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Blog de sab45

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  		•  trop dur
    publié le 11/07/2007 à 09:09

    aujourd hui je sus monter sur la balance, quel deception !!!! alors que je grignotte moins que je fais attention de manger des plus petites quantité que je mange des légumes et des fruits et que je bois beaucoup plus j'ai pris 500g. Je suis un peu démoralisé.
    aujourd hui exercies +ceux d'hier

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    (6) commentaires
  		•  2éme jour
    publié le 10/07/2007 à 21:43

    aujourd hui pas eu le temps de faire les excercices car ménage et cet aprés midi repassage mais bon demain je reprend les exercices si non coté alimentation je fais des progres c'est pas encore ça. Comme on dis lenteent mais surmement...

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    (1) commentaires
  		•  mon premier jour!!!
    publié le 09/07/2007 à 10:57

    j'ai commencer les exercies cela est asser facile pour le moment mais bon on va y aller doucement, c'est le mieu aprés 4ans sans sport lol!!!. Pour la marche cela va etre dur il pleu et avec les enfants marcher d'un bon rythme c'est pas facile même si ce n ai pas de la marche rapide c'est quand même ça.Ce matin en faisan motre promenade en famille nous nous sommes arete dans un magasin j'ai acheter quelques vêtementsce qui me motive plus pour ne pas prendre de poids et surtout en perdre

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    (2) commentaires
  		•  re
    publié le 08/07/2007 à 21:51

    depuis vendredi c'est charger donc pas le temps de venir sur l'ordi mais aujourd'hui j suis là. aujourd hui j'ai fais du sport !! lol Enfin bon nous avons fais une promenade en famille ce matin et une cet aprés midi. Si non niveau repas j 'ai essayé d'equilibrer....

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    (0) commentaires
  		•  dur dur....
    publié le 05/07/2007 à 17:30

    aujourd hui toujours motivé même si j'ai craquer au goûter mais bon on ne peu pas tout arrêter d'un coup lol!!! mais c'est bientôt les vacances alor pour mettre le maillot de bain....

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  		•  le temps
    publié le 04/07/2007 à 21:37

    mauvais temps ce qui ne motive pas du tout....
    Mais voilà un de mes rayon de soleil ma petit Chloé.Voilà comment était habiller ma fille aujourd hui avec un bonnet super pou un mois de juillet lol!

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    (3) commentaires
  		•  J'ai décidé de mincir
    publié le 02/07/2007 à 15:42

    J'ai décidé de mincir pour...être bien dans ma peau

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    (1) commentaires

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