bonjour chères amies,
juste un petit coucou en passant,
pour noter les mets d'hier avant d'oublier
à bientôt pour de nouvelles nouvelles
bises
Jules
cumul hier : 651 + bonus 18
PJ ;-) 16 ; bonus 2
donc 667 & 20

Et voilà, encore deux heures à faire des petites visites amusantes et pleines d'imprévus à... vous, toi, chère amie, alors qu'il y a tellement de choses si remarquablement ennuyeuses à la télé, surtout TFrevolver ;-)) comment se fait-il que les femmes ménagères, de moins de 50 aspirateurs, ex petites filles qui ne jouaient pas avec des revolvers et qui sont la cible des revolvers des amers marketteurs (il y en a des gentils intelligents, mais c'est rare), qu'elles plébiscitent tant (à en juger par l'audimateur) les revolvers ? Le jour où toutes les ménagères passeront leur soirée dans des lectures de poésie rébarbative ;-) (ou ailleurs, mais ailleurs ;-), c'est sûr que TFfoot+rugby+formule1+sourires-paniers-des-réanimateurs, que... que quoi ? Est-ce seulement même imaginable ? Oh non, pas ça !!! On a tellement besoin de nos réanimateurs, on est tellement morts à la fin de la journée, pouvez pas savoir ; bhein, nous les d'ici, comment on fait ?!
bises en couleurs,
Jules,
objecteur
;-)

------------------
report : 636 + bonus 14
total jour : 15 + bonus 4
cumul : 651 + bonus 18

(pour le plaisir, si cela vous dit ;-)

cher Maître Cassidy, cher ami,
comme convenu, je vous fais part publiquement de ce que je vous ai dit lors notre conversation privée dans ce cocktail si amusant, si l'on peut dire :-) où je vous signalais que votre distraction légendaire de chercheur captivé par la recherche de solutions aux problèmes des pauvres humains que nous sommes, que votre distraction vous avait, sans le vouloir, bien sûr, amené à dépasser les bornes, du moins les conventions, de ce site ; quoi d'étonnant que Charla ne réponde que par un silence à qui lui demande une photographie ; car ici, bien cher Maître, dois-je vous le rappeler, vous êtes dans un espace virtuel où aucune existence n'est dûment garantie ; comment prouver que vous êtes-vous ? comment prouver que je suis moi ? comment Charla pourrait-elle ou voudrait-elle prouver qu'elle est elle ? qui dit que nous ne sommes pas plus que trois : vous, moi, et un mystérieux correspondant qui aurait créé tous les autre pseudos ! peut-être que Charla, Sleipnir, Caramel, Lena, Bab, Admin', etc. ne sont qu'une seule et même personne !!! une personne qui aurait créé ce monde des régimes et au sein duquel nous ne serions que ses marionnettes parmi ses créatures, sans le savoir ! donc, cher Maître, évitez, svp, toute demande de preuve et spécialement de photographies ! regardez l'image offerte par Charla ou "Charla " ;-) et que cela vous suffise pour lui proposer la solution qu'elle attend à son angoissante question ; cherchez, Maître, cherchez, mais avec votre magnifique pur cerveau et sans autres éléments que ceux que nous serons en mesure de vous donner ; nous n'avons pas votre envergure, nous devons souvent nous taire...
votre ami pour la vie,
Jules,
icône oclaste
;-)

Report 624
Bonus 10
--------------
MP = 2
GP = 1
points du jour : 12
bonus 4
cumul 636
cumul bonus 14
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bref, petite journée côté méthode Jules ;-)
(la moitié moins que la moyenne)
mais journée surchargée côté tout court ;-)
z'avez un truc pour résister aux buffets des cocktails,
à part ne pas y aller ?
;-)
bises, mes chères amies
Jules
qui quand il ne vous écrit pas assez
pense d'autant plus à vous
;-)

bonsoir les amies :-)

comme vos com' me plaisent bien, et quel dommage que je n'ai pas plus de temps pour y répondre plus souvent, c'est-à-dire toute la journée ; d'autant plus que Maître Cassidy me demande de vous faire part de ses considérations scientifiques exploratoires dès qu'il me les dicte ; vivement la retraite (à 80 ans vu les réformes successives en cours) que je puisse mincir 24 h sur 24 ; qui sait, peut-être que dans vingt ans, il y aura une grande campagne d'affichage contre l'anorexie avec des photos de Jules (cet homme était connecté en permanence sur aujourdhui.com) ;

cela dit, je devrais regarder plus souvent la télé, car grâce à HB ;-(
j'ai pu éplucher trois grandes carottes, une dizaine de pommes et deux poires ; mais puisque si ce film a été fait, c'est sans doute pour faire bien voir encore plus et encore mieux qui vous savez, voilà que grâce à qui vous savez, j'épluche plus et mincis déjà mieux (combien consomme-t-on de calories en épluchant une pomme ?) ; eh bhé.... ;-)))

journée grise, pluvieuse et mélancolique à Paris ; certes, ça fait du bien de savoir que la nappe phréatique se reconstitue, mais pourquoi se promène-t-elle aussi sur TOUTES les selles des vélos vélib' ? ciel noir, s'enfoncer dans le sol noir (du métro)... vivement que les tropiques qui remontent lentement arrive en Ile-de-France avant l'arrêt du Gulf Stream ;

bon, bien content quand même que tous ces petits enfants rieurs furent sauvés ; et pas un seul ayant du surpoids ? pas très réaliste ce film...

