En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Auyama

aide blog

  • JE ME POSE DES QUESTIONS
    publié le 16/08/2011 à 11:07

    Ces roses sont pour vous.

    Eh oui, je ne sais plus quoi faire... vais-je continuer ou vais-je faire une pause ?????

    J'en suis là.... à me questionner... je ne perds plus.... pourquoi ? Eh bien je ne fais que de craquer... je n'arrive plus à me ressaisir... je mange équilibré aux repas.... mais entre deux c'est la catastrophe.

    Si vous avez des conseils à me donner, je vous attends.

    Ce que je ne comprends pas, c'est qu'au début tout allait bien, j'ai perdu régulièrement, j'avais réussi à perdre 16,700 kg. Et après je me suis un peu endormie sur mes lauriers et je suis redescendue à une perte plus que de 10,600 kg.

    Vous me direz... la fondue ce n'est pas bien, je sais mais ça m'arrive de temps en temps d'en manger, mais je mets 10 morceaux de pain dans mon assiette et je me  contente de ça, donc c'est assez raisonnable.

    Ce soir, je mangerai beaucoup de salade.

    Cet après-midi, je m'en vais aller marcher, Sandrine m'a téléphoné tout à l'heure pour me demander si je pouvais prendre Simon cet après-midi. Pascal a pris congé cet après-midi et ils ont de achats à faire. Vous me connaissez..... eh bien j'ai dit oui.

    La suite du feuilleton.... plus tard.

    Bon appétit et bisous.

    Me revoici, mais il est 22 h 30 et je pense à aller me coucher, car j'ai beaucoup marché avec Simon et il faisait une chaleur épouvantable.

    Donc, pour le moment pas de suite du feuilleton, car je n'ai pas trop réfléchi au problème que je vous évoquais ce matin.

    C'est peut-être bon  signe, car je ne vous ai pas encore dit que j'arrêtais. Il y a encore matière à réflexion.

     Je vous remercie de vos commentaires.

    Je vous embrasse et vous souhaite une bonne et douce nuit.

    Gros bisous.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 150 gr. fromage blanc %, 30 gr. flocons d'avoine, 1 banane
    Déjeuner : Fondue au fromage
    Goûter ou snack : 1 nectarine
    Dîner : Salade verte, pain 50 gr, 1 tranche de jambon, 1 yaourt ananas WW
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1299 kcal
    (6) commentaires



1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • jennymore 
    publié le 17/08/2011 à 23:40
    Bonjour,

    Je ne te connais pas mais je te trouve en parcourant les blogs.
    Ce bouquet avec " ces roses sont pour vous" , c'est touchant pour l'amitié de tes amies.
    Ne désespère pas, essaie de prendre un peu de repos , il arrive que l'on aie envie de vomir après avoir accumulé trop de fatigue.
    Essaie de dormir un maximum , tu te sentiras mieux.
    Mange de tout en coupant de moitié tes quantités , la banane du matin, une demi te suffit.
    Prends soin de toi et surtout, prends un peu de repos. Il arrive que l'on doive lever le pied.
    Je te souhaite une bonne fin de semaine.
    Amicalement, Jenny
  • Auyama 
    publié le 17/08/2011 à 21:49
    Merci de vos encouragements les copines, ça me fait plaisir. Je ne suis pas en forme aujourd'hui. J'ai mangé qq biscottes beurrées ce soir et c'est tout de toute la journée, mais j'ai bu. Je n'avais pas faim et j'ai des nausées, suite à ma mauvaise nuit. J'espère passer une meilleure nuit. Bonne soirée et bonne nuit à vous. Bisous. Claudine
  • AneLorDabo 
    publié le 17/08/2011 à 06:20
    Je viens t'encourager, non ne t'arrête pas quoi qu'il arrive même si il est difficile de perdre du poids dis toi que tu prends soin de ton corps en mangeant plus sainement:)) Ma maman à mis du temps pour ré-enclancher la perte de poids mais là ça y est c'est repartie pour elle et pourtant elle était tout comme toi dans l'incertitude:)) Alors moi je t'encourage à continuer:)) Bises
  • michelle67 
    publié le 16/08/2011 à 18:56
    Coucou !
    Aller, ne te décourages pas, on a toutes un mauvais passage, on mange correctement aux repas, et hop !! grignotage dans la journée....
    Mais je sais que tu vas te ressaisir, gardes la motivation.
    Moi, je me suis reprise en main dès ce matin, car oups !!! j'ai repris du poids...
    Donc à fond la motivation, çà va le faire.
    Courage.
    Bonne soirée.
    Bisous
  • bollywood 
    publié le 16/08/2011 à 13:04
    merci pour ton message ma claudine, t'inquiètes pas pour les repas j'avais compris la problématique et puis c'est pour ça qu'on est là pour s'entre aider faire remarquer quand ca va pas et avancer!!! bisous
  • bollywood 
    publié le 16/08/2011 à 11:11
    CONTINUER!!! mais gentillement tranquillement pour pas perdre tes acquis et reprendre vraiment de plus belle!!! bisous

1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).