Hello les Girls...

ne rêver pas, je ne vais pas me mettre a poster tous les jours! je vais pas vraiment avoir le temps les prochains jours! alors je voulais venir sur du positif... par rapport a hier, ou mon moral était plutot bof! et comme me l'a conseillé Pascaline ;)

par contre côté repas, j'ai fais équilibré... et je vais continuer! pas mal au final cette nouvelle page de blog! je suis retombée sur des articles ou j'ai mes 7kg de moins... et je compte bien y retourner à se poids 59,5kg je me trouvais très bien! sans mec, certe... ça, ça ne change pas lol

j'ai bien fais ma bonne 1/2h de marche pour retrouver la gare hier soir, cette aprèm, j'y vais a pied aussi, vu que je connais +/- le chemin^^ ça me fera 1h en tout! de toute façon, grelotter en attendant le bus pendant 30min, je préfère marcher!

Halloween, je vais finalement y allé... ça c'est confirmer hier soir(j'ai envoyé un petit message qui a porter ses fruits rapidement) reste plus qu'a tout préparer! oui, c'est tout bientot! me trouver une tenue différente de l'an passé... t'as pas une idée?... en fait c'est aussi pour le patron qui était en "the crow"  l'an passé et en Dracula (voir photo) y a 2 ans et la, il n'a pas d'idée non plus :s

j'ai aussi décroché un autre projet make-up, mais je vais attendre un peu avant d'en parler! c'est cool, car après ma soirée Halloween, j'avais plus rien!

voila, il fais superbe, grand ciel bleu, c'est aussi bc mieux et plus agréable pour le moral... froid mais sec et bien ensoleillé...

Motivation est LA...

PS : merci Alazais, pour l'idée de Mercredi Addams... je crois que se sera Morticia cette année, j'ai trouvé une bonne démo du make-up^^

Photo du spectacle (elle date de mars) ça a bien changer depuis!

OUPS, je suis exactement au meme poids que l'an passé... grrr, que je m'en veux, de me sentir si boudinée dans mes fringues

OUPS, elle a affiché 67KG... et je suis dégoutée... en se moment, j'ai l'impression de faire de gros effort et de tout ruiner sur des crises de bouffe!... débile que je suis!

Faut avoué que je n'ai pas beaucoup de vrai motivation... la soirée halloween, j'ai pas de nouvelle, c'est pas plus mal car je pourrais me reposer après le spectacle! n'empèche, ça m'énerve de pas avoir de news!

OUPS, raté pour le ski, je viens de recevoir un mail... qui, comme je l'imaginais! me dit de me débrouillé de mon côté... résultat, j'ai meme plus envie d'y allé! pour plein de raison que je vous expliquerai plus tard!

se qui veut dire que j'ai une semaine de congé pour nouvelle an, (oui, les fetes ça se rapproche) et aucune vrai plan! Noël, comme d'hab... un ciné et puis avec mes chats... non, je ne squaterais pas la familles des autres, j'ai pas envie et j'aime pas trop en fait! je ne me sens jamais a ma place!

je termine par le positif, je vais chez ma psy lundi et je discuterai de cette prise de poids considérable en si peu de temps! elle vas certainement m'aider a trouvé d'ou ça viens et pour quoi, j'agis si mal avec mon corps!

sans oublier une belle entre aide avec le groupe msn... merci les filles

Hello les girls...

Motivation fait son retour, merci aux rencontre msn, a l'entraide qu'elle procure surtout

je vais areter de me plaindre aussi, j'ai pas tellement a perdre, avec plus de sérieux et de régularité dans le sport, je devrais vite en venir a bout!

