ce matin pesée.......pas trop sympa la balance........elle m'a affiché la même chose que la semaine dernière.

une petite pause sur la descente.

il faudra être vigilente au moment du réveillon ....résister aux tentations.

pour être en forme sans les formes pour commencer 2009

A bientôt de vous lire

nous sommes à 15 jours du réveillon de Noël

oui  une quinzaine pleine d'activités

la décoration de la maison,  la recherche des derniers cadeaux, les achats et les préparatifs pour le repas si vous recevez, je vous souhaite la meilleure des formes pour cette période,

ce temps de l'avent qui est "une période différente "

L'Avent (qui vient du latin "adventus" : la venue, l’arrivée) désigne les quatre semaines précédant Noël.
Selon la tradition chrétienne, cette période commence le quatrième dimanche avant Noël. 
 

à bientô de vous lire.

Ce dimanche aprés midi,je suis allée jusqu'au marché de Noël d'Houplines,où j'ai fait connaissance de Violetta ,je l'ai trouvé au milieu de ses merveilles et je vous présente son stand , 

et oui Violetta est une artiste qui est aussi la présidente animatrice du club de peinture sur soie (d'autres de ses réalistions sur son blog) et quelqu'un de trés sympathique et je suis contente de cette rencontre , bréve compte tenue des lieux, mais superbe avec en bonus la présence d'une autre blogeuse Pascale6 qui elle aussi partage cette passion de la peinture sur soie .

J'espère que votre dimanche a été trés agréable.

j'ai un nouvel ordinateur..........le père noël est passé avec un peu d'avance, comme sa tournée est longue il a commencé par moi.

je peux donc vous donner quelques nouvelles

côté boulot.....une période un peu fatiguante avec les conseils de classe ( ce soir j'ai terminée à 20h30) et dur dur avec les élèves qui se pensent en vacances alors que depuis une semaine on a déjà commencé le second trimestre........les vacances c'est le 22....juste de quoi préparer Noêl.

côté plan alimentaire je continue.....cette semaine j'ai abandonné 1kg

soit 4,4 kg depuis le 13 novembre.....il y a un décalage avec l'affichage du site car à cette date j'étais au dessus de mon poids d'inscription.

Et vous comment allez vous? A bientôt de vous lire.

cha...t..... bien sur.

juste un coucou, espèrant que vous allez toutes et tous bien; j'ai été en panne d'ordi ; il m'a lâché vendredi.

bonne journée.

des résultats de mon plan alimentaire, cette semaine je me suis allégée de 400g .....c'est moins que ce que j'espérais........si je maintiens ce rymthe là il me faudra un peu plus de temps pour me délester de tous mes kilos mais je suis bien décidée de les abandonner.

en route vers mon poids idéal.bien sur avec monsieur chat.

bonne soirée à toutes et tous.

nous serons au réveillon......connaissez vous votre menu?.......un Noël gourmand sans aucun doute.

mais d'ici là.......vigilance.......il faut nous délester de quelques kilos encombrants.

bonne soirée à toutes et tous.

Il a neigé, grélè, plu, et même quelques eclaircies aujourdhui ..........un samedi d'hiver..........déjà.

rester au chaud si vous le pouvez.