j'adore!!!
j'adore trouver les petites choses qui feront pétiller leurs yeux ce matin là!!!!
j'adore mes enfants!
c'est bête ce que je dit, mais tellement vrai!!
Je me suis pesée ce matin - 1.5kg, je monte je descends, je me raisonne, je craque, dur la vie sauf que je suis dans le bon sens et donc j'ai la peche!!!
Bonne soirée!
et oui il est dejà tard et je n'ai pas eu le tps de venir aujourd'hui, entre le boulot, je judo, eet le boulot et bien il est 22h.
je suis contente de moi, je suis reparti.
dur aujourd'hui, je ressent la fatigue du week end, mais bon ça ne m'a pas empecher de faire une heure de renforcement musculaire ce matin, et dans une heure je pars à mon cours d'équitation: super!
au niveau alimentaire tres bien pour le moment aucun écart et je n'ai aucune tentation.
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bof
publié le 25/11/2007 à 18:17
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encore pas terrible, demain matin je reprends la gym, 6h30 en forme et de bonne humeur!!
allez bonne soirée!
je perd 2.5 kg en 10 jours et j'en reprends 3 en 8 jours!!! cette semaine depuis lundi je craque,je grignotte, je n'arrete pas... c'est une catastrophe!
une semaine je suis super motivée meme pas envie de manger un carré de chocolat et la semaine suivante, je mange n'importe quoi: pain et beurre, gateau "pour la ligne " pour avoir moins mauvaise conscience et le résultat est la j'ai repris! je ne voulais pas me peser mais finallement c'est une bonne chose, ça me montre que les kilos peuvent vraiment etre repris rapidement. pourtant samedi dernier j'etais bien en plus j'avais perdue au niveau du ventre: cela aurait du m'encourager....
Alors aujourd'hui je recommence à NE PAS GRIGNOTER, manger équilibrer et quand je suis à table!!!
Bonne journée et bon courage, aidez moi là haut!
sans commentaires!!
dur de se remotiver, c'est dommage j'étais bien reparti! je ne sais pas pourqoi je craque comme ça!!
sans commentaire!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
depuis hier soir je craque, il y a des jours comme ça...................................................
j'ai grignoté des gateaux, une boule de glace....allez je vais me faire un grande teiere et au lit!!! demain ça ira mieux!!
et oui meme dans notre campagne, on est touché, l'école s'y met...
heureusement on travaille à la maison et la tv est bien utile ces jours là.
Hier soir balade à cheval à la tombée du jour: super agréable et pas une goutte de pluie. Ce matin 1h de renforcement musculaire avec direct 8, j'ai des courbatures partout.
A plus!!
aujourd'hui, je suis un peu fatiguée, pourtant j'ai commencé ma journée par 1 h de gym et d'habitude après ça j'ai la peche mais là non, il faut dire que j'ai bcp de boulot et je ne sais pas où donner de la tete.
alors je m'organise et je reviens plus tard...
ouf je vais aller au lit.. je rentre d'une ballade à cheval, et .;;naze!! demain debout de bonne heure pour la gym, bonne nuit
