Blog de leasylvie
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Cela fait le 3ème jour que je fais le même poids le matin à jeun et après m'être soulagé!!!
J'ai eu fait moins la semaine dernière mais je n'arrive pas à redescendre depuis.
Mais pour rassurer ma chère amie ielosubmarine, je n'ai pas l'intention de déposer les armes si vite.
J'ai l'habitude des défaites et du malheur vu tout ce que j'ai rencontré dans ma vie!!!
Cela va faire 2 semaines demain que j'applique à la lettre mon programme journalier dicté par le régime de la chrononutrition.
Mais je ne vois guère de résultats. Je continue tout de même à faire des efforts car j'ai bien compris qu'avec ce régime on perd lentement ses kilos
bisous
leasylvie
J'ai acheté le bouquin de la chrono l'an dernier, mais je n'ai pas fait le régime, ça ne me convenait pas.
Toi si ça te convient il faut tenir le coup, les résulats sont long à venir mais une fois enclenché le processus va contineur tout seul.
Allez, tiens bon.
Lentement, mais surement...
Sof