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Salut a toutes,
Aujourd'hui je pete la forme!!!
Je vois la balance qui continue a descendre, je n'ai jamais ete aussi motivee. Encore 14kgs a perdre et je commence que d'ici la fin de l'annee j'aurai retrouve mon poids de forme et pour le reveillon je serai la plus belle... (lol). Il faut bien que je m'envoie des fleurs un peu!!!
En tout cas si mon regime est si bien parti c'est grace a vous toutes qui savez me remonter le moral qd je flanche il y en a toujours une pour me mettre un coup de pied dans le derriere! Alors vous savez que vous pouvez aussi vraiment compter sur mon soutien je sais trop ce que sait d'avoir besoin d'aide.
Sinon je n'ai tjs pas commencé le sport mais des la semaine prochaine je vais aller nager a la piscine et avec une amie on va s'inscrire aux cours d'aqua gym. Mais ce week end je travaille au resto et c'est aussi du sport!!!
Gros bisous a tout le monde et n'oubliez pas,
LES KILOS C EST TABOO ON EN VIENDRA TOUTES A BOUT!!!
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Je suis tres heureuse car au fur et a mesure des jours je vois les chiffres de ma balance en chute libre, c'est genial! J'ai tjs du mal a resister a monsieur grignottage mais ca commence a devenir plus facile.
C'est peut etre psychologique mais je commence a me sentir super bien dans ma peau, je suis fiere de moi car pour une fois je tiens un regime plus d'une semaine!!!
J'ai encore 14 kgs a perdre et j'espere que d'ici la fin de l'annee ils ne seront plus la mais il faut vraziment que je prenne mon courage a 2 mains pour faire du sport afin de raffermir tout ca. Mais en ce moment il fait vraiment trop chaud et au moindre de nos gestes on transpire enormement alors c'est sur que la motivation sportive est tres loin!!!
Les kilos c'est taboo on en viendra toutes a bout!!
Bisous les filles
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Hier a été une dure journée, toute la journée j'avais une envie folle de grignotter par faim et par gourmandise mais des que je rentrais dans la cuisine je me jetai sur la bouteille d'eau car j'avais vraiment envie d'y arriver. Et ca a marché je n'ai pas du tou manger entre les repas. Ce matin par contre je n'ai pas pu resister a l'appel de la balance et je constate qu'en 2 semaines j'ai perdu 3 kilos, c'est genial. Je sais que c'est tres rapide comme perte de poids et qu'il ne faut surtout pas que je craque maintenant sous pretexte que je maigris bien sinon mon regime sera foutu.
Sinon il fait tjs aussi chaud et aujourd'hui je vais essayer d'aller a la piscine.
Mon petit bout est maintenant en pleine forme, ses 2 dents ont percés donc tout baigne!
Vendredi soir je vais travailler mais la bas je mange ce su'ils me preparent, je n'ai pas le choix, j'epere que la mamma ne nous fera pas des pates encore!!!
Voila j'esper que vous allez toutes bien et que vous etes toutes aussi motivees.
Gros bisous a toutes
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Aujourd'hui il fait super chaud c'est cool on va fondre!!! lol! Ce matin j'ai vraiment envie de me peser mais etant donne que samedi j'etais de mariage j'ai du reprendre mon kilo perdu don c on va attendre pour remonter sur la balance sinon je vais etre super decue.
Je vais aller m'acheter des palmes et faire des longueurs a la piscine il parait que c'est super efficace pour raffermir les cuisses, et les miennes en ont bien besoin!!
Point de vue regime pour l'instant je suis tjs aussi motivee donc c'est cool.
Bisous a toutes et a tous
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aujourd'hui je commence la methode du dr rougier on verra ce que ca va donner. Je suis tres motivee et en plus son livre est super interessant et redonne la peche! Je pense que je vais perdre du poids et en meme temps je reaprendrai a manger.
A part ca tou va bien a part que je suis un peu fatiguee car bebe fait les dents!!! En plus il fait super chaud alors on est dans le noir avec les volets fermes pdt toute la journee et ca ne me donne qu'une seule envie: dormir!!!
bisous a tout le monde
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R.A.S
publié le 15/07/2007 à 14:11
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Aujourd'hui on fait les larves, je suis fatiguee suite au mariage de ma copine et je n'ai envie de rien faire alors c'est operation tele, ordinateur, livre et lit!!!
bisous a tous.
J'ai commence a lire la methode SLIM data du dr rougier et je la trouve super. En fait c'est une reeducation alimentaire. Lisez la c'est genial et je pense qu'a partir de demain je vais la commencer.
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Salut tout le monde,
Ca y est comme vous pouvez le constater j'ai perdu mon premier kilo je suis super contente pourtant cette semaine il y a eu beaucoup d'ecarts le soir mais je faisais attention la journee alors qu'avant c'etait tout le temps les grignottages!!! Aussi hier soir j'ai travaillé et on a eu beaucoup de monde et mine de rien ca fait du sport de faire le service.
Aujourd'hui je suis de mariage donc je vais essayer qaund meme de faire un peu attention. Là je vais partir m'acheter une robe je sens que la deprime va arriver quand je ne trouverai aucune robe a ma taille!!!
Sinon mon fils a sorti sa premiers dent, il est trop mignon, mon homme est enfin sorti de la clinique et ma fille reviens aujourd'hui de vacances donc tout baigne et le moral est au beau fixe.
Bon je vous souhaite a toutes une tres bonne journee et a plus.
Gros bisous
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Bonjour tout le monde,
je suis une vilaine fille, en effet la journee je tiens super bien mon regime et ca fait 3 soirs (depuis que mon homme est a la clinique) que je fais vraiment n'importe quoi. En effet, un coup c'est kebab, le lendemain pizza et hier soir chinois c'est vraiment du n'importe quoi. Mon homme rentre au jourd'hui alors il faut que je me ressaisisse.
Sinon j'entend de plus en plus parler de la methode du dr rougier alors je pense que je vais l'essayer tout en faisant les exercices proposés sur ce site.
Demain je me pese mais malgre tout ces ecarts j'aurai peut etre perdu un peu car ce soir je vais travailler; C'est dans une pizzeria ou il ya bcp de monde donc je marche bcp et j'elimine!
Allez je vous fais a toutes et a tous de gros bisous
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MOTIVEE
publié le 11/07/2007 à 10:18
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Salut a toutes aujourd'hui je suis super motivee. En fait j'ai retrouve une photo de moi a l'epoque ou je n'avais pas tous ces kilos en trop. Et la je suis plus que decidee a redevenir comme ca. Dons j'ai colle cette photo sur la porte de la cuisine et je pense que ca calmera mes fringalles!!!
Je pense que cette fois ci j'irai vraiment jusqu'au bout, mon premier objectif est deja de passer de la taille 46 a la taille 44.
Allez a plus et bisous a toutes
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Je suis contente car hier je n'ai pas craqué c'etait pourtant assez difficile car mon homme est a la clinique et ma fille est partie en vacances avec ma mere. Je suis donc seule avec mo,n petit bout et je m'ennuie un peu. Mais, je suis super motivee pour perdre alors j'y arriverai
