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Ca descend ... tout doucement... déjà 1,5 kg
Dans 3 jours cela fera un mois que je viens ici et je marquerai la pesée de ce jour là....
Mais déjà même si cela reste à 1,5 Kgs je ne peux m'empêcher de les multiplier par 12 ce qui donnerait sur l'année 18 kgs ... je n'ose pas y penser , déjà une bonne dizaine me contenteraient ....
Et puis vive les aliments à bas index glycémique....
Merci pour vos petits mots , les filles ....
Là nous partons dans les Cévennes chercher notre caravane qui subissait un petit lifting suite à un assaut de grêle....
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Je m'appelle madame C.... et ça a été une journé merveilleuse et bénie.
Celles qui vivent dans la région se souviennent du temps magnifique qu'il a fait samedi et j'ai largement profité de ma belle robe rouge....
A la sortie de la mairie des passants se sont arr^étés et nous ont applaudis...
Le restau a été délicieux et malgré le petit nombre, l'ambiance très agréable.
Ma poupette de 3 mois était magnifique et a été adorable.
Un merveilleux mariage dont je n'ai aucune photo pour le moment mais que j'ai hâte de revoir en images....
Ensuite nous sommes partis 3 jours dans les Alpilles faire un peu les touristes (le marché de Noël de Chateaurenard, quelques rencontres enrichissantes lors de discussions à bâtons rompus, le très beau spectacle de la cathédrale d'images sur Venise, un petit tour aux Baux bien vides à cette saison, un charmant hôtel au milieu des oliviers...)
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Nous sommes à la maison... J'ai attaqué les ballotins de dragées pour la table du repas. Ils feront office de marque place ...
Sinon RAS....
le poids descend toujours doucement mais surement... je suis bien...
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RTT pour moi puisque z'hom est RTT permanent (on appelle cela un retraité )
Ce soir nous sommes invités chez son fils (enfin plutôt chez la copine de son fils puisqu'il vit plus ou moins chez sa mère) , et cela risque d'être un peu spécial vu les relations assez tendues....
Plus qu'une semaine pour le mariage....
Je me sens un peu nerveuse...
Mais tout es prêt, enfin presque .... un petit coup de couture tout le tour de mon étole en taffetas de soie....car il faut "fermer" le tissus comme une sorte de sac qu"ensuite je retournerai pour avoir une étole en double et je finirai à petits points à la main.
Bonne journée....
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cela fait seulement deux semaines que je suis inscrite et que je favorise les aliments à bas index glycémiques. Je compte aussi mes pts ww. Mais ça par contre ce n'est pas la première fois.
Je pars bosser là ...
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Pour mon z'hom : tout bêtement crise d'arthrose...
Hier visite mensuelle chez ma doc nutritioniste : on a fait le point d'un an de suivi.
La spirale de montée en poids annuelle qui durait depuis plus de 20 ans semble stoppée.
De plus j'accuse en moyenne autour de 2,5 kgs de moins que l'an dernier...
Ridicule me direz vous ...
pas du tout pour moi. Cette résistance à l'insuline qui me pourrit la vie semble un peu se juguler, et la spirale infernale semble enfin s'inverser après plus de 20 ans à raison de 1 à 2 kgs par ans selon les années.
Chapitre aliments à bas index glycémique : alors là j'ai beaucoup appris...
Des choses surprenantes, et inconnues pourtant je pensais pouvoir écrire une thése sur les régimes et la diététique.
donc je vais continuer mon petit bonhomme de chemin , en privilégiant les aliments à bas index glycémique.
ma pathologie étant très complexe , le cumul de plusieurs solutions semble faire doucement évoluer les choses.
Il y a un an ma nutri m'avait dit carrément après deux mois de régime classique "désolée mais je ne peux rien pour vous , vous êtes programmée pour fabriquer de la graisse"
je l'ai pratiquement suppliée au bord des larmes qu'elle accepte de me voir mensuellement et voilà le résultat : relativment satisfaitsant;
Maintenant il me faut reprendre un peu d'exercice physique.
