Enfin lundi

OH là! hier j'ai défié ma volonté,

j'ai cuisiné pour les enfants

(c'est mon truc quand le moral est au plus bas)

petit déjeuner : crèpes

déjeuner : pizza maison géante

diner : poisson tout droit arrivé du bateau avec crème fraiche de la ferme

eh oui ! on est en Normandie

FIERE de MOI

j'ai résisté

ET c'est Vrai

Est-ce que le DECLIC MINCIR

ne pas pas me fuir ???

A BIENTOT

seulement 350 calories avalées dans la journée.

il est tot en ce dimanche (1 h) j ai faim, je vais manger une pomme et au lit

je sais il  est tard et je suis toujours devant l'ordi.

en me connectant sur le site je croyais lire au moins un p'tit message mais non, tant pis, ce sera pour un autre jour.

bon dimanche à toutes

bonjour à toutes,

c'est ma première fois ici, j'espère y trouver de l'aide pour perdre ces 26 kgs et surtout pour ne plus tomber dans les pulsions de remplissage quand quelque chose ne va pas moralement.ceci je ne le supporte plus.

le 14 février j'ai décidé subitement de rééquilibrer mon alimentation, sans vraiment que ce soit devenu une obsession, et ce matin la balance affiche moins 3 kilos.je suis pile à 100 kgs (beurk).

seule avec mes 4 enfants, pas facile de garder la motivation, en plus je suis cuisinière de métier, pas facile de résister, surtout quand je prépare les repas des enfants.

j'attends vos messages ce serait sympa

à tr