Il est 21h30 bientôt et je sais que plusieurs d'entre vous êtes à dormir en ce moment.

J'ai passé une bonne journée!  J'ai fait une petite marche de 1,5km environ...plus froid que je pensais et j'avais pas mis de chapeau.  Par chance mon manteau a un capuchon.

A part la petite routine quotidienne, faire les lits, ranger et popotter j'ai réussi à ranger quelques papiers qui trainaient sur le coin de mon bureau.  Je ne sais pas comment ça, mais mon bureau a toujours l'air d'un champ de bataille.  Mais je m'y retrouve...normalement.

Alors, bonne nuit et à demain mes amies.

Alpha, c'est des rencontres basées sur la foi chrétienne. Une fois semaine durant 12 semaines, on se rencontre pour échanger sur différents thèmes, genre: Qui est Jésus? Prier, pourquoi et comment? Lire la bible, pourquoi? etc.

Ces rencontres s'adressent à toutes personnes catholiques, protestants, croyants ou non, pratiquants ou non, qui cherchent un but dans leur vie, qui désirent retrouver Dieu, leur foi.

La soirée se déroule comme suit: Arrivée des participants, repas durant lequel on apprend à se connaître (petits groupes de max 8 personnes dont 2 animateurs); suivi par un enseignement; après on partage, on discute en petit groupe sur le sujet de l'enseignement et départ.

Les gens sont libres de parler ou non. On peut dire ce qu'on veut sans être juger. Ce que cela m'apporte à moi, c'est de pouvoir m'exprimer librement sur un sujet presque "tabou" la foi. Je peux y parler de Dieu de la manière que moi je le vois, les autres parlent aussi de leur croyance, etc. et toutes ses réflexions de l'un et l'autre me fait mieux comprendre les questionnements que je me pose sur la vie, son sens. Le pourquoi je suis sur la terre.

en plus on y rencontre des gens, c'est une ambiance fraternelle, on rit, on chante, on mange. On passe une belle soirée de partage et on y développe de belles amitiés parfois.

Voilà en gros comment je vois Alpha. D'ailleurs cela existe depuis longtemps dans plusieurs pays.

Voici un lien pour Parcours Alpha, d'ailleurs peut-être avez-vous déjà vu ce petit bonhomme..


http://www.coursalpha.fr/

Voilà en mes mots ce qu'est mes rencontres Alpha du mercredi soir.

Alors, si vous voulez en savoir plus, je vais tenter de vous répondre le mieux que je peux, mais surtout vous dire ce que c'est pour moi. Je crois que chacun trouve dans ces rencontres les éléments nécessaires à son cheminement personnel.

Que le temps a passé vite. Déjà le soir.

jeudi c'est les courses, j'avais de la lessive à faire, les lits à changés, le petit train train de la vie ...comme vous hein!

Journée de beau soleil...mais froid. Au Québec le printemps n'est pas pour demain...on va avoir encore de la neige avant de voir se pointer les beaux jours chauds...pouvoir laisser les fenêtres ouvertes et respirer l'odeur des fleurs

  Non.  Alpha n'est pas une secte religieuse, tout le contraire, car les gens y sont libres de s'inscrire ou non, c'est gratuit, sauf un prix minime pour le repas.
On y rencontre des gens de différentes croyances, pratiquants ou non, des gens qui ont été baptisés mais ont envoyé la pratique à la poubelle et là, cherchent un sens à leur vie, pour combler ce vide en nous.

Ce que j'aime de ces rencontres Alpha, c'est la liberté de pouvoir m'exprimer, dire mon opinion sur l'enseignement que je viens d'entendre.  Le fondateur de ce mouvement Alpha est un protestant, d'ailleurs.  Mais qu'importe la religion, c'est les gens ont tous un but commun, un Dieu, le nom change c'est tout.

D'ailleurs, il y a plusieurs regroupement dans le monde.  Si vous voulez de meilleures explications, je vous met le lien...à vous de choisir votre pays.


Bon...à part ça je vais très bien, je suis déjà sortie marcher un petit 2km, et si la température reste pas trop froide, je pourrai continuer à chaque jour de faire une marche.  Là il me faut être prudente, c'est glacée par endroit..

Bon fini la St-Valentin et ses écarts qui ont durés de jeudi au dimanche.  Que de petits abus se sont glissés dans mon alimentation et petits apéros supplémentaires...La balance a été honnête et m'a indiqué que j'étais pas dans la bonne direction pour perdre les kilos en trop.

Cette semaine commence aussi ma 4ième session Alpha.  Je suis contente de participer activement à Alpha, j'y suis pour différentes raisons mais le but est de pouvoir approfondir ma foi, exprimer mon opinion sur les différents thèmes tels, Qui est Jésus?; Prier, pourquoi et comment?...Et en plus nous lions des liens avec des gens de différentes paroisses croyants ou non, non pratiquants et même de religion différentes.  Moi cela m'aide en grandir.

En ce lundi je suis plutôt occupée.  Réunion cette après-midi pour se préparer pour notre session qui débute mercredi et ce pour 12 semaines.  Ce soir j'anime l'heure d'adoration à l'église.

