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Coucou les filles
publié le 21/08/2008 à 11:23

Le mot du jour est MOTIVATION

Je ne veux pas que les kilos gagnent, je veux leur montrer que je peux les faire disparaitre. En théorie en tout cas je suis motivée mais en pratique c'est plus difficile, j'ai craqué pour un pot de glace hier au ciné vanille et morceaux de cookies ! C'est plus dur que je ne pensais, je n'ai pas envie de me restreindre, je pense que je vais continuer à faire du sport et ne pas dépasser 1500 Kcal par jour, en essayant d'etre proche des 1200Kcal. Si mon poids baisse d'ici le 15 septembre je continuerai sur cette lancer sinon j'emploierai des moyens plus drastiques, j'irai peut-etre voir une diet pour qu'elle m'aiguille.

Gros bisous les filles et bonne journée LIGHT et SPORTIVE !

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(1) commentaires
J-9 avant le déménagement
publié le 20/08/2008 à 09:53

Coucou les filles, je déménage dans 9 jours et j'ai l'impression que rien ne sera près à temps c'est horrible, j'aimerai que tout passe plus vite, entre le stage pas intéressant, le déménagement à préparer et le régime qui ne fonctionne pas comme j'aimerai, c'est dur de tenir le rythme.
Pour me changer les idées mon chéri m'emmène au ciné ce soir, j'ai hâte d'y être et de décompresser, on va voir le dernier batman.

Profiter bien de vos vacances pour celle qui ont la chance d'être parties et bon courage à toutes celles qui travaillent !

Gros bisous
Menu réalisé avec Calories.pro

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(1) commentaires
Pas Contente
publié le 19/08/2008 à 09:09

Coucou les filles, j'ai passé un super week-end mais je reviens avec 1,8kilo de plus, je suis dégoutée. Je suis pas surprise ca été catastrophique au niveau du régime, mais c'est super rageant de voir toutes ces semaines de régime anéanties par un week-end ! J'ai pas envie de me démotivée mais j'avoue que c'est très dur de ne pas tout arréter là.

Gros bisous les filles

Menu réalisé avec Calories.pro

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(2) commentaires
Ce soir c'est le week-end
publié le 14/08/2008 à 09:28

Ce soir c'est le week-end, je vais retrouver mes parents et mes amis pour quelques jours, histoire de se ressourcer, je vais mettre le régime entre parenthèse ce week-end je sais bien que ca va pas etre possible pour moi de manger léger, je vais donc me contenter de manger peu !

Je vous souhaite à tou(te)s un super bon week-end du 15 août,

Gros bisous les filles, on se retrouve lundi

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(1) commentaires
Hello les régimeuses
publié le 13/08/2008 à 14:10

Hier soir je n'ai pas été bien sérieuse ! Mais j'étais au resto, j'ai mangé un gros plat de pâtes, là où je me suis épaté c'est que je me suis arrété dès que je n'ai plus eu faim, bon j'ai quand même pris un dessert : une glace vanille, fraise, chocolat avec de la chantilly.
Je crois que la balance wii fit va me disputer !
Ce soir sport à gogo ! Mais c'était tellement bon et tellement rare aussi qu'on aille au resto alors j'avoue que je n'ai pas de regret, si seulement je pouvais me faire plaisir sans prendre 1g !
J'appréhende un peu le week-end qui arrive car je vais faire pas mal d'invitation et de restos ! Faut absolument pas prendre, ca va etre dur dur dur !

Gros bisous les filles, passez une super bonne journée LIGHT !!!

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(1) commentaires
Motivée encore et encore !
publié le 12/08/2008 à 09:15

Je suis remontée à bloc, mon poids stagne un peu mais avec le sport je sens que je m'affine un peu.
Je suis super motivée pour les kilos restant à perdre et j'ai super hâte d'arriver à mon poids idéal ! Cette semaine ma perte était de 800g c'est mieux que l'objectif que je me suis fixé.
On continue donc le wii fit et la nourriture légère et variée !

Gros bisous les filles et bonne journée LIGHT !

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(2) commentaires
Heureuse
publié le 08/08/2008 à 13:13

Coucou les filles,

Pas grand chose a raconter aujourd'hui, demain on a les clés du nouvel appart et j'ai très hate. On va pouvoir enfin s'installer dans un petit cocon douillet.
Coté régime meme si je m'autorise quelques écarts le sport m'aide à maintenir un perte de poids assez constante.
Donc tout va pour le mieux.

Gros bisous à vous toutes et passez un bon week-end léger !

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(1) commentaires
J'ai pas pu résister
publié le 07/08/2008 à 09:43

Coucou les filles !

J'avoue, j'ai pas pu résister de monter sur la balance ce matin, c'est impardonnable je sais lol !
Bon pour le coup ca m'a mis de bonne humeur : -600g ce matin, j'ai repris de bonnes habitudes en faisant du sport tout les jours, et je sens que ca me fait du bien, ca me coupe un peu l'appétit et ca me défoule après une dure journée de travail !

J'espère pouvoir perdre 1 kilo par semaine mais je ne me fais pas d'illusion, 500g par semaine ca sera déjà très bien.

Gros bisous les filles, bonne journée LIGHT et bon courage, surtout on ne baisse pas les bras !

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(2) commentaires
Toujours motivée
publié le 06/08/2008 à 11:09

Coucou les régimeuses !

Je vois sur vos blogs que vous avez la patate et ca me motive encore plus ! C'est dingue comme dès que les gens vont bien autour de nous on se sent tout de suite beaucoup mieux.

Côté régime je n'ai pas été très sérieuse, ma gourmandise l'a emporté hier soir et avec chéri on s'est fait un super chinois à la maison ! MIAM !

Histoire de déculpabilisé j'ai fait 50min de wii fit et je n'ai pas pris de gouter. Bon ce matin j'ai quand même pris 300g mais ca aurait pu etre pire si je n'avais pas autant transpiré avant, et puis j'aime à penser que j'ai pris 300g de muscles !

En tout cas aujourd'hui régime très sérieux !

Et vous comment gérer vous vos petits écarts gourmandises ???

Gros bisous les filles et bonne journée LIGHT !

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(0) commentaires
Merci Wii fit
publié le 05/08/2008 à 09:24

Je ne pourrais pas vous dire si c'est vraiment du au wii fit mais mon poids descend et mon pantalon me semble plus large que d'habitude. Je pense aussi que tout ca c'est un peu dans la tete et que si on est pas prete pour maigrir on ne maigrira pas.

Moi c'est l'envie de faire des enfants dans quelques années qui m'a fait prendre conscience que mon poids devait descendre et vous qu'est ce qui vous a fait prendre conscience que c'était le bon moment ?

Enormes Bisous les filles, et bonne journée LIGHT !

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