coucou tout le monde, bon aujord'hui, j'attrape 1 ans de plus a partir de 10h30.

je ne travaille pas!!! qu'elle idée de bosser un jour d'anniversaire!!!! et direction gastro antéro pour Thomas et ensuite je m'en vais au salon du bienêtre, ou j'espère rencontre le dr Jean Michel Cohen! un dr que j'admir depuis les débats télévision;

et quoi de plus beau que d'avoir mon fils a mes cotés et ce toute la journée. et de faire un repas en amoureux ce soir.

cela va vite me faire oublier mon ventre gonflé , mes douleurs de sciatique et mon mal de ventre!!!!

bisous à toutes et bonne journée

Mag

bonjour à toute et à tous,

j'espère que tout le monde va bien, que tout le monde est en pleine forme.

pour ma pare je suis un peu embété par des soucis de femmes qui me rajoute en plus migraine, douleurs de sciatique, et je ne dirai pas le reste pour ne pas choquer. et je n'est encore rien qui arrive!!! je suis gonflée comme un balon et je suis crever et nerveuse!!! mon mari me dit tu abois!!!! le pauvre!!!

donc, je profite de ma dernière journée à 27ans!!! je suis allé chercher mon fils à sa crèche, et nous avons passé un bon petit moment tout les deux et je me suis un peu reposer. on c'est bien balader, Thomas qui marche de plus en plus longtemps, toboggan, course.... enfin bonne journée.

j'ai fini par retourné au taf, je devais finir à 20h et j'ai finalement fini à 20h45, j'ai voulu faire un trit dans le placard d'une mamie, des denrées périmée de 1993!!!!! j'ai alluciné!!! que font les filles quand elles viennent?

et puis me voici sur le net ou je viens d'imprimé mon invitation pour allé au salon du bien être demain ainsi que pour confirmé le repas de samedi soir sur paris.

j'enmène Thomas chez le gastroantérologue, ensuite je vais mangé avec ma soeur et j'irai au salon.

j'espère a bientot bises à toutes et à tous

demain à 10h30 je fèterai mes 28ans!

 bonjour à toute et a tous

j'espère que tout le monde va bien.

pour ma pare, un très bon we, chez ma soeur avec Thomas, nous sommes allé dans un endroit ou il y avait des jeux de grimpette pour les enfants, Thomas était encouragé par sa cousine, et donc il voulait grimper partout, et vu que a certain endroit il était encore un peut ptit, il fallait le suivre et l'aider! autant vous dire que ma soeur et moi nous avons fai du sport!!!!! j'ai dormi chez elle avec Thomas qui lui c'est beaucoup amuser avec sa cousine de  9 mois d'éccart. je suis rentré se midi pour retrouvé mon tit homme. et la , on a fait journéee télé, avec une 1h de sport en amoureux.

au niveau repas, ct un peux gros, en plus j'ai mon homme qui se met a faire 1 galette alors qu'on ai que  2 et demi!!!!!! ça ne m'aide pas, g déjà du mal a refuser au niveau repas!

je vous souhaite bon couage pour la semaine.

et je vais me remttre corrctement a se que je fesais avent Nöel, qui a tout gaché!!!!

bises à tous

bonjour à toutes et tous,

je vous met ma photo, bon, je me trouve franchement énorme, elle est horrible cette photo!!!! enfin bon, faut bien que je voie la réalité en face!!!!!

plutot une très bonne journée. j'ai passé un très bon we, ou je  me suis bien reposé, j'ai fait des balades, même sous la pluie!!!

depuis le début de semaine, je n'ai pas encore trouvé un petit temps pour faire du sport. cardio.

mais comme d'ab je m'aère, je fais de la marche rapide, et souvent. et ce jour,j'ai astiquer ma baraque, il me manque plus que nétoyer le sol de la maison. je prévois quand même une heure de cardio demain ou vendredi, et une surt dimanche avec mon homme.la reprise se fais en douceur, mais très attendu. je n'avais jamais été autant fatigué, que depuis que j'ai arrété brutalement le sport( changement d'horaire et grosse fatigue). mais je ne me laisserai pas abbattre!

bon, repas de midi un peu gras et copieus! gt invité.

bonne semaine et a très bientot

bizzzzzz

bonjour à toute et à tous

j'espère que tout le monde va bien.

pour ma part je me suis encore chouchouter cette semaine; j'ai dormi pas mal le matin, je me suis très bien reposer le matin.

je devais faire du cardio cette semaine, je n'en ai pas fait. par contre, je me suis aérée, je n'ai plus la voiture et donc je partais faire les courses des personnes agées à pieds. et cela toute la semaine.

