Blog de emilie8912
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sport
publié le 10/12/2007 à 18:31
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alors comme dab je vien de faire 2 heure de volley et ca ma défoulé enfin je vai allé me prendr une bonne grosse douche et ensuite il fo absolument que je révise.
je vous fai plein de gro bisous et désolé mai je nai pa tro le tem ce soir car demain cest mon anniversaire et ya plein de truc a faire.
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salut les filles alors fo k je vou raconte :
toute la semaine mon poid na pa changé dun grmme
Et vla ti pa kier soi des potes mon invité pour passé une bonne soirée (en fait ct en boite mai je ne le savai pa) donc bien habillé et en talon sil vou plai. enfin une nuit toute folle toute seule avec mes copain (mon chéri ne voulai pa vnir car il travaille aujourdui) et je me couche ver 4H30 et la je me sui levé a 11H (fo pa non plu abusé kan mem)
Donc je me pèse et la - 900 grammes juste dans la nuit alor il y a de koi metr de bonne humeur.
je vou souhaite a toute une bonne journée (moi je croi ke je vai remettr ca ce soir). BIZZZ
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alors aujourd'hui ca va malgré k je nai toujour pa perdu de poid et k je vai etre le bonnet dane cette semaine. mai c pa grave car le moral reste o bo fix.
ce soir je me sui fai 40 min de vélo éliptique a ma salle de sport o nivo 7, jai perdu 310 kcal a ben je pau vou dir k ca fai un bien fou d c bouger pui abdo et renforcement musculaire donc o total 1 h de sport.
je vai allé me prendr une bonne douche et ensuite la suite de prison break et dodo.
en plu demain je termine a midi donc ca devrai allé comme journée et re sport( ben oui si on veu d résultats fo persévérer)
gro bisous les filles et bonne continuation
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mardi
publié le 04/12/2007 à 18:33
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voila une journée qui se termine encore une!!! dan 7 jours c'est mon anniversaire alors jatten ca avec impatience mai le must sera la fete que je vai faire le 22 avec ma famille et mes amis car ils habite a 400 kilomètres donc je ne pouvai pa les voir avan.
voila ma tete il y a un an et demi jen ai pa d plu récente car jai formaté mon ordi pour un beug et g tou perdu (snifffff) yavai plein de foto.
sinon jai fai mon cado pour mon papa et ma maman pour noel cest un magnifique service a foi gra (cest ce kil voulai) mai pour les otr jai pa encore tro didées.
ma balance ne baisse pa mai la teneur en graisse baisse et la teneur en muscle monte donc je ne mafolle pa. gro bisous a toutes voila ce soir javai envi de faire un roman.
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kes ce que ces bien de refaire du sport a ca défoule car 2 heure de volley ca fai les bra et les cuisses
enfin voila je sui arivé chez moi et la farniente sur mon canap devan mon ordi.
gros bisous les filles moi je vai allé me prendr une bonne douche aprè cet effort.
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je sui super contente car depui samedi jai perdu 1 kilos donc o total ca fai 6 kilos en moin!!!
et vous savez ce que ma tite maman ma di quand je lui ai annoncé ca, elle ma demandé si jétai allé o objet trouvé pour savoir si ils ne les avai pa vu se balader eux; mes kilos. et je lui ai répondu k je ne souaitai jamai plu les revoir ainsi que je ne veu plu jamai les serrer dan mes bras!!!!!! hihihi.
voila alors je vou fai un gro bisous a toute je vou adore pour votr soutien merci bocou.
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oblectif
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moi
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avan
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et hop
publié le 27/11/2007 à 09:59
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salut ben voula encore des grammes denvolé -500 grammes (super cool) en mem temp comme je sui malade ben c'est pa trè compliqué car jai pa fin mai g me force enfin ca cest la galère detre malade. gros bisous et courage
ca y est g sui allé chez le DR et la elle manonce et dune kil fo k g me fasse vacciner contre le papillomavirus (contre le cancer de lutérus) qui est remboursé depui klk moi et elle me di ossi k g une grosse castro. super cool. enfin g encore demain pour me reposer et aprè hop en cours (non mai fo pa tro en profité sinon on y prend gout a ses choses la). gro bisou a vous les filles
