Hello les filles,

Eh oui déjà mon 300 ème article sur ce site ...

Alors je vous raconte vite la fin de cette journée et

après je fais le bilan de mon expérience tout en

répondant au questionnaire de Cécilepsy que j'ai

trouvé sur le blog de mon amie nouvellevie34 (merci

ma belle ;) )

Pendant Midi, comme prévu direction le scanner

pour le scanner dentaire de Tom car une de ses

dents définitive ne daigne pas pousser ...

A 13h15 .. Boulot jusqu'à 19H15 ...

La fin de mon alim du jour :

Soir : Saumon en papillotte, chou fleur, 4 tranches

de pain, fromage, crème au chocolat bio.

Objectif de ce soir ..ne pas grignoter .. pour l'instant

ça va, j'ai pas envie lol

Maintenant l'heure du bilan via ce questionnaire ci-

dessous :

Comment avez-vous connu Aujourdhui.com ? 

J'avais commencé à faire un réquilibrage alimentaire

chez mes parents en sortant de l'hopital en Janvier

2008 et en rentrant chez moi, j'ai trouvé un mail de

publicité qui parlait du site .. je me suis dis pourquoi

pas ...

Quel programme suivez-vous ? 

Aujourd'hui .com au début maintenant perso...

De quoi profitez-vous le plus comme outil ? 

Blog,  Groupe, MP 
 

Vous rendez-vous régulièrement sur :

- L'outil Rencontre  : non

- Les Bons plans : non

- Success Stories  : non

- Les Quizz   : oui

- L'Astro  : oui

- Les jeux : non

- L'éphéméride du jour : non

Quelle chaîne consultez-vous ? 

aucune

Avez-vous déjà cliqué sur :
le cadre Aujourdhui.com TV de chaque chaîne  : non
le cadre sondage de chaque chaîne  : non
le cadre actus de chaque chaîne  : non
le cadre "Vos plus histoires" de chaque chaîne : non

Quelle relation avez-vous avec :

- les experts  : aucune

- les membres de l'équipe  : aucune

Quelles sont les principaux atouts d'Aujourdhui.com

selon vous ? 

C'est un site convivial avec une possibilité de suivre

un menu basé sur le rééquilibrage alimentaire. Grace

à ce site, j'ai réussi à perdre du poids et à trouver

des amies ...

Et enfin que pourrait-on amélioré pour rendre

Aujourdhui.com encore plus efficace, attrayant,

agréable, convivial, etc .. ?

Je pense qu'il serait bien que quelqu'un qui arrive

sur le site soit aidé les premiers jours sur comment

se diriger dans le site  ... où trouver quoi ? etc.

Je me rappelle que moi en ce qui me concerne

j'étais totalement perdue car je ne savais pas où

aller ... 

Pour conclure sur ce bilan, je vais parler un peu

chiffres tout de même ..

En Janvier 2008, je pesais 115 kilos ... en arrivant sur

le site en Février 2008, j'en pesais 112  .. 

A la dernière pesée, j'en suis à 89,5 kilos ..

Mon poids le plus bas réalisé grace à ce site :

84 kilos .. et j'espère revenir à ce poids très vite ... et

bien sur descendre sous la barre des 80 ... un 7X me

ferait un plaisir immense ...

Une dernière chose encore ... Je tiens à remercier

celles qui sont là au quotidien pour me soutenir

quand j'en ai besoin, m'encourager, me féliciter ...

VOUS MES AMIES ... UN GRAND MERCI ....

Gros Bisous Mag

Hello les filles,

Je vous fait ce mini article pour vous dire

que le 1er objectif du jour a été atteint car

ce matin au réveil j'ai fait mes 20 minutes

de vélo journaliers ... avec 185 calories

perdues ... 

Menu du jour :

Matin : Pain beurré

Midi (enfin plutot 11H lol car aujourd'hui je

bosse à 13h15 et je dois emmener Tom à

un examen médical pour 12H30) :

1 oeuf, champignons, fromage, 2 tranches

de pain, Orange.

Soir : Je sais pas encore ... Je vous dirais

ça ce soir ...

Mon Objectif à compter de Samedi sera de

me remettre à faire des sauts de corde à

sauter ... en plus du vélo bien sur lol

Gros Bisous et Bonne journée à vous

toutes

Mag

PS : Ce soir, ce sera mon 300 ème article alors je pense que j'en profiterais pour faire un petit bilan sur mon expérience ...

Hello les filles,

Je vous raconte ma journée et je vous

donnerai la réponse à la question du jour à

la fin de cet article ...

Aujourd'hui, rendez-vous chez l'opticien

pour choisir mes nouvelles lunettes ... ;)

avec 2 avis de choix : Ma mère et Tom...

Pour le style, classique mais pas trop

quand même .. je n'ai que 35 ans faut pas

abuser...

En plus, grace à ma gentille mutuelle

entreprise je vais en avoir 2 pour le prix

d'une ... ;)

Je suis contente car depuis ma dernière

paire, les procédures en matière d'optique

ont évolués ce qui m'a permis de

bénéficier du tiers payant ...ouf juste une

petite somme de 5 euros à verser pour ces

2 paires le reste étant pris en charge par la

mutuelle ... et la sécurité sociale (euh très

minime la part de la sécurité sociale...pour

les lunettes ptdr)

En plus, je les aurai vite car normalement

je devrais pouvoir les avoir dès Samedi ...

