J'ai tout de même perdu 400 gr. durant la semaine. Et si j'avais bougé mon popotin ça aurait été mieux. La solution pour la semaine prochaine, pourquoi pas déjà aujourd'hui, puisque je n'ai plus l'excuse de la chaleur.....

  BOUGER... BOUGER... BOUGER 

Je m'en vais à la douche et prendre mon petit-déjeuner.

A plus tard.

Et bien oui il est déjà 19 h 50 et je n'ai pas l'impression d'avoir fait grand chose. Au lieu de continuer mon rangement paperasse, j'ai plutôt bidouillé sur l'ordi mais sans résultat, d'où l'impression de n'avoir rien fait.

Dons je continue dans ma paperasse.

Je vous souhaite une très bonne soirée, une douce nuit emplie de beaux rêves.

Je voulais la signature en-bas de mon article, mais il n'y a rien à faire, l'image vient toujours au-dessus du texte.

ZUT ALORS

Comment allez-vous aujourd'hui ? Bien j'espère. Pour moi ça roule.

Ce matin, nous sommes allés faire les courses. Il faisait bon au supermarché, j'y serais bien restée encore un moment, mais mon mari, pas très patient, je dirais même pas du tout, m'a appelée au téléphone me demandant si j'avais bientôt fini !!!! Qu'est-ce que je vous disais hihihi ces hommes !!!!!

Je ne sais pas chez vous si la pluie est déjà là, mais ici le ciel s'est couvert et le vent s'est de nouveau levé. Je pense qu'un orage se prépare.

Il est 20 h 30 et je viens terminer mon article.

Ma séance s'est bien passée et il ne m'en reste plus qu'une mardi prochain. Ca commençait à mieux aller et c'est la fin. Je ne sais pas si le médecin va me faire un nouveau bon ou pas. Je verrai ça la semaine prochaine.

Je note mon repas de ce soir et j'arrête l'ordi, car la météo prévoit des orages violents. Il y a même eu une information de la Confédération à la télé informant la population à ne pas aller se promener près des arbres et des cours d'eau.

Je pense que cette nuit nous dormirons mieux, car il fait nettement plus frais.

Je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit.

Grosses bises.

Claudine

LA PESEE DEMAIN

Voilà la chanson qui m'est venue à l'esprit ce matin lorsque j'ai fixé mon podomètre à ma ceinture. (Ca ne nous rajeunit pas hihi)

Je l'ai reprogrammé toute seule comme une grande fille et ça m'a tout l'air de fonctionner. J'ai perdu des pas cette semaine, il me faudra mettre les bouchées doubles (non pas la nourriture) pour éliminer ce que je n'ai pas éliminé cette semaine, faute de pas et cause grandes chaleurs.

Ouille... ouille.... ouille....

explosion des calories.... et bien il faudra faire exploser le podomètre. Pourvu que la température baisse pour que je puisse aller marcher, sinon Mme B va de nouveau pencher du mauvais côté et je n'y tiens pas du tout.

Demain matin, les courses, ça fera déjà un bout et il ne me reste plus qu'à aller marcher l'après-midi. Heureusement que nous n'avons pas repris nos parties de cartes, car là ça ne bouge pas beaucoup.

Si je veux être au lit à 22 h 30 au plus tard, je dois me dépêcher.

Bonne fin de soirée, bonne nuit et gros bisous.

Claudine

Hier, le thermomètre est monté à 32° et je pense au'aujourd'hui ce sera la même température. Je note mes repas et je reviendrai vous voir plus tard.

Il a fait tellement chaud que j'ai eu de la peine à quitter ma chaise longue sous le pin. Nous sommes rentrés à presque 19 heures.

Simon et sa maman sont venus nous faire un petit coucou avant d'aller à la piscine. Il avait mis juste une couche-culotte, il était trop mignon comme ça. Il nous reconnaît bien maintenant.

Je n'ai pas très envie d'aller au lit, il me semble qu'à la chambre à coucher il y fait encore plus chaud que les autres soirs. Au salon, il y a le ventilateur qui fonctionne, c'est agréable.

Demain, nous irons faire les courses et nous profiterons de l'air frais qui règne dans les supermachés.

Je vous souhaite une bonne et douce nuit.

Gros bisous.

Pas réussi à venir avant.

Avez-vous passé une belle journée ? Il a à nouveau fait très chaud et la  même chose demain et mercredi. Depuis jeudi, changement de temps et de l'air frais est annoncé. 

Hier soir au moment d'enlever mon podomètre, je l'ai lâché et il est tombé...... sniff.... sniff..... tout est effacé.... sniff... sniff.... sniff.... et le problème c'est que je n'arrive pas à le remettre en état de marche. Je n'arrive déjà pas à mettre l'horloge sur 24 heures, elle revient toujours sur 12 heures. 

Résultat: j'ai perdu mes pas d'hier et ceux d'aujourd'hui ne sont pas enregistrés. Quelle poisse alors.

Bonne nuit et bon dimanche.

GROS GROS BISOUS.

- 1,500 kg

Ayant été à la diète durant ces 3 derniers jours, je pense qu'elle y est pour quelque chose, mais à mon avantage...... PAS DE CHOCOLAT, NI CARAMELS durant toute la semaine.

C'est mon mari qui est allé faire les courses ce matin et il n'a pas acheté de chocolat, donc pas un seul carré de chocolat, ni bonbons dans la maison.

