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Bonjour !
Blog de leasylvie
aide blog-
baisse de régime publié le 27/11/2007 à 16:22
Ce titre est à prendre dans les 2 sens.J'ai le moral dans les chaussettes because régime non efficace.
Je m'évertue à suivre mon régime de la chrononutrition mais je n'obtiens pas les effets escomptés. Ou alors et c'est peut-être la raison, ma balance est infernale et me donne des chiffres étonnants. En effet mon poids varie de 1 à 2 kgs dans une même journée!!!
D'après GOOGLE, la chrononutrition est longue à faire effet! Mais après on ne reprends pas les kilos... normalement.
Alors je vais essayer de prendre patience
Salut les filles
leasylviemon alimentation Petit-déjeuner : 40g de pain + 60g de camembert Déjeuner : 180g gigot aneau+25cl pâtes Goûter ou snack : 2 carrés chocolat+3clémentines Dîner : poisson maigre+fenouil Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Je ne crois pas trop aux régimes il faut que tu te fasses ton propre truc
C'est ce que moi j'ai fait
En fait tu sais c'est toute une hygiéne de vie à reprendre
Et puis pour ce que est de te pessr il faut toujours le faire dans les mêmes conditions le matin au lever du lit (à jeun bien entendu) après être allée aux toilettes et bien évidemment nue comme un ver
Bisous et courage à toi
Marie
Ne te décourage pas surtout, c'est dur de s'y mettre, moi je suis inscrite depuis début octobre et ça fait seulement deux semaines que je m'y suis vraiment mise. IL faut un temps.
Allez, bisous, et j'espère que ton billet de demain sera positif.
Sof
Bisous
Nath
bises et bonne soirée