Voici quelques roses pour vous souhaiter une très belle journée, de congés pour certaines (copinettes karaka et Flower travaillent, mon homme aussi . . .)

On continues la motivation, le beau temps est encore là alors on le garde aussi car c'est bien mieux avec!

Aujourd'hui : J-1 pour la pesée, la fin du tournoi et la rencontre.....demain sera une belle journée !

Plein de bisous à tout le monde

Que celui-ci soit ensoleillée pour vous tous et toutes comme il l'est chez moi....trop beau, trop chaud ! ! Quel régal !

Rien de spécial, ce matin mon cours de gym de 1h00 bien dynamique....un ptit passage par un magasin de sport et hop retour maison car repas à préparer, lessive à etendre .......

Ce week end s'annonce LONG pour certaines , alors profitez en bien ! Ici pareil que semaine dernière, Mari au travaille et  enfants à la maison avec des copains donc ça va bouger dans la baraque !

Samedi : rencontre Aindiennes au bord du lac genin

Plein de gros bisous à toutes et tous

J'espère que cette journée a bien commencé pour tout le monde, moi ça va, rien de spécial à vous dire, juste quelques messages à faire passer.

 - Tout d'abord pour toutes celles qui m'ont demandé des nouvelles de ma cheville, ça va, plus de bobo grace à quelques petits massages faits par moi même toute seule (Michèle n'a pas voulu me preter son beau kiné).

- Ce matin j'ai fait mes 40 mn d'éliptique (sport accompli), mon repas correct est en cours de préparation et je ne pense que à ce TOURNOI et Moi et moi...

- Suis pressée d'etre à samedi car rencontre avec ceraines filles du groupe (dont la 1ere pour certaines). J'espère que la météo sera bonne car à aujourd'hui les prévisions ne le sont pas....

- ENFIN, je voudrais souhaiter un très bon anniversaire à ma copinaute Nathoubis. Si vous avez un peu de temps, passez la voir car son ptit loulou est malade en plus...

 - Il y a du SOLEIL.....yes................ !

Comment allez vous les amies ? 

Ici encore un peu la course....les courses, les trajets....la maison à gérer ainsi que les enfants et leurs activitées !

Ce matin quelques recherches, des coups de fil et remplir le frigo et voilà qu'on se retrouve deja dans l'après midi....

Au programme de cet après midi, repassage, tri du linge et à partir de 17h30 TAXI car le petit a son entrainement de natation et le grand a orthodontiste....(le petit c'était hier).

Peut etre un peu de temps pour faire un peu de sport (éliptique)...et voir ce que dit ma cheville !

On continue la Motivation pour cette 4ème semaine du tournoi....car les beaux jours arrivent avec le soleil et l'envie d'évasion !

Allez les copines....on se bat et on gère nos repas et nos fringuales comme des pro ! Et samedi notre balance sera super sympa avec nous.

Coucou à tout le monde...

Et oui la mauvaise nouvelle c'est que la pluie est venu contrarier notre dimanche paisible !

On a tout de même eu la chance d'en profiter et de manger à l'exterieur....de cette manière ceux qui travaillent demain n'y iront pas à reculons...

Moi aujourd'hui malgré un 1er levé très matinal pour un dimanche (5h45), je me suis recouché et dormi jusqu'à 9h30, rare mais excellent ! ! de toute façon c'était une journée cool, à ne rien faire aujourd'hui.....alors reussi !

Et vous ? ?

 plutôt bricolage, balades, taches ménagères ou farniente ????

Dans tous les cas une nouvelle semaine commence, et pour celles qui font le tournoi, c'st la 4ème et dernière semaine, semaine de vérité ! Alors on tient bon, on se motive et on aura de supers résultats...n'est ce pas les AINDIENNES ? et pour fêter cela samedi on se voit et on va faire la fête...euh...non, marcher, parler....pic niquer....en esperant que notre amie dame météo sera sympatique !

TRES BONNE NOUVELLE SEMAINE

BONJOUR, BONJOUR.....

Ici temps splendide, soleil, sport (1h00 course à pied ce matin + 1h15 marche cet aprèm) et barbecue (côte de boeuf + courgettes pôelées sans MG).....une belle journée quoi ! !

Sinon rien de spécial à vous dire...sinon que j'ai perdu les 700 gr pris semaine dernière (toujours ça de parti...)

J'espère que votre week end se passe bien et que vous passez de bons moments

 Un très bon 1er MAI à tous et à toutes.

Très bon week end qu'il soit prolongé ou pas....

Attention : demain VERDICT

Bonjour à tous et toutes......

Youpi le soleil est de retour et certains ont un long week end !

Profitez en bien !

Nous rien de spécial car homme travaille demain et dimanche ptit fiston a un meeting de natation .....à Oyonnax avec un départ maison à 6h30. Cette fois je n'y vais pas mais il faudra bien se lever pour l'accompagner au lieu de rdv.....

Coté régime, qui vivra......verras ! ! résultats samedi mon kiki.....avec les résultats du tournoi !

et j'espère que cette fois ça aura marché sinon .....(je le dis pas je vais me faire engueuler...)

BON 1ER MAI

BONJOUR

Juste quelques mots pour vous dire que tout va bien que je continues à m'alimenter très light (malgré le gouter du jour).....

Dame balance ne m'aime toujours pas mais je la fréquente tout de même jusqu'à ce qu'elle décides de m'apprécier....

De toute façon je ne suis pas amie avec la météo non plus en ce moment...alors vivement le mois de MAI ( et fait ce qu'il te plait).

 BISOUS