Bonjour les filles !
Tout d'abord merci de votre fidélité malgré le peu de temps que j'accorde en ce moment à vos blogs et aux groupes ! Je suis désolée mais je crois que durant la période des fêtes j'aurai moins le temps de venir vous voir ! Mais je ferai mon possible quand même pour passer tous les jours ! ;-)
Sinon j'avais oublié mais mon dimanche a été plus chargé que prévu : après une longue sieste bien méritée de 2h nous sommes allé à l'arbre de Noël du boulot de mon homme avec toute la petite famille ! C'était bien sympa ! Les filles ont été un peu impressionnées par la Ppa Noël mais ravie de voir Maya l'abeille et Winnie l'Ourson ! Et ravie aussi d'avoir leurs premiers cadeaux de Noêl !! Un bon tpi moment !!
Bref.. cette semaine sportive commence donc bien pour moi ! 45 min de gym tonique et 45 minutes de step chorégraphie ! Et je suis encore en forme ce soir donc tout va bien ! J'espère pouvoir faire plein de sport tous les jours de cette semaine !
Voilà sinon je pense à vous malgré mon absence je vous assure ! Et je lis même la plupart de tous vos blogs mais seulement j'ai tellement peu de temps à chaque fois que je prend pas le temps de commenter vos articles.. je suis désolée les miss mais je me rattraperai vite vous inquiétez pas !! Bisous bisous !!
Bonjour à toutes !
Bon bah ça y est les calories vont arrêtées de nous tenter ! Enfin au moins pendant une semaine ..
Alors je vous dis quand même ce que j'ai mangé hier soir :
- kir à la pêche
- Blinis avec tapenade et mousse de saint jacques
- Vin blanc
- Saumon fumé avec petits toasts de beurre demisel
- Trou normand au Grand marnier
- Toasts de foie gras
- Plateau de fromage
- Traineau glacé au 3 chocolats et à la nougatine
On a tellement plus l'habitude de manger beaucoup le soir qu'on a pas mangé le plat principal ni les chocolats de Noël à la fin du repas prévus avec une tisane. Tant mieux !!
Du coup ce matin par curiosité je me suis pesée après ces deux jours.. 400gr de plus que samedi dernier.. C'est raisonnable et largement rattrapable ! Alors dès aujourd'hui retour à la raison ! Ce midi on va manger le plat prévu hier soir : poêlée de gambas aux petits légumes (tomates/courgettes/échalotes) et ce soir : soupe et fromage. Et rien d'autre que ces deux repas !
Côté sport.. cette semaine je vais essayer d'aller chaque jour à au moins un cours de cardio, même deux quand c'est possible ! Semaine sportive à fond la forme !!!
Mais en attendant, aujourd'hui repos.. fatiguée de courir partout et de manger trop !! Alors télé, jeux avec ma petite famille et mise à jour de mon site perso.. Sans oublier une sieste dès que c'est possible ! Et ce soir dodo tôt !
Allez passez vous aussi toutes un bon dimanche!
Et petit clin d'oeil à miss babsi en espérant que ton méchant fantôme arrête définitivement de hanter ton blog !!
Bisous les filles !!..
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Photo : les chipies qui ont transférées leur lit dans le couloir..
Coucou les filles !
Bon bah ça y est notre meuble TV est fini et j'ai pris quelques photos pour vous !
ET par la même occasion j'en ai pris de notre jardin enneigé !! Hé oui il neige ! C'est tellement rare par chez nous ! Ca fait du bien !! Les filles sont aux anges ! Et nous aussi hihi
Allez je m'en vais donner le sein à mon pti bout et après je file faire les courses pour le repas de ce soir ! Menu de fête au programme !! Je vous en dirai plus demain !!
Mais j'en ai l'eau à la bouche !! Miam !!
Bonne journée les miss !
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Coucou les filles !!
Bon bah ça y est on est en week-end.. et ça y est j'ai mangé ma raclette !!!! Miammmm... Bon bah 'javoue que hier soir j'ai pas du tout été raisonnable ! Mais c'est la vie et je culpabilise même pas car je le savais et j'avais envie de me plaisir de toute façon ! Et puis je crois que c'est parce que je sais maintenant que je suis capable de reperdre ce que je peux prendre comme ça !
