Salut, j'ai pas trop le moral alors je vous écrit un petit mot pour trouvé du réconfort! Ce début de semaine est assez dur pour moi, je suis devenu obsédé je n'arrette pas de me pesé tous les jours et vu que mon poid ne bouge pas cela me stress!!!

Il faut que je me motive sinon je crois que je vais craqué........

 

Salut, hier ma journéee à été un peu difficile, je rafolle des frittes et de la pizza et c'est ce que mes amies ont mangé bien entendu rassurez vous je n'ai pas craqué mais bon ca été dur vous connaissez les amies et leurs commentaires: "vas y prend une part ca va pas te faire de mal" si elle savait au contraire; j'aurais commencé par 1part puis 2 etc... J'ai pensé à tous les efforts que je faisait et je ne voulait pas gaché tous ça pour une part de pizza bien que j'en rafolle!!!

J'espere que votre wikend à vous c'est bien passé ne vous laissez pas tenté, pensé à tous les efforts que vous faites pour vous sentir mieux dans votre peau!!!!

 

Boujour à tous!

Le wikend arrive et j'angoisse un peu, quand je sors avec mes amies je craque alors aujour'dhui je me prépare psychologiquement si je vais au resto il faut que je prenne un repas légé!!! J'espère que ca va allé...

Salut tous le monde jespère que vous allez bien et que votre régime se passe bien!!!Aujourd'hui je suis de bonne humeur je pense au beau jour qui vont arrivé très vite et jespère que d'ici le printemps j'aurais perdu pas mal de poids!! Cet été 2008 je ne veux pas avoir honte d'aller à la plage avec mon chéri!!! A tout à l'heure!!!

Salut, aujourd'hui j'étais à la maison j'ai failli faire des crepes humm!! mais je me suis retenue!!!!

Pas facile, mais je suis motivée alors je ne craquerais pas!!!

J'ai décidé de mincir ! Je suis une jeune femme, depuis ses 3 dernières années j'ai pris du poids!!! Je suis motivé pour perdre mes kilos en trop et me sentir bien dans mon corps!!!