pour mon Iphone, attention te trompes pas dans la forme de la coque:))
   
• Je veux voir les yeux de mes 2 loulous brillants le soir de Noël donc pour ça, je compte sur vous pour faire une entrée fracassante le soir du 24:))
   
• Je veux surprendre mon Loulou d'amour, alors pour ça il va falloir me souffler ce qu'il veut pour Noël:))
   
• Voilà comme tu peux le constater je suis une fille super raisonnable en plus d'être une fille sympa:))
   
• Allez je te laisse bosser et te donne rendez-vous le 24 décembre:)) dans la nuit:))
   

Bye, Anelor une fille super sympa:)) 

Voilà demain nous sommes le 1 décembre:)) Je sais je vous apprend rien mais moi ça me rend dingue cette période de noël!!! Telle une véritable gamine, j'adore cette période:)) Préparer le sapin et d'ailleurs nous allons le préparer ce soir avec les enfants:) Du coup je vais vous bombarder de photo:))) 

J'espère que tout le monde a préparer sa belle liste au père noël, d'ailleurs cette année je pense bien la faire comme les enfants:)) Après tout!! 

Allez je vous défie, mettre votre lettre aux père noël sur votre blog:)) 

Bonjour tout le monde:))

Aujourd'hui c'est avec un regard de biche que j'écris cet article:)) Et quand je dis regard de biche c'est peu dire ! En effet je fais une conjonctivite c'est pas ce qui est des plus agréable mais ça se passe:)) lol

Bref, j'ai passé un excellent week end, nous organisions à la maison du bien-être le festival des sens. C'est incroyable d'avoir toujours cette sensation d'apprendre encore et encore. Entre senteur et couleur, peinture et maquillage, massage et

 danse, vraiment un pur bonheur:)) J'ai été raisonnable enfin je crois je sais pas à vrai dire on verra jeudi sur la balance :)) Bref je reste motivée pour mincir et surtout mon obgectif est toujours en tête:))  Bon haut les coeurs pour commencer cette semaine :)) 

J'adore l'émotion que je vie en ce moment, grâce à cette perte de poids et surtout grâce à ce contrat passé avec Christelle je sais que je vais atteindre l'objectif commun fixé.

Contrairement à d'autre fois, je ne me pèse pas tous les jours, en plus je n'ai plus ce que je n'aimais pas les fois précédente ou je faisais un régime. Je mange équilibré, je bois beaucoup et surtout j'ai ajouté cette fameuse cuillère de son de d'avoine dans mon potage le soir.

Ce week end va encore être pour moi un peu plus difficile, nous avons le festival des sens à la maison du bien-être et je sais qu'il y a l'apéro le midi et le soir avec tout ce qui va avec. Heureusement comme on a vraiment un esprit d'équipe à la maison du bien-être, Manon est missionné sur 2 choses, la première c'est qu'elle doit nous faire des choses light et la deuxième c'est qu'elle nous a fixé un code dès qu'elle nous voit manger trop truc elle éclate de rire pour nous dire attention les filles:)) C'est géniale en fait du coup on a vraiment l'impression qu'on est une équipe pour éliminer ces kilos:)) C'est très plaisant comme sensation:)) Tous les jeudi nous avons les questions de chacune," alors vous en êtes où??? Ah excellent bravo les filles" C'est géniale:)) Finalement c'est juste la vie sur le site qui se transforme en réel:))