Si ça vous interesse j'essaierai de développer un peu...sur les aliments à bas IG
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Mon chéri a toujours mal à sa jambe. Demain direction le docteur.
Je ne suis pas habituée à me retrouver seule à rien faire ou plutôt je n'y suis plus habituée. Alors je m'ennuie un peu.
J'ai commencé à potasser un livre sur l"index glycémique des alments. C'est très intéressant. D'ailleurs là je vais retourner lire un peu.
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moi aussi mon z'hom est malade, enfin malade , plus exactement coincé.
il a fait un faux mouvement qui lui a déclenché une douleur à l'aine et ça ne passe pas.
Donc je pense que lundi : docteur ...
Cet après midi je suis allée faire le 1er essai coiffure maquillage. Au début l'esthéticienne m'a fait des yeux vilains , mais vilains. On aurait dit le maquillage de Michael Jakson. Je lui ai dit que vraiment ça ne me plaisait pas.
c'est moi qui l'ai guidée pour le faire ce qui m'a un tantinet agacée , parce que je sais très bien me maquiller mais que là je voulais le faire faire pour avoir ce souci en moins. Finalement on est arrivées à un accord très joli , ma foi.
Et la coiffeuse , elle a saisi tout de suite le truc : alors là on sentait lemétier : du premier coup elle m'a tortillé un chignon alors que je n'ai les cheveux que mi-long.
Je dois dire que j'étais fort satisfaite de l'ensemble.
Ensuite je suis allée faire les courses seule et vu que j'ai pris la mauvaise habitude de les faire avec z'hom et bien là j'ai trouvé cela bien fastidieux.
Ensuite rentrer , ranger....le repas ... et là je suis rincée.
Vous ais je dit que mon père de 81 ans vit avec nous? je dois dire que parfois on a un peu l'impression d'être à son service dans une maison de retraite 5 étoiles. Heureusement il est très gentil mais des fois il ne se rend pas compte à quel point je suis fatiguée.
Bon , demain grasse mat'....
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GAG !!!
publié le 16/11/2007 à 16:10
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Ce midi j'avale un truc vite fait et je fonce pour 13h30 chez ma coiffeuse pour l'essai coiffure, je tourne pour me garer, mettre les sous au parkmètre et entre fière de moi d'être à l'heure chez la coiffeuse et là je la sens un peu surprise .... en fait le RV c'était .... demain...
(MDR)
Par contre ce matin : re-pesée : encore - 400g ce qui fait en tout 700 g YEEEEEEEEEEEEEssss !!!!!
En fait j'ai commencé un jeudi et je voudrai doucement amener la pesée vers le samedi. Donc prochaine pesée : samedi prochain....
Si je tiens jusque là .....
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Que ça fait du bien... car j'ai eu une semaine chargée.
cet après midi 1er essayage coiffure/maquillage pour mon mariage. Plus que 15 jours....
Hier contrariété, le fils de mon compagnon a annoncé que finalement il ne venait pas avec un motif qui à mon avis ne tient pas la route. Vu les tensions familiales ça ne m'étonne pas. Résultat mon chéri n'aura personne de son côté à part son ami d'enfance qui est son témoin.
Le mariage a lieu en fin de matinée le 1er décembre, et nous mangerons dans un restau sélect pas trop loin de la mairie.
Je sens que mon amoureux est très contrarié de l'hostilité qu'il rencontre dans sa famille pour notre mariage. Seule sa mère est ok mais ils n'ont jamais été très proches (celle ci n'a pas donné de nouvelles pendant 30 ans, après le divorce d'avec sonpère) et elle est âgée et malade et vit loin.
Heureusement nous nous aimons très fort, d'où ce mariage, et plus il y a de l'adversité plus nous nous rapprochons l'un de l'autre;
