Je ne vous ai pas oub liés cette semaine mais j'avais tant dde boulot que je n'ai pas pu prendre le temps de vous écrire! J'espère que tout va bien pour vous. Moi ça va pas mal . j'avais repris du poids et rebelote dimanche chez ma belle-soeur. Il faut dire que je ne me suis pas privée. Et actuellement j'ai reperdu 1.3 kg
je suis émerveillé comme ma jeune fille devant les guirlandes de Noël. Je vous ecrirai la semaine à venir car j'aurai plus le temps.Il faut dire que je n'ai pas internet à la maison!!!
Allez salut les filles
leasylvie

ce titre veut bien dire ce ça veut dire! J'avais réussi à perdre 1 kg de plus mais je l'ai repris. Je n'ai même pas eu le temps de le comptabiliser dans ma courbe de poids donc sur les 2.6 kgs perdus à un moment il ne me reste plus que 1.6 kg en moins.
Je voulais aussi vous avouer qu'il m'est arrivé par 2 fois cette semaine de manger 2 carrés de chocolat en dehors des périodes prévues à cet effet par la chrononutrition.
Je vais essayer d'éviter ça et de faire des efforts pour suivre mon régime.
Allez les filles, bon courage!!!

ce titre veut bien dire ce ça veut dire! J'avais réussi à perdre 1 kg de plus mais je l'ai repris. Je n'ai même pas eu le temps de le comptabiliser dans ma courbe de poids donc sur les 2.6 kgs perdus à un moment il ne me reste plus que 1.6 kg en moins.
Je voulais aussi vous avouer qu'il m'est arrivé par 2 fois cette semaine de manger 2 carrés de chocolat en dehors des périodes prévues à cet effet par la chrononutrition.
Je vais essayer d'éviter ça et de faire des efforts pour suivre mon régime.
Allez les filles, bon courage!!!

Salut les filles ,
Ce n'est pourtant pas exceptionnel, du moins pour d'autres femmes mais moi cela me crée un enthousiasme sans limites. J'ai enfin décolé!!!
en 2 semaines , depuis le début de mon régime de chrononutrition, j' ai perdu 1.9 kgs dont 1kg ces derniers jours.
Mais il faut rester vigilent, je ne suis pas à l'abri d'un accident ou d'une déviance par rapport au régime.
J'ai prouvé que c'est possible mais difficile.
La chrononutrition est longue et fastidieuse mais moi avec ma petite santé, je suis obligée de perdre lentement
Bon assez bartiné sur moi! Parlez-moi de vous
Bisous
leasylvie

Cela fait le 3ème jour que je fais le même poids le matin à jeun et après m'être soulagé!!!
J'ai eu fait moins la semaine dernière mais je n'arrive pas à redescendre depuis.
Mais pour rassurer ma chère amie ielosubmarine, je n'ai pas l'intention de déposer les armes si vite.
J'ai l'habitude des défaites et du malheur vu tout ce que j'ai rencontré dans ma vie!!!
Cela va faire 2 semaines demain que j'applique à la lettre mon programme journalier dicté par le régime de la chrononutrition.
Mais je ne vois guère de résultats. Je continue tout de même à faire des efforts car j'ai bien compris qu'avec ce régime on perd lentement ses kilos
bisous
leasylvie

Ce titre est à prendre dans les 2 sens.J'ai le moral dans les chaussettes because régime non efficace.
Je m'évertue à suivre mon régime de la chrononutrition mais je n'obtiens pas les effets escomptés. Ou alors et c'est peut-être la raison, ma balance est infernale et me donne des chiffres étonnants. En effet mon poids varie de 1 à 2 kgs dans une même journée!!!
D'après GOOGLE, la chrononutrition est longue à faire effet! Mais après on ne reprends pas les kilos... normalement.
Alors je vais essayer de prendre patience
Salut les filles
leasylvie

J'ai décidé de mincir... Et oui je désire le faire pour ma fille de 4 ans et mon mari. En effet j'ai 42 ans et je voudrais voir ma fille grandir et profiter des bons côtés de la vie!!!