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pas bien dormie, fatiguée
publié le 18/09/2008 à 20:16 |
bonsoir les filles, et oui hier soir j'ai jouée à la grande et regarder "esprit criminelle" jusqu'a 11h15 et le réveil à 4h30 ; un peu dure mais c'est maintenant que je le paie, envie d'allez dormir;
la journée , c'est bien passée, demain vendredi et après week-end, ça c'est trop super.
fanfan
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 90g de baguette ambrée, 1café, 1sucre, beurre,1banane |
Déjeuner : | 1 part de melon, 6cs de purée de pomme de terre, chou chinois, 1 steack haché, 1 yaourt nature |
Dîner : | bonne poelée de légumes avec 10 légumes noissette à la tomates, 35g de baguette de campagne, 1 yaourt nature |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
musette
publié le 19/09/2008 à 17:48
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'jour Fanfan ! J'espère que ton vendredi s'est bien passé et que tu es moins fatiguée... Gros zibous à toi ! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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