Salut les copines

Désolée pour cette absence mais je n'ai pas pu passer à cause de cette fin d'année.

Je suis en vacances depuis 4 jours!! j'en profite un max!!! Ce st des vacances bien méritées!!

Je pense fort à vous...A très bientôt

Coucou les filles

Beaucoup de boulot en cette fin d'année scolaire....je pense énormément à vous!! Les vacances c Mercredi et il y a beaucoupde projets à peaufiner pour l'an prochain..je n'ai plus une minute pour passer!!

Lundi et mardi je sui convoquée pour la correction du brevet...

Je vs fais de gros poutous.....j'aurai bcp plus de tps la semaine prochaine

Coucou

J'espère ke vous avez bien dormi?

Je viens de me peser et Dame Ginette annonce -400grs!! Trop contente!! On reste motivées!!

J'ai rdv tt à l'heure chez le coiffeur..je vais me faire bellle!!

Je commence le boulot à 14h

Ce soir au programme 2h de sport

Hier soir nous sommes allés à la plage..je vs laisse une petite photo

Bonne journée à ts ceux ki me liront.

Coucou les fifilles

J'ai passé un super week end..Resto samedi avec mon doudou..bien sûr j'ai super bien géré!!

Dimanche marche de 3h ds la forêt guadeloupéenne....Puis resto avec ma soeur et ma mère..riz, langoustes grillées et crudités..Puis direction La pointe des Châteaux; c le bout de la Guadeloupe..je vous laisse une petite photo..C'était vraiment trop beau!!

Sinon reprise du boulot ce matin..les gamins sont de plus en plus excités...Ils st fatigués, un peu comme les profs!!

Côté régime ça va..Pesée jeudi matin!!

Passez une bonne semaine.
Je vs embrasse

Coucou les régimeuses

Dame Ginette m'annonce ce matin -400grs!! Un peu déçue mais c mieux ke rien!!

J'espère ke vous allez bien.
Pas boulot ce matin. Je commence à 14h..

Après le boulot j'irai au sport.

Je vous laisse la photo des brochettes de fruits ke j'ai préparées

A ce soir

Coucou les filles

Réveil matinal pour moi ...6h30!! Pourtant je ne travaille pas ce matin...Reprise du boulot à 14h!!

En fait chez rdv chez le coiffeur...à 9h!! Il est déjà 8h20!! Je vais être en retard!!

Pesée officielle : -900grs!! en une semaine de régime équilibré!!

On ne lâche pas le morceau..Objectif : - 5kgs pour le 30 juin car j'ai envie de me pavaner en bikini pendant les vacances!!

Petit aperçu d'une plage de ma région!!

Je vs embrasse

Coucou les filles

Boulot ce matin ...

Déjeuner  avec mon doudou et ma soeur..et là je file au sport!!!

Demain c ma pesée officielle..j'espère ke Dame Gigi sera aimable!!

Je vs embrasse mes amies.

Coucou les filles

Comment va???

Moi c cool..j'ai bossé tte la journée..heureusement ke demain c férié!! je pourrai me reposer tranquillement à la maison..enfin reposée à moitié car j'ai les dernières copies à corriger avant les conseils de classe.

je ne serai pas très longue...

Je vous laisse une photo prise avant hier..Il faisait très beau ce jour là.
Je vs embrasse

Coucou les copines

Oooooooooooh !! Week end !! j'adore ce mot!!!

Justement ce week end je dois faire un tri dans mes vêtements...je dois passer les déposer au secours catholique!!!!

Sinon ça va!!! je suis allée au sport.;1h de cardio training...ça fait un bien fou.

Bisous mes copines

Ce sont des  légumes de chez moi..

Salut

Journée tranquille..j'ai travaillé de 7h à 11h..j'ai déjeuné à la maison..des lasagnes allégées!! Un vrai régal!!

J'ai ensuite accompagné ma soeur à l'agence immobilière; elle devait visiter un appart..ça y est elle a fait son choix!!!

Puis je me suis rendue chez la diété; on a fait ensemble le bilan et elle m'a remis un plan alimentaire avec des rations..En fait je commence véritablement mon régime demain..

Pas de sport aujourd'hui..la diété me conseille d'en faire 3 fois par semaine...

Elle m'a aussi dit kil fallait perdre lentement..pas plus de 4kgs par mois..pour moi c bcp!!!!

Llyna , je suis prof de français...et en fin d'année il y a bcp bcp de boulot...

Je vous embrasse