et oui les filles l'été est finie et place à l'automne.

mon lundi s'est bien passée mis à part que ma collègue a passer un mauvais week-end alors aujourdhui ,je n'avais pas le son, la journée a été longue surtout lorsque l'on bosse qu'à 2.

j'espère que demain ça ira mieux, toujours optimiste.

bonne soirée , mes amies et à demain;

                                                  fanfan

un petit mot pour vous dire que mon samedi , c'est très bien passée, le soleil était présent et j'ai fais attention sans avoir l'impression de me priver;

ce matin avec ma fille nous sommes allés à la piscine, que du bonheur tout simple, 2 amies étaient là aussi avec leurs enfants; mais après bonjour la faim au ventre ça creuse;

cet après- midi , petite sieste pour mes hommes et après on va marché un peu, comme il fait beau , ça va nous faire du bien;

biz les filles et bon dimanche à vous toutes;

                                                           

                                                          fanfan

super, encore 1 kg de perdu, il faut que je continue sur ma lancée, mais aujourd'hui crémaillère, donc je vais voir de ne pas abuser.

bon samedi , à vous mes amies qui viennent me voir sur mon blog, et à demain,

          coucou les filles et oui enfin le week et heureusement la fin de journée à été un peu dure mon lumbago c'est réveillé mais après ça c'est passée;

maintenant , c'est le week et je compte bien en profitez, demain encore une crémaillère chez une copine, et dimanche on verra si je suis motivée piscine,

gros gros        fanfan                            

 

bonsoir les filles, et oui hier soir j'ai jouée à la grande et regarder "esprit criminelle" jusqu'a 11h15 et le réveil à 4h30 ; un peu dure mais c'est maintenant que je le paie, envie d'allez dormir;

la journée , c'est bien passée, demain vendredi et après week-end, ça c'est trop super.

                       fanfan

   bonsoir les filles, mercredi est passé très vite et c'est déjà l'heure d'allez au lit.

           pour ce soir , je fais des gros bisous particulièrement à ma soeur qui est malade et à la fille de cosette qui souffre d'asthme, pour vous 2  les filles ,je vous fais d'énormes bisous et j'espère que ça va aller mieux ;

   fanfan

bonsoir les filles, je ne traine pas ce soir, demain je bosse que 3h mais c'est de 6h à 9h donc il faut que j'aille me couchée quand même ; aujourd'hui ma journée c'est bien mieux passée ; pas tous les jours pourries ; pour une personne qui va se reconnaitre j'espère que ta soirée c'est bien passer et que tu as gater ton mari,  

                                                                        et oui c'est notre année , déja 40 ans

bonne soirée à vous toutes les filles, fanfan

                                                                                                             les filles et oui je me lache un peu dans mes choix de petits images mais moi , je ne s''est pas les faire scintiller, qui veux bien m'apprendre les copines.

aujourd'hui reprise et super l'auxiliaire qui ma remplacée ne devais pas aimée le nettoyage car c'était vite fais et mal fais , ça énerve dès le lundi matin surtout que juste avant de partir petit souci avec ma voiture, vitre avant qui descend mais ne peux plus remonté , chéri obliger de me preter sa voiture et lui obliger de prendre une journée de RTT. je vous dis pas l'ambiance dès 5h30 le matin , enfin ce soir tout est revenu dans l'ordre.

autrement à la cantine , j'ai fais avec et ce soir raisonnable.

bon courage les filles qui vont bosser et celles qui restent à la maison bon courage aussi.

                                        fanfan

hé oui les filles je suis d'accord avec Mr RACINE et vous?

je suis contente de moi mes efforts ont payés  pour cette semaine , je verrais après si ça continue mais j'ai toujours un super moral et une bonne motivation.

surtout que le rhumathologue qui m'a fais mon infiltration ma carrément dis que pour la tendinite au niveau de mon pied était du à mon surpoids ça mes les idées en place et la motivation ça l'active mais je préfére quelqu'un comme cela qui me dis cach se qu'il y a que rien du tout car lorsque j'ai pris du poids mon ancien médecin ne me disais jamais rien.

et surtout, je compte sur vous les amies de mon blog car pour l'instant le moral est bon mais je craquerais peut être un jour ou l'autre.

pour ma crémaillière d'hier , j'ai étè sérieuse sur mon alimentation et sans me priver surtout que nous avons commencer à manger vers 15h30 autrement la journée était bof assise tout le temps et surtout pas de musique, heureusement que pour ma fin de soirée  je suis allée chez une copine boire 1 verre mais pas 2 , pour finir j'ai pris une soupe deshydratée, et en rentrant dodo.

à vous mes amies et ma zabou ,je vous fais un gros

fanfan

hé oui , les filles voilà comment je suis aujourd'hui mais ce n'est pas grave car j'ai l'habitude

a part ça demain matin, je subis une infiltration au bras droit car j'ai une tendinite, j'espère que cela va fonctionnée car je veux reprendre le badmington et surtout le midi, j'ai une crémaillière, j'espère surtout ne pas craquer.

 bisou à vous les filles et à bientôt, fanfan