Je suis contente de cette perte, car je n'y croyais plus et j'étais presque décidée à tout arrêter, mais, MERCI LES COPINES, vous m'avez encouragée à continuer.

Je m'en vais continuer un peu plus sérieusement que ces derniers mois. Quand je réfléchis, je pourrais avoir atteint mon objectif, si je n'avais pas fait de bêtises. Ma foi, il faut que j'assume et que je m'y remette avec la motivation que j'avais au moment de mon inscription.

Je compte sur vous mes amies, car c'est tout de même ce qui nous pousse à continuer.

Je voulais être brève et ne pas en faire tout un fromage, mais voilà le fromage a coulé et je m'étends de nouveau.

Bon week end et profitez-en pour vous reposer, comme il fait très chaud, c'est ce que l'on a de mieux à faire. Pas d'efforts durant les grosses chaleurs.

Plein de gros bisous.

Claudine

Je suis allée chercher Simon, car Sandrine ne peut pas mettre la poussette dans sa voiture, elle est trop petite, alors elle voulait m'amener le maxi cosi. Comme nous voulions aller au port, je lui ai dit que je venais le chercher à pied (ça me fait des pas).

Nous sommes allés au port où des voitures amphibies arrivaient depuis le lac de Neuchâtel et arrivaient au Landeron après être descendues le canal de la Thielle.

Je n'en avait jamais vu, à part en photos. Il y en avait de toutes les sortes, mais je ne m'y sentirais pas très bien.

Ma peur de l'eau qui ressort. Ce serait le moment que je me mette à l'EFT.

J'ai donné le repas de Simon sur un banc au bord du lac, à l'ombre. Il a mangé toutes les carottes et pommes de terre que sa maman avait préparé. Je n'en revenais pas et il à encore avalé la moitié d'un biberon.

Sandrine venant manger, il fallait tout de même que je songe à rentrer à la maison.

J'avais prévu de faire des courgettes et des tomates au four avec du fromage râpé et du riz que je mets également dedans et je verse du bouillon dessus.

Eh bien comme Sandrine avait oublié qu'elle avait qq chose à 13 h 45, il a fallu modifier le repas.

Mon mari étant rentré avant moi, pour préparer le gril pour les côtelettes, je lui ai demandé de me couper les courgettes avec la mandoline. Alors je les ai faites poêlées à l'huile d'olive, sel poivre, ail. 

Je n'avais pas envie de viande.

Sandrine était à l'heure, c'était le principal.

Je pense aller sous mon pin, car il fait trop chaud. Je m'en vais aller reposer ma flemme.

Il me semble que côté boulot cette semaine, je n'en ai pas trop fait.

Il me reste toujours le repassage à faire et l'aspirateur. Je me lèverai de bonne heure demain matin pour repasser, il fera plus frais.

Je vous souhaite une bonne après-midi.

DEMAIN PESEE N'OUBLIEZ PAS !

Je vais un peu mieux, mais ce n'est pas encore ça. Je suis fatiguée et rien envie de faire.

J'ai mon repassage de mardi à faire, demain c'est vendredi et je devrais tout de même faire le ménage.

En plus, j'ai Simon depuis 11 heures jusqu'en début d'après-midi. Journée bien chargée et je suppose que je m'en vais juste m'occuper de Simon hihihi.

Il y a encore samedi.

Vous constaterez que je n'ai pas mangé de légumes, c'est voulu, car je laisse mes intestins se reposer.

Je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit.

Gros bisous.

Ces roses sont pour vous.

Eh oui, je ne sais plus quoi faire... vais-je continuer ou vais-je faire une pause ?????

J'en suis là.... à me questionner... je ne perds plus.... pourquoi ? Eh bien je ne fais que de craquer... je n'arrive plus à me ressaisir... je mange équilibré aux repas.... mais entre deux c'est la catastrophe.

Si vous avez des conseils à me donner, je vous attends.

Ce que je ne comprends pas, c'est qu'au début tout allait bien, j'ai perdu régulièrement, j'avais réussi à perdre 16,700 kg. Et après je me suis un peu endormie sur mes lauriers et je suis redescendue à une perte plus que de 10,600 kg.

Vous me direz... la fondue ce n'est pas bien, je sais mais ça m'arrive de temps en temps d'en manger, mais je mets 10 morceaux de pain dans mon assiette et je me  contente de ça, donc c'est assez raisonnable.

Ce soir, je mangerai beaucoup de salade.

Cet après-midi, je m'en vais aller marcher, Sandrine m'a téléphoné tout à l'heure pour me demander si je pouvais prendre Simon cet après-midi. Pascal a pris congé cet après-midi et ils ont de achats à faire. Vous me connaissez..... eh bien j'ai dit oui.

La suite du feuilleton.... plus tard.

Bon appétit et bisous.

Me revoici, mais il est 22 h 30 et je pense à aller me coucher, car j'ai beaucoup marché avec Simon et il faisait une chaleur épouvantable.

Donc, pour le moment pas de suite du feuilleton, car je n'ai pas trop réfléchi au problème que je vous évoquais ce matin.

C'est peut-être bon  signe, car je ne vous ai pas encore dit que j'arrêtais. Il y a encore matière à réflexion.

 Je vous remercie de vos commentaires.

Je vous embrasse et vous souhaite une bonne et douce nuit.

Gros bisous.