j'ai bu pas mal cette semaine, et je ne me suis pas fait trop décars! je suis toujours droguée du chocolat, mais la grosse prise depuis Nöel est passé. je me suis fait une cure de probiotiques et détox, et cela me fait vraiment du bien. moins balonner!

vie au travail: très bonne semaine; j'ai eu un entretien pour m'occuper de jumeaux, et j'attend la réponse, mais si elle est négatif, je compte biens passé un stage ou formation auprès des enfants.

après mon entretien, je suis allé  m'inscrire au pol emploi et demander un rdv le 28 janvier pour parler des possibilités de changer de taf, faire des stages... et le jour suivent je rencontrai une nouvelle boite d'auxilliaire de vie qui venait de souvrir, j'y ai laisser mon cv, et j'ai put me vendre mon expérience. et il attendent que je les rappelent. mais j'attend le rdv du 28.

donc cette semaine était plutot bonne. dans tout les sens.

et la balance de mes parents viens de m'apprendre que j'avais perdu du poids depuis la dernière fois. je n'ai pas put me peser encore à ma pharmacie, ma balance déconne!

je vous dit à très bientot et je continue à prendre soin de moi et venir plus souvent!!

bises à toutes et à tous

Mag

coucou tous le monde,

je me suis pesée se matin( pas à jun, et sans être allé au wc) à la pharmacie, et elle ma confirmé que j'avais repris pas mal de kg! je suis revenu à mon poids de départ. exactement 118.3!!!!

mais je pense que j'ai du allez plus haut!!!!

bon allez, je me redonne du courage, et j'arrète de grignoter

je vais m'obliger à 2 fois minimum de sport cardio par semaine.

je me suis reposé cette semaine, car vraiment fatiguée et pas en forme pour reprendre le sport le matin.

donc ce soir, cardio de prévu avec mon homme, 1h de vélo.comme prévu, 1h de vélo, 22.22km et 505cal! j'ai pris 3 kg, mais j'ai fais 3kmde moins!!! pas bien!! je suis un peu faché!!!!!!!

je suis embété, j'ai des intestins féniants actuellement, même avec la marchre, ça continu!! kelkun à un remède, a part boire et bouger?

bon courage à tout le monde.

bizzzzzz

bonsoir,

je passe faire un ptit coucou à tout le monde. j'espère que vous allez bien,pas trop froid?

pour ma part deux jour de suite sans grignotage, et ma balance me montre que je redéscend un peu.

je n'ai plus la voiture, ne grignote plus et bouge beaucoup plus, et c'est flagrant! ya pas photo, pour perdre faut bouger!!!!

je suis à moitier en recherche de travail, je cherche auprès des enfants enfants, voir peux être encore auprès des personnes agées dans les mairie. mais bon, moi le ménage, je vais essayer de tirer un peu en aide soignante grace à mon expériance. enfin il faut vraiment que je me donne confiance pour repasser l'agrément.

sport: Marche

bises à bientot

bonjour à toutes et à tous,

j'espère que tout le monde va bien. comme prévu et dit dimanche, j'ai repris le chemin de ma perte de poids, et comme je l'avais dit, j'ai fait du step 1h hier. dur dur la reprise, heureusement que mon mari m'accompagnai au vélo!

ce jour était plutot tranquil, pas de grigotage!!!! juste un petit gouter plaisir.

ce soir, je suis un peu déçu par la paie que j'ai reçu!! après 3 semaine ou je finissai tard, je n'ai gagné que 65 euros de plus!!! le comble. en plus, ma boite, c'est le radeau de la méduse pret à couler!!!! pffff.

je souhaite repasser mon agrément d'assistante maternelle, mais j'ai vraiment peur de le rater une nouvelle fois. je viens de recevoir une réponse négative de ma mairie pour refaire le même travail.

je suis diplomé d'état d'auxilliaire de vie sociale, et j'ai vraiment du mal à changer de boite, j'ai peur  du renouveau, et de ne plus être épanouie comme je le suis depuis peux.

j'ai du mal a savoir ce que je veux faire, je n'ose pas écrire au maison de retraitre, peur de me retrouvé dans une équipe de merde, cela me soaul les changements.

je manque beaucoup de confiance en moi, je doute de mes capacités. pourtant, le boulot que je fait depuis peux, les personnes sont assez contant de moi et ont du mal à ce passé de moi, mais rien à faire j'ai peur de changer de boite! pffff, ça me saoul d'être comme ça!

a part cela j'ai la forme, et je suis contante de reprendre le sport et de faire attention à moi.

bisus à tous

Magalie