Aïe car j'ai fait la session d'abdo hier, résultat, ça fait mal maintenant...

au moins, ça me rappelle a l'ordre en cas de craquage lol et je suis motivée pour y retourner lundi dans la mesure du possible(quand je fais pas le matin) 3X les abdo sur la semaine + du cardio... demain, j'irais faire du cardio avant le boulot...

au programme de la journée, un peu de ménage, un bon bain car il fait beau mais beaucoup plus froid et ça me fera du bien... sans oublier une rencontre en live avec mon amie musette... je viens vous raconter ça très vite! ensuite répète pour le spectacle, avec encore des changement en vue^^

défis : entraide sérieuse avec Pascaline, se motiver a 2 chaque jour! défis du groupe gérer ses émotions!

voili voilou, tout bon week-end les girls

PS : en photo, non, je ne me laisserai pas avoir par les crasses style nutella lol

Hello les girls...

motivation sport au programme de cette semaine déjà bien entamée!

d'ailleurs, je ne traine pas trop car 1h de cardio avant mon cours d'aqua

semaine aqua avec 2 cours donné (pour l'instant, y en a 1 p-être de plus se soir) 1 cours suivi hier...

pour le restant de la semaine, je ne sais pas encore, je n'ai pas l'horaire en tete, je sais juste que je vais devoir faire l'impasse sur le self-défense vendredi ainsi que sur ma pause au boulot car j'aurais personne pour me remplacer(et je déteste ça)

samedi, je devrai rencontrer Musette (si ça tiens toujours miss) vu que je vais faire un petit tour dans ça ville pour le spetacle sur lequel je boss aussi... et je m'en réjouis...

quoi d'autre, hier c'étaiit atelier foulard et perruques à la fondation et on a bien rigoler, ensuite cours sur l'hygiène, très interessant... c'est dingue comme on se lave mal les mains (on a fait un test avec une lampe fluo)

pour mes repas, se sera fond de frigo(car on entends l'écho dans le frigo)... et des coursses + du ménage au programme de demain matin

en photo(celle ci date de je sais plus mais j'était mince), ma motivation perte de poids... rentré dans mon pantalon de ski pour fin décembre... avec l'espoir aussi de partir skier, c'est pas encore vraiment régler!

PS : rencontre msn tous les soirs à 22h, c'est très chouette, belle entraide et motivation, j'adore, plus d'info sur le groupe, les dominatrices et aussi stopokilos les battantes

Hello les girls...

analyse de mon énorme prise de poids de ses dernières semaine, enfin depuis que je suis rentrée de genève!

j'ai commencé a petit déjeuner en plus de pas faire de sport et de manger plein de crasse!

analyse de ma perte de poids en janvier... je bossais énormément sur un projet qui n'a pas abouti et je prenais a peine le temps de manger en plus de boire des litre de thé pour me réchauffer... ce qui me fait pensé qu'il faut absolument que je répare mes chauffages avant qu'il fasse trop froid!

ma balance c'est encore affolée se matin... hier, j'ai prévu de suivre un aqua avant le boulot et zut, j'ai complètement oublier que j'avais rdv avec mon meilleur ami se midi... 

alors, moi qui me plain de voire personne, cette fois c'est ma faute, j'ai reporter car pour 1X que je suis motivée pour le sport... heu, que ma balance me force a faire du sport est plus juste... ben je vais faire du cardio avant l'aqua parceque c'est plus possible de grossir comme ça!

analyse de comment je fesais avant pour faire du sport 3 a 4X par semaine et perdre du poids >> je n'avait pas internet et ne perdais pas ma matinée a checker mes email, mon blog, FB, mes horoscope... alors dès demain, je ne viendrai sur le net que le soir en rentrant du boulot!

j'ai une soirée, LA soirée Halloween (pas maquilleuse pour rien, j'attends ça depuis l'an passé) de l'année en fin de mois et hors de question que je sois un petit cochon grassouillet, hein... non mais!

voila les dernière news... utiliser mes fringues de sport, après tout mon ex m'en a fourgué une bonne dose alors autant les utiliser!

en photo rien parceque pas d'idée et pas trop le temps :p

Hello les girls...

merci pour vos com... englishbob, ma petite Babs, t'es adorable... et si ton inspecteur t'ennuie, envoie le moi^^ Musette, merci beaucoup pour ton soutien...

