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Ne pas craquer ....
publié le 17/01/2009 à 01:00 |
Hello les filles,
Comment ça va ??
Moi ce soir, je me sens bien quoiqu'un peu
fatiguée ..
J'ai réussi ce soir à ne pas grignoter alors
je suis plutôt fière de moi .. (pourvu que ça
dure lol)
Je suis contente également d'avoir pu
rattraper mon retard coté repassage .. (eh
oui pour moi c'est une vraie corvée alors
j'entasse ...du coup, il m'a fallut 4 à
5 heures réparties en 2 soirées pour tout
faire .. mais là quel bonheur de ne plus en
avoir jusqu'à ce que la machine sèche ;)
J'ai aussi fait le ménage dans les
personnes du groupe que j'avais créé en
2008 lors de mon arrivée sur le site et
lancé un sujet sur le forum du site invitant
toute personne motivée à venir rejoindre
ce groupe ..
Si vous ne faites pas encore partie de ce
groupe et que vous souhaitez le rejoindre,
vous êtes bien entendu les bienvenues ..
Ce soir, au programme, on a regardé avec
Tom un DVD sur lequel figurait des photos
du voyage qu'il avait fait dansles vosges
en 2007 et j'ai préparé une recette du site
"émincé de veau à la tomate".. ça a l'air
bon ..
Gros Bisous à vous toutes .. Mag
Mon alim du jour :
Matin : 2 tranches de pain complet
beurrées, 1 verre de lait
Midi : riz au beurre citron, yaourt, compote
pomme pruneau
Soir : Carottes, steak haché, fromage,
2 tranches de pain complet, poire.
Pas mal non?
Il faudrait que je me remette à faire du
sport ... non ??
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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j espere que tu vas rester motivée et atteindre tes objectifs!!
bon dimanche
jee confirme, alimentation pas mal, maintenant pour le sport c'est une bonne idée ;-)
Pour le régime de mirabelina, va voir sur le sujet du groupe: suivi ;-) tu auras toutes les infos.
Bisous bon week-end
Bisous. Véro.