Je veux essayer de planifier mes repas de la semaine pour éviter les petits écarts qui s'y glissent parfois.  D'ailleurs faire régime avec un homme qui aime manger de la viande et des pommes de terre, qui adore les frites et le poulet rôti...il me faut apprendre à jongler.  C'est tout de même bien moi qui les prépare ces repas, hein!  je réussis à lui glisser quelques salades et un bon potage de temps à autre, mais il est parfois récalcitrant à suivre mon alimentation.

Bon on y va toutes ensemble et cette semaine sera une semaine satisfaisante, et samedi, jour de pesée la Ginette nous montrera le résultat positif de nos efforts.

Ho! la! la!...je ne suis pas dans la bonne direction. Avec les chocolats de la St-Valentin et hier les sandwich...pas vraiment de bons secours pour perdre quelques kilos.

Mais, c'est normal d'avoir pris du poids après ces petits écarts. Je me reprends cette semaine et je vais rétablir la situation. J'en suis capable comme nous toutes d'ailleurs.


Hier j'ai eue une belle journée, le témoignage de gens qui ont fait Compostelle me fait encore plus rêver à mon départ. Je suis là à dire "mon" mais mon mari va faire le chemin avec moi. Mais pour moi le chemin de St-Jacques-de-Compostelle est quelque chose de personnel à chacun. Chacun à son chemin à parcourir dans la vie e c'est la même chose dans ce pélerinage. La raison de ce choix est différente et la manière de le faire intérieurement aussi.




Je me dois de dire Merci au Seigneur pour avoir mis en mon coeur ce rêve. Si Dieu a mis ce rêve en moi c'est qu'IL veut que je réalise ce rêve. Merci Seigneur de m'indiquer la route à suivre.

Je ne fais que passer vous dire bonjour et bon samedi. Je file à une rencontre pour la journée.

Mon rêve est de faire le pélérinage de St-Jacques-de-Compostelle et je suis membre des amis de St-Jacques de Québec à Compostelle. Aujourd'hui est une journée préparation pour le voyage. Je ne sais pas si financièrement j'aurai la chance d'y aller en 2008, mais qu'importe je me prépare et je prend toutes les informations nécessaires pour faire de cette expérience une réussite.

Je reviendra papotter ce soir...lorsque vous serez coucher...décalage horaire.

C'est vendredi et ménage oblige..Il faut tenir la maison propre au cas que de la visite surprise se montrerai le bout du nez, mais surtout pour se sentir bien chez soi.

Je sais que pour celles qui travaillent les jours sont longs parfois, surtout que on n'aime pas trop trop le boulot qu'on fait.

Je réalise que cela fait déjà 8 mois que je suis sans emploi et que j'ai pas vue le temps, je ne m'ennuie jamais et je n'ait aucun regrets. Le plus important.

Je suis sortie ce matin et au lieu d'aller prendre une marche...j'ai fait un peu de déneigement.  C'est tout un exercice je vous le dis...D'ailleurs vous avez vu la hauteur de la neige dans l'entrée, imaginez l'élan que je dois avoir sur la pelle.  Hi! hi!

Hier petite journée tranquille et voilà que mon chéri arrive du boulot avec petits chocolats pour moi...j'ai mangé mon choco...c'était bon...Aie! aie!...la balance.

Ici aussi au Québec il fait une journée magnifique.  Quel beau soleil.

Aujourd'hui jeudi nous sommes allés faire les courses et après-midi je vais aller marcher, profiter de ce soleil et de cette température très agréable.

Soupe aux légumes à la mexicaine (5 portion de 250ml- 1 tasse)

 

Ingrédients :

 

250ml -1 tasse de céleri haché

250 ml -1 tasse d’oignons hachés

250ml - 1 tasse de champignons hachés

250ml - 1 tasse de poivron vert haché

15ml - 1 c. soupe assaisonnement au Chili

15ml - 1 c. soupe de persil haché (On peut remplacer par 15ml de jalapenos émincés)

575ml - 1 boîte de tomates en dés (2 ½ tasses)

2 boîtes d’eau

 

Dans une grande casserole, mettre les ingrédients.

Porter à ébullition, baisser le feu, couvrir et laisser mijoter 25 minutes.

 

Suggestion d’accompagnement :  Servez avec l’Hoummos (purée de pois chiche) épicé et un pain pita de blé entier

 

Valeur nutritive par portion :

 

Calories	49	Glucides;	11,2 g
Calcium :	55 mg	Matières grasses:	0,4 g
Fibres:	2,5 g	Fer :	1,6 mg
Sodium :	167 mg	Protéines:	1,9 g
Teneur très élevé en :  Vitamine C
Source de :  Fibres alimentaires

 

 

Conseils :

Si vous préférez faire revenir vos légumes dans l’huile, verser 15ml d’huile dans la casserole et chauffez-la à feu moyen avant d’ajouter les légumes.  Cet ajout d’huile modifie toutefois les données nutritionnelles.

 

Si vous préparer cette soupe dans la mijoteuse (8 heures à feu bas), ajoutez le poivron environ 30 minutes avant la fin de cuisson et terminez la cuisson à feu élevé.  Les poivrons trop cuits prennent une saveur amère.