Un tit coucou à toutes,

J'ai pas trop le moral en ce moment, je dois prendre RDV avec mon patron et voir comment on peut s'arranger.

Côté régime je suis tellement contrarié que je fais n'importe quoi, du coup je monte plus sur la balance. Je sais que c'est pas la solution que ça n'arrangera pas mes problèmes mais je n'arrive pas à me controler!

Je reviendrai dès que j'aurai la solution, je ne suis pas trop fréquentable en ce moment, je ne veux pas vous tirez vers le bas.

Je vous fais des bisous et merci à toutes
 

J'en ai ras le bol!!!!!!!!!!!

Mon patron veut me licencier pour faute grave alors que je n'ai rien fais, tout simplement parce que les autres licenciement ouvre droit aux indemnités de licenciement et que ça leur coute trop cher!!!

Ca a fait 9 ans que je suis dans cette entreprise au mois de juillet, je n'ai jamais rien demandé, je n'ai jamais fais Ch.... qui que se soit!!! J'ai toujours fais mon boulot du mieux possible, j'ai fais des heures sup. chaque fois que ça a été nécessaire, sans être payé ni les récupérer car il y avait trop de boulot et aujourdhui!!!!!!!

Je m'entend dire que si je suis licencié pour faute grave j'aurai droit au chomage et que c'est déjà pas mal, grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

Je vais me les faire, si c'est ça je vais rester et ils vont morfler, dénonciation à l'inspection du travail et prudhom, ils vont avoir droit à la totale!!!!!!!

Du coup mon régime à pris un chout, entre la fatigue et ces glands ben voilà, grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

Un coucou rapide, suis épuisé.

je vais faire à manger à mes 3 hommes et vais me coucher.

Je vous remercie pour tous vos coms et votre soutien

Gros bisous mes toutes belle ;-)

Comment ça va bien tout le monde ?

Moi ça va, une nouvelle semaine commence. Côté  boulot, je suis toujours relégué aux taches de nettoyage, pas que je n'aime pas nettoyer, je pars du principe qu'il n'y a pas de sot métier mais le fait de sortir de voir du monde, le contact avec les patients et le personnel soignant me manque. Mais bon c'est ma punition pour avoir été en maladie, breffffffff

Côté moral, ça va je suis contente de mes nouveaux projets, et en même temps ça me fiche un peu la trouille.

Bonne soirée mes biquettes

Gros bisous

Alors les viandes et poissons à IG <20 :

Poisson :

aiglefin, anchois, anguille, araignée de mer, bar, barbue de rivière, bigorneau, brochet, calma, carpe, colin, conque, crabe, tourteau, crevette, écrevisse, éperlan, espadon, esturgeon et caviar, flétan, flétan noir, foie de morue, hrend fumé mariné ou grillé, homard, huitre crue oui cuite, langouste, loup, maquereau, merlan (lieu noir), mérou, morue, atlantique, chorbonnière, salée, moule crue oui cuite, mulet, noix de st jacques, oeufs de poisson, oremeau, palourde, perche rose, pétonchles, poulpe, sardine à l huile (conserve) ou à la sauce tomate, saumon atlantique rose rouge, seiche, sole, surimi, thon au naturel blanc rouge albacore, truite truite saumonée arc en ciel, turbot.

Viande :

agneau cervelle coeur cotes épaule foie gigot rognons, autruche, bacon boeuf cervelle coeur cote foie langue longe rognons faux filet, boudin, caille, canard, cervelas, chapon, cheval, chevreuil, chipolata, merguez, chorizo, corned beef, dinde cuisse blanc jambon, escargot, faisan, foie gras, grenouille cuisse, jambon, lapin, lièvre, mortadelle, oie, pastrami boeuf, pigeonneaux, pintade, porc épaule foie longe pied queue roti rognons, poulet roti bouilli aile cuisse blanc gésier, rilletes, salami, sanglier, sucisse de boeuf dinde morteau strasbourg toulouse porc, saucisson, tripes de boeuf, veau cervelle coeur cote foie langue rognons escalope palette ris, viande de grison boeuf,

Oeufs :

Oeuf à la coque au plat poché brouillés omelette

oeuf de caille

Bon dimanche

Bilan de mon régime IG, je crois que j'ai trouvé le régime qu'il me faut!