ben oui, les jours se suivent et ne se ressemble pas, heureusement! je suis allée a ma formation et ça m'a fait le plus grand bien... savoir que je vais pouvoir me rendre utile me récomforte...

ensuite qui sais, je rencontrerai p-être qq'un dans les couloirs lol non, c'est pas le plus important, hein! bien que une autre de mes amies c'est casée aussi, la dernière single de mon entourage, pfff...

je me bouge, je viendrai colorer mon blog plus tard... car la salope a parler se matin 2,3kg de plus en 2 semaines... elle m'a dit : vas bouger ton gros cul...

alors, je cours suivre 2 aqua, parce que je dois me bouger et j'ai pas envie de trop me bouger lol

Babs, rends moi motivation... quand au kg que j'ai pris, on vas les envoyer a qq'un qui en a besoin, hein ;)

SUITE :

voila, j'ai suivi 2 aqua, qui m'ont bien exploser! motivation sport demain midi avant le boulot! faut battre le fer tant qu'il est chaud (valable pour les muscles aussi?!) j'étais morte de faim avant d'y allé et depuis que je suis sortie, j'ai un peu mal au bidou, alors, je sais pas trop quoi manger, je vais essayé de me trouvé de la soupe?!... a s't'heure si, ça vas être chaud boulette lol mais je zappe l'option de facilité avec un drüm, non mais, je viens pas de faire tout se sport pour tout ruiner en 10 min, hein!

Hello les girls...

motivation c'est barée sur le blog de qq'un d'autre!

mon moral est tout raplapla pas tout le temps, juste très souvent, ben oui, je fais des matins, je me lève tot (j'aime pas trop) je suis fatiguée et je déprime de passé mes soirée a bouquiner, si pas amorfe dans le canapé devant des petits films... j'ai encore la chance de pas avoir la télé pour pas m'abrutir plus que je ne le suis!

le pire de tout est que de nouveau je me sens seule, délaissée, abandonnée... j'aimerais tant me débarrasser de se sentiment, de cette réalité car plus je me sens seule plus je me dit que c'est ma faute... ben oui, c'est moi qui crée une distance, qui ne sort pas, qui me plonge dans le boulot pour pas y penser et du coup quand on m'appelle j'ai pas le temps >>> résultat on m'appelle plus, sérieux! et quand moi j'ai le temps ben forcément les autres en ont pas, pfff  on m'appelle pour du boulot! si non, les 2 dernier appel reçu de mes amis(celle qui prenne mon blog en route, j'ai pas de famille) remonte au 11 septembre et 24 septembre (pour savoir si j'était bien de retour de suisse pour nourire mes chats) oui, on est le 4 octobre... je ne penses pas trop me faire d'idée quand je vous dit que je me sens seule! je suis seule dans la vie, c'est juste pas facile a vivre tout les jours...

faut juste que j'arètes de me prendre la tete pour se genre de futilité... voire le coté positif, je suis en bonne santé, j'ai un toit sur la tête, j'ai du travail et de quoi manger tous les jours... que demander de plus!

revenons en au principal du site! pour la semaine, je me pèse pas! non hors de question! pas envie de déprimer encore plus! je sais que j'ai fait de gros écarts (praline, tarte au sucre, chips, j'en passe et des meilleur), les baisses de moral = goiffrage = prise de poids = cercle vicieux = je dois m'en sortir de se putain de cercle! et areter de pleurnicher pour un rien, grrr... je me déteste de pas être forte, de me sentire si mal, de poster un article de plus négatif...

le prochain sera mieux, je sais que c'est pas agréable de lire se genre de chose, excusez moi! je voudrai parfois revenir en arrière, j'ai beau éffacer recommencer, rien de positif ne sort pour l'instant

 suite : je vais quand meme finir par une touche plus positive... j'ai eu un F2F (face to face) avec ma chef, on a bien discuter et et et je repasserai p-être en 30h soit 3/4 temps l'an prochain! ça c'est une super nouvelle qui me ferai probablement rester ici... je vous parlerez de tout ça prochainement et croiser les doigts pour qu'on me réduise mes h, j'en peux plus...

