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mes calories de la journée
publié le 22/02/2009 à 01:32 |
seulement 350 calories avalées dans la journée.
il est tot en ce dimanche (1 h) j ai faim, je vais manger une pomme et au lit
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café |
Déjeuner : | Epinards surgélés hachés, Steak de boeuf |
Dîner : | Potage aux légumes |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 350 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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