salut les filles

je me suis appercu que

quand je fais une photo

avec blogif ca s'"efface au

bout d'un momment donc on

va faire autrement j'ai

d'autre astuces

moi aujourd'hui bien bosse

et la une pause et apres un

peu de repassage surement

et ce soir gym donc ca va

et vendredi 24 j'essaie un

nouveau coiffeur je vais me

faire qhelque chose de cool

salut les fille alors comment va ???

moi ca va moi le boulot aujourd'hui et apres un peu de manage chez moi et un peu de sport voila une journee qui va passer vite

je vous souhaite un bon apres midi et surtout pas de grignotage sinon gars je surveille gros calin a

toutes  

***Cher frère blanc,

***Quand je suis né j’étais noir
***Quand j’ai grandi, j’étais noir
***Quand je vais au soleil, je suis noir
***Quand j’ai peur, je suis noir
***Quand je suis malade, je suis noir
***Quand je mourrai, je serai noir
***Tandis que toi, homme blanc,
***Quand tu es né, tu étais rose
***Quand tu as grandi, tu étais blanc
***Quand tu vas au soleil, tu es rouge
***Quand tu as froid, tu es bleu
***Quand tu as peur, tu es vert
***Quand tu es malade, tu es jaune
***Quand tu mourras, tu seras gris

Alors, de nous deux, qui est l’homme de couleurs ?

je sais c'est connu mais j'adore ce texte et tellement vrai !

je vous embrasse bien foort et restez motivee !!

salut les filles aujourd'hui journee plus calme le soleil est toujours la ca fait zizir ce matin j'ai bosse une heure ensuite j'ai fait mon menage et cet pres midi je vais nettoyer mes fleurs pour etre un peu dehors ensuite je vais faire mon repassage et velo elliptique et ce sra la fin de la journee

j'espere que vous allez toutes passer une bonne semaine et que vous allez etre a fond la forme bougez elliminer

moi j'espere reussir de perdre un peu cette semaine encore malgre la soiree de samedi qui a ete un peu plus calorique sinon ca sera pour la semaine d'apres pour l'instant j'ai la peche bonne journee  atoutes

une photo de moi prsie aujourd'hui j'adore ce singe

ma journee de samedi a ete super sympa l'apres midi chez une amie reunion fringues et bijou je me suis achete une juppe trop cool et un haut pour sortir et une echarpe a la mode qui fait sortie aussi j'ai pris une noir longtemps hesitee pour la couleur mais le noir va avec tout donc plus pratique

la soiree tres cool aussi donc nous sommes donne rendez vous devant le resto a 21h pas de bleme ensuite avons bien mange et bien danse mamidame et tres sympa je l'avais deja vu une fois et toujours cool

on n'envisage de faire en janvier une autre sortie ainsi on pourrait se voir et en plus feter la nouvelle annee je trouvais ca sympa

aujourd'hui cool le soleil est la tu vois tatie je te l'avais dis qu'il allait venier alors contente

nous allons aller promener ma fille qui est enceinte on l'emmene voir le pars au lux dont je vous ai deja parle elle l'a pas encore vu elle ca va lui faire du bien une sortie

alors bon dimanche a toutes gros calin

ma devise cette semaine

avant de partir je fais un petit blog

debut de journee avec la banane oui madame ginette sympa avec moi - 800g ca va cool

du coup ce soir pour ma sortie envie vraiment de gerer mon repas pas trop de follie pas envie que dame ginette se vange alors resto attention a la dietetique et bouger ca ca va je vais danser

passez toutes une bonne soiree et un bon weekend moi c'est bien parti

pour sarah 13016 joyeux anniversaire ma belle joie et properite pour toi

oui pour une fois j'ai un peu de temps aujourd'hui ce matin boulot chez ma petite vieille ensuite cet apres midi je suis allee voir ma fille qui est enceinte elle va tres bien elle m'a l'air bien

moi aujoud'hui soiree star ac avec ma cops comme tous les vendredis moment de delire

j'espere que vous allez passe une bonne soiree soit devant la tele ou en famille ou bien pourquoi pas soiree sportive peut etre pour certaines

par contre moi deamin je ne sais pas si je serai bien presente en sachant que le matin je bosse 1h chez ma petite vieille et l'apres midi je vais chez une amies boire le cafe et participer a une reunion bijou et fringues et le soir sortie resto aux st laurent avec une amie du site et maman dans possible que je ne fasse pas de blog ou vite fait j'essairei de vous faire coucou sur vos blogs tout de meme

bonne soiree

deux histoire de la vie

POur apprendre la valeur d''une année :

Demande à l''étudiiant quii a raté un examen .

POur apprendre la valeur d''un mOiis :

Demande à la mère quii a miis un enfant au mOnde un mOiis trOp tôt .

POur apprendre la valeur d''une semaiine :

Demande à l''édiiteur d''un jOurnal hebdOmadaiire .

POur apprendre la valeur d''une heure :

Demande au clOstrOphObe cOiincé dans un ascenseur depuiis une heure .

POur apprendre la valeur d"une miinute :

Demande à celuii quii à raté sOn traiin ,, sOn bus Ou sOn aviiOn .

POur apprendre la valeur d"une secOnde :

Demande à celuii quii à perdu quelqu"un dans un acciident .

POur appendre la valeur d"une miilliisecOnde :

Demande à celuii quii à gagné une médaiille d"argent aux jeux Olympiiques .