bises (non explosives)

Jules,
démineur de çonneries
;-)

Calculs du jour
réservés aux Initiées ;-)
----------------------
report = 608
report bonus = 6
--------------------------------
bonus = 4
MP = 2 + 1
2 + 1 + 4 + 6 + (2 + 1) = 16
-----------------------------------
cumul = 624
bonus = 10

(report 592 points)
13 + 3 MP = 16
cumul = 608
points bonus = 6

Chères amies,

Quand il n'y aura pas d'image, et avec le jour en capitales, c'est que ce sera disons un article train-train, centré sur "ma méthode et son suivi". Avec une image, ce sera un peu plus rigolo ou intéressant (j'espère).

De plus, je vais faire comme vous, c'est plus amusant, ces petites visites réciproques : plutôt que de vous répondre, à vos com', dans mon blog, je ferai cette réponse sur le votre ; tant mieux si ça n'a aucun rapport avec nos articles du jour ;-))) Un peu d'absurde fait beaucoup de bien ;-))

Revenons à nos boutons ;-) (d'automatismes alimentaires à modifier)...

Un peu trop de turbulences et de dîners copieux dehors et dedans avec les horribles glaces Chunky Monkey (le singe obèse ! il reste des fabricants honnêts). La semaine dernière, je me suis pesé mercredi, donc il faudrait que j'attende ce mercredi mais par curiosité, je suis monté ce matin, non, non y' a rien de drôle ;-))), et... plus d'un kilo, en plus ! P..! F..! M..! A quoi bon inventer une méthode qui marche si je ne la suis pas moi-même (ces excès de "mauvais" mets correspondent aussi à trop peu de "bons") ?

Alors, revenir à la base, laborieuse mais nécessaire. Noter tout le détail de chaque repas, même si personne ne lit ; avec les WW, j'avais pu constater que c'était efficace ; il est vrai que l'animatrice "corrigeait" les feuilles ! :-)

Et faire le total des points par repas. Ne plus non plus mixer mes PB, points bonus, avec les autres. Des questions ? ;-) Nhésitez pas :-)

Enfin, je ne note pas ce poids "intermédiaires" car ces 3,8 mentionnés (au lieu des - é,§ de ce matin (déchiffrez ;-)))) redevienne dès lors un objectif à très court terme très motivant ; c'est toute la différence entre le "clou" (c'est quoi encore le terme technique ?) de l'alpiniste qui reste ou pas planté lorsque celui-ci décroche un peu.

bises,

Jules,
accroché ;-)

chères mes amies à moi et les autres qui voudraient bien le devenir ;-))
en compote ! levé tôt, rejoint A au métro ; puis à la gare, une douzaine d'amis retrouvés, puis rando pendant 6h au moins ; formidable ce qu'il y a comme arbres et comme vaches en-dehors de Paris ! donc, là, après un bain de pied au sel, je suis moulu, et je vais aller regarder le kung-fu des filles sur Arte puis le taï-chi-chuan, si j'ai le courage ; je vous répondrai à chacune, cette semaine, comme d'habitude ; en attendant, vous pouvez aussi lire le dernier message de Courrier des Lectrices (groupe) et me dire ce que vous en pensez, franchement :-)
bises
Jules
un vrai chêne
;-)

Bonjour les filles,

Les amis de Sleipnir sont des stars,
allez voir son blog, vous comprendrez pourquoi.

;-)

Jules,
afficheur public

Bonsoir les filles :-)
je lance un groupe humour et attentions délicates néanmoins ;-)
bref, un nouveau groupe spirituel :-)
Si cela vous dit, n'hésitez pas à vous lâcher, Dear Gentle,
et à poser toutes les questions qui vous plairont.
La réponse ne sera pas toujours scientifique
mais certainement mijotée et faite maison ;-)
Bises encyclopédiques ;-)
Jules

Bonsoir les filles :-)
je lance un groupe humour et attentions délicates néanmoins ;-)
bref, un nouveau groupe spirituel :-)
Si cela vous dit, n'hésitez pas à vous lâcher, Dear Gentle,
et à poser toutes les questions qui vous plairont.
La réponse ne sera pas toujours scientifique
mais certainement mijotée et faite maison ;-)
Bises encyclopédiques ;-)
Jules