Blog de vanina13
aide blog
-
Aujourd'hui il fait super chaud c'est cool on va fondre!!! lol! Ce matin j'ai vraiment envie de me peser mais etant donne que samedi j'etais de mariage j'ai du reprendre mon kilo perdu don c on va attendre pour remonter sur la balance sinon je vais etre super decue.
Je vais aller m'acheter des palmes et faire des longueurs a la piscine il parait que c'est super efficace pour raffermir les cuisses, et les miennes en ont bien besoin!!
Point de vue regime pour l'instant je suis tjs aussi motivee donc c'est cool.
Bisous a toutes et a tous
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 yaourt nature, 1kiwi et 1 thé |
| Déjeuner : |
crevettes, salade verte et tomates et un pamplemousse |
| Dîner : |
salade de tomates ans huile, viande de boeuf et 1activia aux fruits |
| Verres d'eau : |
10 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
on va y arriver ensembles...
tout le monde sur le pont, à l'abordage !!!!!!!!!!!!
gros bisous.bonne journée.A+