Bon sinon j'ai eu une super nouvelle hier soir ! Bon la moins bonne c'est que je reprend le boulot dans un mois environ... fini le congé maternité !! Mais la bonne c'est qu'une de mes collègues m' annoncée hier que dès la première semaine de Janvier elle vient s'inscrire à la même salle de muscu que moi pour faire les cours de step avec moi après le boulot le soir !! Super ! En plus c'est une amie en plus d'une collègue je l'adore!! Alors ça va bien me motiver encore plus pour continuer le rythme du sport même après la reprise du boulot ! Je suis contente !!
Bon allez aujourd'hui je n'ai pas un programme chargé donc je devrais pouvoir me mettre à jour avec tous vos blogs, les groupes et même écrire un ou deux ptis articles en plus !!
Je vous embrasse les filles et vous souhaite un excellent week-end !!!! (Oui j'oublie mais j'ai aussi mon homme qui me lit alors : toi aussi je t'embrasse bien fort ! Je t'aime !!)
Bonjour les filles !
Bon bah ce matin je suis de bonne humeur !! Je sens que je suis encore fatiguée mais quand même hier j'ai fait une sieste de 2h et le soir je me suis endormie vers 22h .. donc j'ai quand même un peu récupéré !
Hier j'ai fais une séance de step et j'ai mangé à peu près bien sauf le soir.. craquage sur un chti bol de chocapics avant de dormir.. pas bien !! Mais même pas de culpabilité.. car c'est rien à côté de ce qui m'attends pendants les deux jours à venir !!!!!!
Ce soir : raclette avec des amis (10 à table donc bon le régime bye bye !)
Demain soir : repas avec d'autres amis (8 à table encore) donc bah les calories seront forcéments de la partie aussi !!
Mais c'est pas grave ce sera un bel écart et il me motivera pour manger beaucoup mieux et faire plus de sport la semaine prochaine ! Surtout que ce sera juste avant les repas de Noël ou rebelotte les calories s'inviteront aussi !
Bref.. ces semaines à venir vont sûrement êtres variables côté régime ! Mais mon objectif reste d'atteindre les 65 kilos pour commencer 2008 !! Il me suffit de perdre 1kg 5 environ au milieu de tout ça !! J'y arriverai !!!!
Allez bisous les miss !!!
A plus tard !! Et c'est pas parce que je vais craquer que vous devez le faire aussi hein !! Non non non !! Tenez bon en contrepartie ca me motivera pour craquer le moins possible quand même !!
Bonjour les filles !
Bouh.. je suis fatiguée.. j'aurai bien fait la grasse mat ce matin !! DodoOOOO............ Mais bon pas le choix ! Les enfants d'abord !! lol
Bon et puis en plus ma balance elle m'a remis 300gr de plus ce matin alors bon.. ca aide pas à se réveiller en forme ! .. Mais c'est pas grave ! Aujourd'hui repas légers et sport et demain ca devrait aller mieux !
Je vous embrasse les filles !! Aujourd'hui je finis mon meuble !! Allez c'est parti !!!!!!!!!!!!....
Pfffiou .. j'en peux plus ! Depuis hier je suis sur notre fameux meuble TV ! Mais en fait c'est une combinaison de plusieurs meubles assemblés donc ca fait que j'ai eu 5 meubles à monter et on a terminé cet après-midi de les assembler, les positionner etc. Mais il me reste encore les tiroirs et les portes et puis tout ranger dedans ! Mais déjà ca a de la gueule !!!
Mais entre ce montage et gérer les filles pour pas qu'elles touchent aux pièces ou aux outils et Alban qui s'ennuie quand on s'occupe pas du tout de lui .. la journée file à toute vitesse !
Et puis évidemment je suis allée à mon cours de step, ma petite drogue à moi ! Et j'ai mangé très équilibré aujourd'hui je suis contente ! Pas de craquage et là ça va pas envie de craquer ce soir ! Je mange ma soupe en vous écrivant !
Bon je sais pas si je pourrai faire un tour sur vos blogs avant de me coucher car je suis crevée.... Je voulais ranger un peu dans le meuble mais mon homme va regarder le foot je crois .. alors tant pis : ce n'est que partie remise à demain ! Et ca me fera pas de mal de me coucher tôt !
