Je m'entraîne jusqu'a ce que j'arrive a faire sa. lol

Le sport n'a pas été facile ce soir mais je suis fier de moi j'ai bien tenu le coup.
Tout d'abord 30 min de vélo alure soutenu.
Ensuite et le pire les abdos 70 abdo normaux et 2 série d'abdo avec un ballon poid.
Avec pour finir scéance d'étirement de tout les muscle travaillé.
Voila ce soir suis capoute je vais o dodo.
a++ tout le monde.

En avant pour la perte de poid aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaagggggggggghhhhh!!!

Une nouvelle semaine de boulot  , mais bon je vais pas me plaindre j'en n'ai un c'est déjà bien.
Tout d'abord merci a ceux qui me soutienne en me mettant des commentaires c'est aussi grace a vous si j'arrive à rester motiver.
Ensuite ce soir c'est reprise du sport j'espère que mon coeur souflera pas trop vite lol (j'ai un soufle au coeur c'est pour ça que je dit sa). En plus j'ai pas pris mes médoc pour mon asthme mais bon j'espère que tout va bien ce passer.
Je vous dirai comment sa c'est passer ce soir.

dur dur ce week end de resister a la galette surtout quand on a une réputation de gros mangeur! lol!
Ma grand mere a meme cru que j'étais malade!!! mais je suis quand meme fier car je n'ai mangé qu'un petit bout de galette!!!

Voila le plus dur est la, résister à la tentation tout le week end. Pour l'instant tout se passe bien.

Je souhait à tout le monde une bonne année et plein de courage pour vos régimes.

Tout d'abord je suis un homme. Je me suis inscrit car aucun site comme celui-ci n'existe pour nous. Mon objectif est simple je suis fiancèe à une charmante demoiselle et nous allons nous mariés en juillet 2009. Je veux avoir retrouver la ligne pour notre mariage et la gardé le plus possible c'est pour celà que je compte sur vous pour me soutenir. Merci d'avance.