CHER JOURNAL

Je sùiis sùr ùn liit d''hOpiitàl ,, le dOcteùr diit qùe c''est ùne OpèràtiiOn très diiffiiciile et
je ne pOùrràii peùt être pàs là fàiire .
Iil me fàùt ùn nOùveàù cOeùr ...
J''àii besOiin de sOùtiient màiis mOn cOpàiin n''est tOùjOùrs pàs àrriivé .


CHER JOURNAL

L''OpéràtiiOn est fiiniie ,, les dOcteùrs diisent qùe tOùt s''est biien pàssé ...
Màiis j''àii besOiin de sOùtiient et iil n''est tOùjOùrs pàs àrriivé .


CHER JOURNAL

Une semàiine est pàssée ,, je sùiis sOrtiie de l''hOpiitàl ,,
je vàiis biien màiis mOn cOpàiin n''est tOùjOùrs pàs venù ,,
à present je vàiis àller cheZ lùii ,, çà me préOccùpe beàùcOùp .


CHER JOURNAL
Je sùiis àllée cheZ lùii ,, j''àii fràppé lOngùeùment ,, màiis iil n''y àvàiit persOnne .
Je sùiis entrée ,, là pOrte étàiit Oùverte ,, et sùr là tàble iil y àvàiit ùn mOt qùii diisàiit :


MOn àmOùr ,, pàrdOnne mOii de ne pàs t''àvOiir àppOrté le sOùtiient dOnt tù àvàiis besOiin ,, j''àii vOùlù te fàiire ùn càdeàù ,, mOn cOeùr ne bàt plùs en mOii màiis je sùiis heùreùX de te l''àvOiir dOnné à tOii ,, iil cOntiinùe à viivre à tràvers tOii ... JE T''AIIME ...

aujoud'hui travaille la journee tres peu de temps ensuite de la visite une amie et ce soir une reunion de gym importante du coups pas de temps pour mon pour vous j'essaye d'etre presente aujourd'hui si j'oublie des fois des amies je m'en excuse je procede ainsi d'abord mes com je reponds ensuite mes messages je reponds et regarde les blog du jour de mes amies et lorsqu'une fille est absente un moment je me soucie d'elle je pense a toutes bisou et merci pour votre amitie envie de vous rendre homage aujourd'hui

et je pense ce que je dis et j'ecris ce que que je pense bonne nuit

et oui vous le voyez dans le titre j'ai froid le moral est bon ma journee cool levee 9h30 ce matin pas de boulot ensuite j'ai fait mon menage cet apres midi je suis allee chez ma petite vieille ensuite encore un peu de menage et meme de la couture oui plus qu'un ourlet a faire cool j'en vois le bout on achete mais on grandi pas donc trop long et ourlet voila

une bonne nouvelle ma cousine a mis au monde un petit garcon rewan 2kg930 et 47,5 cm maman et bebe en forme super

pâr contre ma cousine qui a eu une petite fille il y a 3 semaine sa petite est rentree a l'hopital brionchiolite et et virus mais ca se soigne c'est le plus important

voila pour aujourd'hui donc ce soir gym ma soiree bien occupee et je fonce apres sous la douche et regarde mon grace anathomy que j'enregistre

bonne soiree a toutes et bonne nuit si j'ai pas le temps mais je pense que je vais essayer

PAS MAL NON?

bonne soiree

aujourd'hui ca va le nez bougez je parle du nez mais ca va

je vous embrasse bien fort

aujourd'hui travaillee la journee ensuite un peu de menage mafille ma'laver mon sol en bas ca m'a aide quand elle rentre du boulot je lui fais un gros kissou

toutes ces fleurs pour mes amies de coeur

samedi soir une amie du site fais une sortie a marly au st laurent c'est un resto canadien qui fais repas dansant maoi je vais avec elle et ma fille aussi et nous avons decide maman avenir pour une soiree de joie et rencontre si une de vous est interressee prevenez la sue son blog c'est mamydame de plus elle a fait un message sur le groupe lorraine alors vite avant vendredi dites lui si ca vous interresse ou meme a moi a la limite je lui tel pour lui dire on peut danse et celles qui n'aime pas danser pourront bavarder bisou a toutes gros calin

BONNE NUIT MES DOUCES

la c'est vraiment moi lol

 alors comme tout le monde le demande je donne une de mes recette gateau j'en ai d'autre je les mettrai apres

la base le gateau au yaourt ingredient

1 yaourt possiblilite de mettre un yaourt aux fruit sans probleme

3 oeufs soit on les mets entier sinon on separe le blenc des jaunes on bats les blanc et on rajoute a la fin pour a lleger le gateau moi ca depends des fois

3 pots de farine on peut mettre la moitie maizena pour alleger

a la place de l'huile 1/2 pot (dose pot  yaourth)de creme fraiche ou du lait

1 pot edulcorant qui resiste a la cuisson moi je le prend en poudre

2 sachets de sucre vanille

1 sachet levure chimique

proceder comme un gateaui au yaourt normal

bien sure on peut rajouter ce qu'on veux chocolat sans sucre van houten ou alors fruit chacun fais ce qu'il veux au gre de ses envies moi hier je l'ai fais tout simple

j"espere que vous aimerez gros bisou atoutes et merci a toutes celle qui me laisse des coms les autres n'hesitez pas a me faire un coucou je ne mange pas je suis au regime lol !!!

passez une bonne soiree et surtout restez motivee et serons nous les coudes face au kilos bisou

   AH OUI JE ME RAPELLE JE VOUS AIME GROS CALIN!!