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Bonjour !
Blog de bellavalentina
aide blog-
LuNdI!!! publié le 19/11/2007 à 10:54
aujourd'hui, je suis un peu fatiguée, pourtant j'ai commencé ma journée par 1 h de gym et d'habitude après ça j'ai la peche mais là non, il faut dire que j'ai bcp de boulot et je ne sais pas où donner de la tete.
alors je m'organise et je reviens plus tard...
ouf je vais aller au lit.. je rentre d'une ballade à cheval, et .;;naze!! demain debout de bonne heure pour la gym, bonne nuitmon alimentation Petit-déjeuner : 1/2 pamplemousse+1 bol muesli+ 1 kf lait Déjeuner : salade verte+ salade de quinoa+ 1 poire + 1 pte tarte choco Goûter ou snack : 1kf lait Dîner : 1 soupe+1 granny smith + 4 morceaux de pain+ 1 taillefine myrtilles+ 1 pain noir+ encore du pain j'avais faim hier soir!!!!! Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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