Hello les girls...

comment vas votre MOTIVATION???

pour moi, c'est kousikousa, je me suis forcée à allez donner 2 cours hier(on m'a tel a 9h pour le remplacement a 18h) 1034 cal brulée en 1h30, ça motive un peu!... sauf que se matin je suis très dérangée des intestins alors, je vais juste allé au travail a 14h :s

on m'a tagger sur un album, je vous mets la photo... je suis entrain de m'assurer que le chef op ne se vautre pas car il film en reculant sur une plage et je prends un coup de soleil carabiner par la meme occaz!...sur le fameux clip tourné à Genève, alors, soit j'ai des tendances anorexique soit j'ai été photoshopée, se qui me parait plus logique...je vais demander à la photographe de plateau ;) n'empèche, je me trouve vraiment jolie sur ses photos! ce qui est très très rare lol et toi, tu t'aimes en photo?

si non, pas grand changement, ma psy ma conseillé un super livre qui m'en apprends beaucoup sur moi et sur les gens en général! "je suis comme je suis" très interessant... j'ai repris le boulot et commencé ma formation, qui est très chouette... vivement la semaine prochaine que j'y retourne...

je viens faire un petit tour sur vos blog...

Hello les Girls...

petite vidéo pour celle qui comme moi ne comprennent rien a mon petit pays ou la belgique pour les nuls lol

alors mon tournage en suisse a tout simplement été une horreur... ici, je vais pouvoir me lacher... vous expliquez

nous sommes parti samedi passé, hyperméga charger, le matos, le costume de monstre, nos affaires... j'ai fais le voyage avec 5 mecs la plus part des geek de chez geek... du style au bout de la 1ère phrase, je suis larguée! ça, passe encore, bien que je crois que je me suis grillée toute seule avec le plus con de toute la bande mais bref, se n'est pas une grande perte! ça a juste été très très pénible...

c'était long, lent, chiant, "l'acteur" chanteur du groupe genevan heathen qui a commander le clip était un crétin de geek de 1ère aussi, pas sympa pour un sous, je me suis vraiment fait chier a fond!... de plus, je n'ai aucune photo de valable a exploiter, ne me suis fait aucun contact valable... j'ai juste profiter du Lac pendant 2 jours ou l'on tournait en extérieur... sans quoi, on tournait dans des appart mini rikiki entasser les un sur les autres... équipe total 9 personnes

l'avantage, j'ai perdu 1kg... j'avais reçu un mail comme quoi 'était logement et nourriture compris... heu, les seule repas étant les pdj (nous étions 3, les moins geek) a loger à l'hotel et on a profiter de ses pdj... car sur le plateau, pas la moindre régie, rien a manger rien a boire... les horaires en général du 10h > 3h du mat' (quand je dis long lent et pénible, c'est pas pour rien)

alors -1 kg en ayant manger(mon cota de calorie d'1 jour en 1 semaine) 1 pdj tout les jours, 2 Mc do (pas vraiment le choix) et 1 fondue tomate! oui, avec Zaf et Benji, hotel conection team! on a réussi a s'échapper du groupe le soir ou on a eu fini tot(20h) pour s'offrir se petit plaisir... c'est les autres qui ont pester le lendemain, eux ils ont passé 6 jours a manger du paté en tube sur du pain lol

heureusement mon rhume n'a pas durer, en tout cas, heureuse d'être de retour chez moi, me reste 1 jour et demi de vacances... fuck ça passe bien trop vite 3 semaines... englishbob, je veux bien tes 2 mois de vacances l'an prochain! j'ai aucune envie de retourner au boulot lundi... mieux, ne pas y penser avant lundi lol

sorry les girls pour se long post de pètage de plomb, en cause le tournage, mon retour au boulot qui ne m'enchante pas... vivement la retraite (si j'en ai une lol)

plein de bisous

PS : j'ai refais ma page myspace... donne moi ton avis, merci ;)   http://www.myspace.com/453278523