J'ai démarré le 8 octobre, avec 1 semaine de phase offensive, puis la phase de destockage, où je suis à la fin de ma 1ère semaine.

Résultat perte totale de 3.8kg.

Durant la phase de destockage je perd moins rapidement mais j'ai quand même perdu 1.2kg cette semaine!!!!

Trop fière et encore plus motivé pour continuer il en manque 18 encore...

Bon samedi mes louloutes, gros bisous

Ben vi, je me suis acheté le méga guide concours ifsi, et bien c'est loin tout ça les fractions avec des a et des b, et puis y'a les moins et les plus les amis de mes amis sont mes amis, les ennemis de mes ennemis sont mes amis, les ennemis de mes amis sont mes ennemis... bon ça revient peu à peu, heureusement remarque!!!!

Je voulais faire un blog avec les légumes à IG inferieur à 20 j'en avais parlé à ITD donc voilou.

légumes :

artichaud, asperges, aubergine, blettes, brocoli, carottes crues, celeri branche, celeri rave, champignon, chicorée, chou fleur, choucroute, choux, chou cavalier, chou gras, chou vert, chou frisé, chou rouge, chou rave, choux de bruxelles, coeur de palmier, concombre, cornichon, courge cru, courgette, cresson, echalote, endive, epinard, fenouil, frisee, pois mange tout, haricot vert, haricot beurre, haricots blancs, laitue, macédoine de légumes, mache, patisson, poireaux, poivrons, pousses de bambou, radis, ratatouille maison, roquette, rutabaga, salsifis, scarole, tomate crue

fruits :

cassis, citron, jus de citron sans sucre, rhubarbe

Demain les poissons et les viandes.

Bonne soirée mes poussinettes, gros bisous

Demain c'est le w e!!!!!

Mon genou me gonfllllllllllllleeeeeeeeeeeeeee, jai super mal je dors peu à cause de la douleur si je pouvais je l'enleverai et le changerai!!!!!!

Bon la date du concour sur Nîmes est prévue le 27 mars 2013 je n'ai donc que 5 mois pour le préparer et autant vous dire que je fais de lhuile!!!

J'ai eu un de mes ex qui est infirmier libéral sur MTP et il va me donner pleins de conseils. Si seulement il pouvait le passer à ma place !!!

Bisous et bonne soirée

Un tit coucou,

Bon moralement ça va mieux aujourdhui. J'ai discuté avec ma chef ce matin et je lui ai demandé de me licencier vu que je suis de trop. Donc elle va lancer une procédure de licenciment et moi je vais en profiter pour passer mon coucour d'infirmière.

Alors si parmis vous il y a des infirmières et que vous avez des conseils à me donner je suis toute ouÏe car c'est le concour d'entrée qui me fait le plus peur car côté technique j'ai 9 ans d'ancienneté donc je ça devrait me profiter;

Côté régime je tiens toujours le coup donc c'est génial

Gros bisous

Perte totale en 1 semaine 2kg et 600 grammes, pas mal quand même!!!

Donc passage à la phase de destokage depuis ce matin... J'espère continuer à perdre même si c'est beaucoup moins.

Côté boulot, pas trop le moral ce soir, ma chef a été désagréable tout la journée elle m'a fait comprendre que comme j'étais en maladie elle a été obligé de me remplacer (ce qui est au demeurant tout à fait normal) et là je suis de trop.De plus, concernant les congès de fin d'année, je suis  la  plus ancienne et normalement prioritaire puisque je suis en plus la seule à avoir des enfants, elle me demande quand est ce que j'ai mes enfants vu que je suis divorcée et je lui répond pour le jour de l'an et là elle me dit et bien tu auras les congès pour noel... Alors comment vous dire je suis franchement pas bien, j'ai vraiment les boules, si j'avais su j'aurais pas temps gonflé mon médecin pour qu'il me fasse reprendre.

Bonne soirée mes belles et gros bisous