| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Jeudi ensoleillé
publié le 07/05/2009 à 14:00 |

Que celui-ci soit ensoleillée pour vous tous et toutes comme il l'est chez moi....trop beau, trop chaud ! ! Quel régal !
Rien de spécial, ce matin mon cours de gym de 1h00 bien dynamique....un ptit passage par un magasin de sport et hop retour maison car repas à préparer, lessive à etendre .......
Ce week end s'annonce LONG pour certaines , alors profitez en bien ! Ici pareil que semaine dernière, Mari au travaille et enfants à la maison avec des copains donc ça va bouger dans la baraque !
Samedi : rencontre Aindiennes au bord du lac genin

Plein de gros bisous à toutes et tous

| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café + jus orange + 1 tranche brioche nature |
| Déjeuner : | 2 pavés saumon vapeur + 1 yaourgtr |
| Goûter ou snack : | 1 compote sans sucres |
| Dîner : | 1 oeuf dur + 5 batonnets surimi + 2 ptits suisses avec aspartam |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
cà met vraimeent de la joie!!
nous ici on a eu aussi du beau temps c'est vraiment un régal .demain grasse matinée avant d'aller travailler samedi et dimanche
BONNE NUIT ma belle et à bientôt
Bisous