Allez zou ! J'espère voir de bonnes nouvelles sur vos blogs demain matin.. oui la je suis crevée..
Bisous et bonne nuit les miss !
Sinon petit bilan : je ne comprends rien !!
Samedi et dimanche je n'ai pas fait de sport..
Oki lundi j'ai fait mes deux séances de cardio : 45 min de gym tonic et 45 min de step chorégraphié.
Dimanche après-midi j'ai mangé un chocolat chaud et des donuts à Ikéa et lundi j'ai acheté des biscuits danois au chocolat à Ikéa encore.. et j'en ai mangé pas mal hier !
Résultat j'étais pas fière de moi .. et finalement... quelle surprise quand ce matin je me pèse et que je vois : 66.3 kg !! Soient 700gr perdus depuis samedi matin !!
Bref c'est dingue.. alors ca me motive bien pour continuer et aujourd'hui même si j'ai pas pu aller au sport (cause garde les enfants) bah j'ai bien mangé et je vais tenir jusque samedi pour atteindre mes 66 kgs et hop ca fera 4 kilos de perdu tout rond !! Je croise les doigts !! Partie comme ça je ferai mes 65 kilos comme prévu pour le nouvel an !! Youpi !!
Bon et vous alors ?? Ca avance aussi côté balance ??
Vosu me faites un pti point ?
Poids de départ ? (moi : 70kg)
Poids actuel ? (moi 66.3 kg)
Depuis combien de temps ? (moi bientôt 2 mois)
Sur ce bonne soirée je ne pense pas pouvoir repasser avant demain matin ! Bonne nuit les miss !!
Coucou les filles !
Bon tout d'abord merci a toutes pour vos messages ( et merci namour pour le tien aussi.. :-) Je suis désolée de pas avoir pu écrire plus tôt sur vos blogs mais nous avons donc eu un programme bien chargé depuis dimanche !
Dimanche après-midi et lundi après-midi nous avons passé plus de deux ou trois heures à chaque fois à Ikéa ! Et nous avons acheté notre meuble TV !! Je suis trop contente ! Donc cet après-midi j'ai commencé le montage et je pense finir demain ! Je prendrai alors une photo pour vous le montrer mais il va être trop beau dans notre salon !! Vivement qu'il soit fini !! hihi
Bon sinon, mon homme est parti à son match de foot avec son meilleur ami et donc me voici seule avec les trois ptis bouts depuis cet après-midi et donc forcément pas beaucoup le temps de venir vous voir !
Voilà ! Vous savez tout !! (la photo c'est moi :-) )
Bon he bien .. j'ai plein de trucs au fond de moi aujourd'hui.. je sais pas pourquoi mais j'ai les émotions qui prennent le dessus ! Des bonnes et des moins bonnes..
Dans les moins bonnes.. je suis déçue car dmanche et aujourd'hui j'ai mangé unepu n'importe quoi .. et que je ne suis pas la seule surtout ; mon homme aussi ! Du coup on se tire pas vers le haut tous les deux là ! Et ca me rend triste .. déçue de moi déçue de lui.. Je me sens nulle et je le trouve nul de se laisser aller comme ça..
Bref dans les bonnes.. j'ai un sentiment sincère d'amour pour mon homme ces derniers temps.. je le trouve très présent.. il se préoccupe de moi de mes envies.. je ressens son amour pour moi et moi je ressens des petites poussées d'amour pour lui .. Ca fait tellement de bien de se sentir aimée et d'aimer ..
Et puis dans le même registre.. j'ai ma meilleure amie qui vient de me parler là pendant plus d'une heure.. et je l'adore ... elle est tellement unique ... c'est ma "tit soeur".. je l'adore tellement.. je suis heureuse de l'avoir dans ma vie !
Donc voilà .. je vous laisse sur ces pensées.. je vais finir la soirée dans les bras de mon homme et ensuite passer une bonne nuit bien douillette !
Je vous raconterai pour mon meuble demain et puis rassurez-vous malgré tout j'ai fais du sport aussi ! Rien n'est perdu !
Bonne soirée les filles ! et merci de vos coms vraiment ! Même quand je viens pas vous etes la et vous ous interessez à moi cela me touche beaucoup ! Merci ..
