En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
la recette
publié le 06/10/2008 à 21:07 |
alors comme tout le monde le demande je donne une de mes recette gateau j'en ai d'autre je les mettrai apres
la base le gateau au yaourt ingredient
1 yaourt possiblilite de mettre un yaourt aux fruit sans probleme
3 oeufs soit on les mets entier sinon on separe le blenc des jaunes on bats les blanc et on rajoute a la fin pour a lleger le gateau moi ca depends des fois
3 pots de farine on peut mettre la moitie maizena pour alleger
a la place de l'huile 1/2 pot (dose pot yaourth)de creme fraiche ou du lait
1 pot edulcorant qui resiste a la cuisson moi je le prend en poudre
2 sachets de sucre vanille
1 sachet levure chimique
proceder comme un gateaui au yaourt normal
bien sure on peut rajouter ce qu'on veux chocolat sans sucre van houten ou alors fruit chacun fais ce qu'il veux au gre de ses envies moi hier je l'ai fais tout simple
j"espere que vous aimerez gros bisou atoutes et merci a toutes celle qui me laisse des coms les autres n'hesitez pas a me faire un coucou je ne mange pas je suis au regime lol !!!
passez une bonne soiree et surtout restez motivee et serons nous les coudes face au kilos bisou
AH OUI JE ME RAPELLE JE VOUS AIME GROS CALIN!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
bisous
anissa
J'espère que ta journée s'est bien passée !!!
Bonne soirée cocotte et grosses bises !
toutes mes félicitations pour avoir réussi à atteindre les 20 kilos, c'est génial, continues d'être aussi disciplinée et enjouée. Je fais souvent le gâteau au yaourt mais je vais le tester avec du lait et les blancs neige, je te redirai ce que j'en ai pensé. Bonne journée, bisous
Bonne après-midi. Bisous.
je te rassure je suis toujours le régime, je suis simplement dans une période de rebellion et je laisse parfois mes instincts prendre le dessus...
j'ai bien trop peur des coups de pieds ! lol
c'est décidé ! plus de dérapages ! j'espère que ça suffira à relancer la machine !!!
merci pour la recette du gateau, je la garde bien au chaud pour les dures soirées d'hiver ! youpi, c'est bientôt !!! je plaisante !
allez, j'y crois, je vais arriver à passer mes sautes d'humeur !
gros bisous à toi
encore merci
Que prends tu comme édulcorant? moi je prends toujours du sucre!!
amicalement mamykiki