Coucou les filles, voici mes repas d'hier mon j'ai bien dermarré mais mal fini la journée avec une petite friterie (je n'avais pas envie de faire à manger) et mon homme ne voulait pas que je fasse à manger pour la st valentin du coup il a été au plus pret.

Malgrés cette écart, je reprend sérieusement le régime. vous verez ce soir ou demain ce que j'aurais manger dans la journée.

Sinon, j'ai aussi fait 20 min de zumba fitness avec ma wii et un peu de just dance 3 pour bruler un peu de calories et j'ai bu une bouteille de 1.5l d'eau.

J'espère que de votre coter tout va pour le mieux.

Bisous à toutes et à bientôt.

Et voilà mon premier jour de régime alimentaire; Pour les pomme de terre, je n'ai pas laissé la peau mais dans le choix des aliments il n'y avait pas sans la peau.

Après mon repas du soir, j'ai fait 20 min de vélo d'appartement pour 200 calories de dépenser.

Et vous comment à été votre journée ???

Bon courage pour la suite.

Biz à toutes !!!!!!

Etant donner que je n'arrive pas à mettre de photo sur ton statue je met un commentaire en ton honneur dans le mien.

Je t'offre ce jolie bouquet de fleur pour te souhaiter un joyeux anniversaire.

Et oui, j'ai décidé de revenir pour reprendre avec un grand sérieux le régime pour perdre un maximum de kilo avant la reprise du boulot.

Mon congé parental prend fin le 24 mars 2012 et je reprend le boulot le 26 mars mais j'aspire car rester à la maison même si c'est pour être avec mes garçons c'est dur, j'ai besoin de voir du monde.

Malgrés tout je souhaite changer d'entreprise car la où je suis c'est la misère, heures sups pas payé, pas de 13éme mois, pas d'augmentation, impossible d'augmenter les contrat  et j'en passe, en espèrant que je trouve enfin une entreprise que me convient et là où le boulot me plait et ainsi la possibilité d'évolution dans l'entreprise.

Bon sinon depuis la dernière fois j'ai repris un peu mais rien d'allarmant car j'ai tout de même fait attention en faisant des petits écart avec les fêtes bien sur 

Pour finir je vais vous souhaiter une bonne soirée et une bonne nuit avec ce froid glacial.