Oui, un an déja ....
que les médecins et mon coach
m'ont vivement conseillé
d'interrompre mon régine
et de commencer ma stabilisation ....
A cette date, je pesais exactement
62.200 kg
Mon régime, a duré 7 mois ...
Pendant ces 7 mois,
je n'ai pratiquement
jamais fait d'écart ...
jamais consommé de sucre
pas plus que de gras ou d'alcool ...
La semaine de Noël et du Nouvel An,
les 80 ans de P'tit Louis,
comme toutes les autres semaines,
j'ai éliminé mon kg .....
Ma réalimentation,
je l'ai faite en douceur,
augmentant légèrement les quantités
de chaque plats
et m'autorisant,
en très petite quantité
et exeptionnellement
les mets interdits...
J'ai éliminé du poids,
jusqu'en juillet
pour atteindre 58 kg ....
Pour quelqu'un qui en a pesé
113 à une époque de ma vie ....
et je ne mesure que 1 m 56 ...
vous comprenez
que je sois très fière
de cette victoire sur moi
et contre moi ....
et que je me dise ...
CA, PLUS JAMAIS
aujourd'hui, mon poids varie
entre 58 et 60 kg
je ne veux plus jamais
franchir la barre des 60 ...
mon poids exact, ce matin
59.600 kg
dans mes prochains blogs
je vous raconte
comment je me nourris .....
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Heureusement, aujoourd'hui,
Redevenons sérieux ....
je suis des votres ....
