JE M'APPROCHE DE MON OBJECTIF AU 1ER SEPTEMBRE : 89 qui correspond à une perte de poids d'un kilo par semaine ; je pesais 93 kilos au 1er août , ça fera moins 4, je suis très contente !

Maintenant, j'espère 85 pour le 30 septembre ?

Je vous embrasse, Flo, passez une très bonne journée !

Moins 4 au 1er septembre =89 et 85 le 30 septembre , à savoir moins 5 à venir, à raison de moins 1 par semaine .

Je garde 1 restaurant par mois et ce sera mercredi prochain, à la crêperie du bord de mer de Lomener , en Bretagne ,tout près de Lorient .Miam, miam, je me régale d'avance ...

Belle soirée à vous et bonne nouvelle semaine ! Flo

3 semaines !

Ça descend tout doucement,je perds 1 kilo par semaine, pour le moment,  j'espère être à 89 le 1er septembre ou moins ?

Très bon week-end à vous, ici, sous la pluie, en Bretagne ...

Je vais déjeuner chez une amie : poellee de legumes et poisson surgelé, yaourt nature et compote  ;mais Armel mon ami fidèle m'a déposé un gros croissant ,ce matin aussi, je fais gaffe !Fini les chips "Brets "délicieuses avec un petit pastif appéritif !Fini, le pain et le fromage !

Je vous embrasse, Flo

Depuis le 1er août 2024 , je n'ai perdu que 2  kilos et 200 grammes , ça va, vraiment, tout doucement ;j'espère être à moins 3, le 1er septembre ?À savoir :90.Poids de départ :93.

Mais je ne panique pas trop, juste un peu car je suis lancée pour 9 mois de diète équilibrée et j' envisage de perdre 2 kilos par mois, chaque mois =-18 kilos au final , en mai 2025 :75 kilos .3 serait idéal, bien sur , à l'image de" Comme j'aime" !3x9=-27:66 kilos .Je tiens bon car je sais que j'aurai un très bon repas plaisir par mois pour supporter sur la durée .

Et vous, ou en êtes-vous de votre perte de poids, depuis ce 1er août ?

Je vous embrasse, belle soirée à vous, Flo

mon plus beau cadeau de NOEL: REVENIR À 77 KILOS !

Je vous embrasse, flo , à raison de moins 3 kilos, par mois pendant 5 mois ; c'est jouable, fini le pain etle fromage délicieux !

2 très beaux chemisiers"Caroll" à 32€chacun au lieu de 80 € pièce :1 rayé bleu marine et blanc à boutons dorés , 1 blanc à boutons dorés également plus 1 pantalon bleu marine, avec une fine rayure blanche sur le côté pour le style à 32€ au lieu de 100; ça se destine au printemps prochain , dans neuf mois ; je devrais y arriver, à raison de moins 2 kilos par mois, durant 9 mois, ça ferait moins 18 kilos, c'est jouable !

Moins 1 kilo, ce matin = 91 chuchotés par Cruella , au réveil et mon objectif: 90 lundi prochain, en 19.Je descends tout doucement, au rythme d'un kilo par semaine, en ce moment car c'est le tout début de ce projet printannier .

Oui, je veux absolument quitter ces tailles "femmes rondes" 48 et 46 qui m'ont accompagnée en "yoyo" ,depuis 2005.Depuis 19 ans donc que je stagne  . Changer de silhouette , ce sera bon pour ma santé aussi de me sentir plus légère car je suis pré-diabètique .

Bien sur, je vais reprendre la marche qui m'aidait, beaucoup, à transpirer et à mincir du ventre .J'attends la fin du festival interceltique de Lorient ou je réside .

Voilà toutes les nouvelles fraîches !

Je vous embrasse,

Flo qui a hâte de pouvoir se serrer la ceinture sur une jolie veste de tailleur pantalon !J'attends une baisse des prix chez "Un jour ailleurs" ...

Arriverai-je à la taille 44 ou bien 42, est-ce possible ? Je me le demande car je veux préarer ma valise pour aller à Vienne, avec les soldes de cet été très avantageuses et maintenant, je fais un bon 48?

Dîtes-moi ce que vous en pensez , puis-je commander en taille 44 ?

Je ne me suis pas pesée ce matin ...

Je vous embrasse, Flo

à un barbecue ches des amis, en bord de mer , dans leur joli jardinet, et c'est un kilo de repris car j'ai bien profité des biscuits appéritif le déjeuner étant très , très tardif ...

Donc, je vais poursuivre ma diète au long cours mais c'est fou ce que je reprends vîte du poids après le moindre écart !Retour à 92...IL me faut, pourtant arriver à 89 kilos, à la fin du mois, minimum ...Encore 3 kilos à dégommer car je vise la taille 44 et suis encore au 48.

TRès bon dimanche à vous, je vais aller me baigner, ce matin , en bord de mer !

Je vous embrasse, Flo

2 kilos, cette semaine, super, extra, je suis très heureuse !

Avec le régime de ma mère je perdais 2 kilos semaine ce qui ferait moins 8 pour août ; j'ai retrouvé ma volonté de fer, en regardant les JO et toute la persévérance qu'il faut , toute l'année durantpour atteindre un bel objectif .Pour une fois, je vise le long terme : dans neuf mois, au printemps prochain .Ah, pouvoir porter de jolis tailleurs clairs à Vienne, avec John qui apprécie tant l'élégance et le glamour ; j'ai bien fait d'annuler pour cet automne, ce gros ventre n'ayant pas sa place, à Vienne !

Je vous embrasse, bon dimanche et bon JOS, Flo

IL y a deux tailleurs roses ravissants mais assez chers , l'un des 2 le moins cher pèche n'existe plus en 44 et 46 mais en 48, je n'en veux pas maintenant et en 42 .

Arriverai-je à mincir jusuq'au 42 dans neufs mois ?

Belle journée à vous, je vous embrasse, Flo