Cet après midi, Boulot de 12h à 19h45 avec

pas mal de boulot ...

Mon menu du jour :

Matin : Pain beurré

Midi : Pâtes, orange

Soir : 3 Pancakes,1 oeuf, salade, fromage,

pain, yaourt à l'abricot (j'ai diné chez mes

parents alors j'ai pas pu choisir mon menu

du soir ...)

Allez je sais que vous voulez savoir eh

bien je vous le dirais pas .. ah et puis si je

vous le dis ... j'ai réussi ... 20 minutes de

vélo pour 200 calories perdues...

Ma motivation : excellente ...

Mon objectif pour les prochains

jours ...monter sur mon vélo le matin et ne

pas grignoter le soir ... (ca c'est le plus

dur ..)

Gros Bisous mes amies ...

Mag

PS : Une petite chanson ça vous dit ... allez

je vous en met une en rapport avec mon

état d'esprit du jour ... ;)

J'espère que vous aimerez ... moi j'aime

bien ...

Hello les filles,

Je vais bien aujourdhui ... et mon moral est bon .. 

Aujourd'hui, j'étais en repos coté boulot

alors j'en ai profité pour me reposer le

matin, faire mon ménage l'après-midi, aller

chez l'ophtalmo pour tester ma vue et une

petite séance de repassage car hors de

question d'avoir de nouveau du retard de

ce coté là ... 

J'ai pas craqué aujourd'hui et j'en suis

fière ...

Ce que je me demande c'est : cela va-t'il

durer ?? 

Je vous met en illustration de cet article

une chanson plus rigolotte...

Voilà mon menu du jour :

Matin : 2 tranches de pain beurrées

Midi : Lentilles, steak haché, fromage

blanc, orange, 1 tranche de pain.

Soir : Steak haché, salade, fromage, 2

tranches de pain, pomme. 

Mon objectif pour demain : monter sur

mon vélo d'appart... vais-je y arriver ?? La

réponse demain dans mon blog .. 

Gros Bisous mes amies et merci à vous

d'être là pour me soutenir quand j'en ai

besoin ... 

Mag

Voilà une chanson que j'adore ... elle est triste mais

géniale ...

Coucou les filles,

Je vais pas trop épiloguer car je pense que

mon titre parle de lui même ..

Pas top c'est bien le mot à plusieurs

niveaux d'ailleurs ...

1) Je n'arrête pas de craquer le soir ...

2) Ma période rouge vient de débuter

3) Mon moral est pas super ... ni contente

ni triste mais bon sans plus si vous voyez

ce que je veux dire

Voilà tout ça pour vous dire que cette

nouvelle semaine commence pas top .. 

J'espère tout de même que ça va pas

durer

Gros Bisous à vous toutes ... 

Mag

Hello les filles,

Comment ça va ??

Moi ce soir, je me sens bien quoiqu'un peu

fatiguée ..

J'ai réussi ce soir à ne pas grignoter alors

je suis plutôt fière de moi .. (pourvu que ça

dure lol)

Je suis contente également d'avoir pu

rattraper mon retard coté repassage .. (eh

oui pour moi c'est une vraie corvée alors

j'entasse ...du coup, il m'a fallut 4 à

5 heures réparties en 2 soirées pour tout

faire .. mais là quel bonheur de ne plus en

avoir jusqu'à ce que la machine sèche ;)

J'ai aussi fait le ménage dans les

personnes du groupe que j'avais créé en

2008 lors de mon arrivée sur le site et

lancé un sujet sur le forum du site invitant

toute personne motivée à venir rejoindre

ce groupe ..

Si vous ne faites pas encore partie de ce

groupe et que vous souhaitez le rejoindre,

vous êtes bien entendu les bienvenues .. 

Ce soir, au programme, on a regardé avec

Tom un DVD sur lequel figurait des photos

du voyage qu'il avait fait dansles vosges

en 2007 et j'ai préparé une recette du site

"émincé de veau à la tomate".. ça a l'air

bon ..

Gros Bisous à vous toutes .. Mag

Mon alim du jour :

Matin : 2 tranches de pain complet

beurrées, 1 verre de lait

Midi : riz au beurre citron, yaourt, compote

pomme pruneau

Soir : Carottes, steak haché, fromage,

2 tranches de pain complet, poire.

Pas mal non?

Il faudrait que je me remette à faire du

sport ... non ??

Ce petit article est destiné à Carlos ... le

mari de mon amie Moggy ...

Avec 2 jours de retard (il vaut mieux tard

que jamais non ??) , je te souhaite un

excellent anniversaire...

Gros Bisous Mag

Hello les filles,

Je ne vais pas vous raconter comment se passe mon régime car de ce coté c'est pas top.

J'essaie pas de perdre mais de ne pas gagner des kilos .. et franchement pour le coup c'est super dur..

Je ne dois surement pas être prête à m'y remettre correctement.

Rien de très passionnant à vous raconter ..

Ah si un truc, hier soir ma soeurette m'appelle en me demandant de garder pour la nuit un chien perdu (une chienne pour être plus précise lol).

Alors, j'ai pas pu résister..

Alors me voilà avec une petite chienne de race shitzu .. adorable comme tout  à m'occuper pour la soirée ... 

Aujourd'hui, on a retrouvé le propriétaire cette petite chienne attachante comme tout ... grace à des affiches que le propriétaire a commencé à diffuser dans le quartier...

Gros Bisous Mag