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Beau temps, belle journée, bonne humeur..
publié le 02/05/2009 à 18:57 |
BONJOUR, BONJOUR.....
Ici temps splendide, soleil, sport (1h00 course à pied ce matin + 1h15 marche cet aprèm) et barbecue (côte de boeuf + courgettes pôelées sans MG).....une belle journée quoi ! !
Sinon rien de spécial à vous dire...sinon que j'ai perdu les 700 gr pris semaine dernière (toujours ça de parti...)
J'espère que votre week end se passe bien et que vous passez de bons moments
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | jus orange-café-1 tranche brioche nature |
Déjeuner : | cote de boeuf + courgettes pôelées + café |
Goûter ou snack : | pommes cuites |
Dîner : | escalope porc grillée + pommes cuites |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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ici il fait pas tres beau n'y chaud.....mais le soleil commence a pointer son nez que maintenant au programme c t prevu barbeuk mais vu le temps ce matin c cuisson a la poele (moi grillé ^)
je suis contente ce matin ya un de mes beau fere qui est venu et g pu avoir une petite discussion avec lui a propos des histoires d il y a pas longtemps
reste encore un autre et j orai mon esprit tranquiile ^^
cette aprem nous allons faire un tour dans un village ou il y a des demonstrations d animaux des ours , des loups ,des rapaces ,serpents et tt
on verra bien si c interressant
j'espere que ton homme ira mieux et que vous pourrez profiter un peu , g vu que tu avais mal a la cheville et que tu n'a ps pu courir ce matin a esperer que c pas trop grave
bon dimanche ma tomtom gros bisou @++++++lolo
Moi figure toi que le temps est redevenue bon en soirée donc le barbecue n'était plus à l'eau.
En plus pour une fois que j'étais invitée donc les pieds sous la table, cela aurait été dommage de rater ca.
C'est que tu es réussi à reperdre le poids pris la semaine précédente.
Bravo, continue
Passe un bon dimanche
Gros bisous