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10/12
publié le 10/12/2007 à 07:52
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Allez c'est reparti mon kiki !
J'ai couru toute la matinée, de trésor public pour payer (enfin) l'eau, en pharmacie pour maman en passant par boulangerie et maison de la presse (mais en prenant le temps quand même de boire le café avec les potes !...).
Puis j'ai couru derrière l'aspirateur et derrière la serpillière, j'ai couru après mon rosbeef (qui était bien bon quoiqu'un peu trop cuit à mon goût).
Puis j'ai couru amener ma fille au collège et ensuite couru au boulot...
Ce soir, je vais courir en sortant du boulot voir les derniers cadeaux (faut que je les fasse pour ma mère maintenant !!! la pauvre, elle a une de ces crèves !....)
Voilà, une journée habituelle, merci ça garde en forme !!!
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9/12
publié le 09/12/2007 à 10:30
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il pleut.... La neige est basse sur la montagne... Les gars du coup ne sont pas allés au bois.
Que faire à manger à midi ??? J'en ai marre !!!
Ce qui me fait penser que j'ai réussi à me peser ce matin... - 200 g, ça vaut le coup de faire des efforts !!!....???....!!!!
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8/12
publié le 08/12/2007 à 10:31
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Ouah, levée 9h30 .... besoin de dormir !!!
On est allées faire quelques courses avec ma fille, du coup j'ai commandé les appliques (enfin !!!) et on a fait 2 - 3 magasins.
Je sèche toujours pour les cadeaux de ma soeur et de mon beauf...
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7/12
publié le 07/12/2007 à 09:39
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Pluie, pluie... super pour les gamins qui courrent aujourd'hui pour le téléthon !!!
Féculents à midi !
Cet aprèm ma collègue chieuse était tellement pénible que j'ai été obligée de la shooter... en beauté ! mm que ça fait du bien !!! du coup elle a été gentille tt plein et est partie à l'heure !!! faudra que je le fasse plus souvent !!...
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6/12
publié le 06/12/2007 à 16:05
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Voilà, dernière séance de PP avec le fils de la coach habituelle (et bé , pas du toute la même façon de bosser !!! avec lui, on sent que ça travaille un peu plus...). du coup , fait les magasins pour continuer les KDO, puis récupéré la chtiote (1h d'étude) et rien fait à la maison...
Délire avec la pote qui mange à la maison le jeudi, bien rigolé.
Ensuite, séance VibroGym (attention les abréviations changent !! maintenant c'est VG), coach muscu est un vrai coach, séance perso (je lui sers de cobaye pour servir de "commerciale"...), chaud les ballons !!! j'en tremble encore !... trop bien trop bien
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5/12
publié le 05/12/2007 à 13:51
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Ben voilà... je voulais aller à la muscu, et comme le mercredi la salle ferme de 13h30 à 16 h et que je suis partie du boulot vers 12h45... Du coup je suis allée me faire payer le café chez ma cop's !!
Il fait un temps splendide ! que ça fait du bien...
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4/12
publié le 04/12/2007 à 07:55
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Pff... c'est la neige qui menace ou quoi ????
Ils sont tous fous ce matin !!!!!!!!!
Plus d'1 h de muscu après un minimum de courses (il faut bien manger... et préparer les cadeaux de Noël des petits surtout !!!... heureusement , j'avais déjà repéré 2-3 choses, y a plus qu'à payer !!)
Bonne séance, d'autant que le coach m'a fait essayer sa plaque vibrante (même système que la PP, sauf que ce n'est pas une PP mais une VibroGym !!!) Il m'a coaché pendant 20 mn pour essayer : waouh le boulot n'a rien à voir ! c'est du vrai travail musculaire , tout en dynamique. Ensuite j'ai eu droit à une séance d'étirements passifs, trop bien !!! je suis repartie légère, légère !!!...
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3/12
publié le 03/12/2007 à 15:46
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Bonne séance de PP ce matin, je fais du dynamique en plus du statique depuis 3 séances, je trouve que ça travaille nettement plus.... Dernière séance jeudi (déjà 10!!)
Bossé samedi matin et l'après midi ma fille a fait le sapin et décoré la maison ( et oui, déjà !!! impatiente la nana !!!...) du coup, moi qui voulais une déco noire sur sapin blanc, c'est raté...
Hier, pas bougé, tranquille (si on peut appeler tranquille le fait d'aspirer, de serpiller et de repasser...)
J'espère que vous avez fait tout autre chose !!!
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2/12
publié le 02/12/2007 à 10:27
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Levée à 9 h... suis dans le jus.
Vais me bichonner un peu : gommage, masque etc...
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1-12
publié le 01/12/2007 à 11:41
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Croissants par le big boss....
3 RV qui ne sont pas venus ce matin... dont 2 gros bilans... Ca a le don de me hérisser !!!
Ma fille a décoré le sapin et la maison, ça y est !
