Notre groupe le jasmin (jasmine)

Neelam22  - Elancyle - Boboss tycrist  - Englishbob- ptibou44

Et l'organisatrice de ce programme NiniPanPan

Bonjour, aller ce mois ci visons les étoiles pour élargir nos horizons destination Mars.

Nous continuons notre chemin vers le bien être dans la joie et la bonne humeur. Je trouve sympa la vidéo et que penser de la couleur si familière du rose et bien elle est prévue pour faire un petit tour sur le site.

  Bilan Psycho : 
* Etes-vous motivée en ce moment dans votre démarche minceur ? Qu'est-ce qui vous motive le plus ? Sur qui pouvez-vous compter pour garder la motivation ? Etes-vous fière de vous en ce moment ? Etes-vous heureuse en ce moment ?
* Quel engagement êtes-vous prête à faire avec vous-même côté psycho pour les semaines à venir ?

  Bilan Sport : 
* Quels sports ou quelles activités physiques aimez-vous le plus faire en ce moment ? Celui ou ceux qui vous motivent le plus ? Comment vous sentez-vous après une séance de sport ?
* Quel engagement êtes-vous prête à faire avec vous-même côté sport pour les semaines à venir ?

Dans ma démarche bien être je remercie...

Moi (j'ai ouvert les yeux et ce que j'ai vu ne m'a pas plut)

Aujourd'hui.com et sa communauté (J'ai eu les outils et l'entraide pour agir)

Ma famille (Elle m'offre soutient et m'encourage)

Je vous dis donc un grand

Ensemble on est plus fort et on peut faire des merveilles.

Les semaines passent à une vitesse folle...

Dites moi vous êtes toujours motivée sur votre chemin du bien être ?

Je l'espère!

Moi oui j'avance pas à grand pas mais le principal est d'avancer n'est-ce pas ?

aline

iberne

êveuse

mpatience

ympa

imide

nfant

oyale

arme

nthousiasme

Image de soi : De l'estime pour vous-même ! (5 points)
Trouvez chacune une de vos qualités ou un de vos atouts pour chaque lettre de votre prénom !! (qualités physiques ou personnelles) ;)

Mission accomplie                    Bonne soirée

J'espère que vous avez passer un agréable weekend.

C'est agréable le temps a radoucit et il montre même notre ami le soleil.

Bon dimanche vers 16h dame pluie aussi est venue

.

Quoi de mieux qu'un café bien chaud pour commencer la semaine.

J'aime...

Mon homme et mes enfants,

Ma famille,

Mes amis,

La nature,

Les rencontres,

Le partage,

Bien manger,

Rire,

M'amuser,

Prendre soin de moi,

Prendre soin de mon entourage,

Voir la vie du bon coté,

Avoir des projets,

Améliorer ma qualité de vie,.....

Après les larmes de tristesse succèdent les larmes d'émotion

en lisant vos messages de sympathie.