Bonjour les filles comment ca va aujourd'hui??? Moi ca va meme si je suis déçue d'avoir repris tous mes kilos. J'avais réussi à perdre 5 kilos mais je me suis laissée décourager par un pallier que je n'arrivais pas à passer, plus des problèmes de boulot. En fin c'est pas grave, me revoilà, bien motivée et prete à reperdre tout au plus vite!!!

Et vous les filles, comment ca va aujourd'hui??? Vos régimes??? Une petite mention spéciale à Emilie qui a commencé en meme temps que moi et qui a perdu 10 kilos. BRAVO!!! Je t'admire t'es super courageuse et j'aimerais avoir ta motivation. En tout cas continue comme ca!!!!!

Bonne journée à toutes, à bientot. Bisous

Et oui j'ai un peu abandonné cette semaine, j'avoue que j'ai eu pas mal de problèmes avec mon boulot. En fait je suis en cours de licenciement et mon patron me fait pleins de problemes. Il me fait du chantage et joue avec mes nerfs pour que je démissionne. Mais je ne veux pas démissionner je veux me faire licencier. Enfin bref vous voyez le bordel. Depuis le mois de mai je ne suis plus payée donc voilà, j'allais pas génial cette semaine. Mais aujourd'hui j'ai enfin obtenue mon licenciement!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Je suis heureuse, je suis enfin libre et je vais pouvoir monter mon projet et ouvrir mon cabinet de sophrologie et de massage. Enfin voilà je voulais partager cette bonne nouvelle avec vous. Coté régime je reprends dès demain, il va falloire que je me remotive!!!!!!
Je vous souhaite une bonne soirée à toutes. Bisous.

salut les filles, comment ca va aujourd'hui???

Moi ca va, j'ai pris une décision, je ne pèse plus pendant une semaine et demi. C'est trop déprimant de voir qu'on ne perd rien. Et j'ai pas envie ni de me démotiver, ni de déprimer. Par contre je me posais deux questions.
Est ce que vous pensez que je devrais arreter un peu le sport ou du moins le diminuer???
Est ce que boire 2 à 3 litres d'eau peut être la cause de mon poids qui stagne? Je ne me force pas mais je suis une grosse buveuse (d'eau je précise lol) avant le régime je buvais entre 1,5 et 2l d'eau.
Merci d'avance pour vos réponses.

Bon bin j'espère que pour vous tout se passe bien, je vous souhaite à toutes une bonne journée. Bisous

Hier soir j'ai craqué, j'ai mangé un mc do. J'en ai tellement marre de voir que je ne perds rien. Je stagne depuis quasiment une semaine. Il devient long ce pallier de m*****!!!!! Je veux maigrir!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Bon là je suis d'accord avec vous le mc do n'arrangera rien. Mais je n'ai pas pu me retenir.

Et vous les filles? Comment ca va aujourd'hui??? Vous résistez toujours? Je suis fière de vous toutes!!!!

Je vous souhaite une bonne journée, moi je pense qu'elle va être sportive pour rattrapper mon mc do!!!

Bisous

Aujourd'hui j'ai acheté la wii fit!!!                                                                                                Je viens d'en faire une demi heure et c'est bien creuvant!! Franchement c'est génial je la conseille. Certe c'est un investissement mais il n'est pas inutile!!!
J'espère que vous avez passé une bonne après midi?
Je file à la douche, bonne soirée.
Bisous

Salut les filles, comment ca va aujourd'hui???
Vous avez passé un bon weekend???
Moi j'ai passé un weekend de reve, je suis allée au grau du roi au bord de mer avec mon chéri. Pour ce qui est de mon régime j'ai fait quelques écarts mais ca va je n'ai pas regrossi!! ouf j'ai eu de la chance. Donc aujourd'hui je reprends mon régime sérieusement.                   Et vous le régime comment ca se passe???
Voilà, je vous souhaite une bonne journée, et vous dis à très vite!!! Bisous

Salut les filles comment ca va aujourd'hui???

Moi ca va bien, aujourd'hui ca fait 7 ans que je suis avec mon chéri, ca se fete!!! Ce soir on va au resto mais avant j'ai toute la journée pour me faire belle!!! Ce matin ca a bien commencé parce que je me suis pesée et ma maudite balance m'a enfin annoncée que j'ai pris du muscle et perdu de la graisse. Je n'ai pas bougé au niveau du poids mais bon je sais pourquoi!!!

Sinon ce matin j'ai amené mon petit pinou chez le véto pour le faire castrer, j'espère que ca se passera bien, je stresse un peu j'avoue mais bon y a pas de raison et puis après il ne sera plus seul, il pourra jouer avec la femmelle et mon chien qui sont tous les deux inséparables.

Voili voilou. Je vous souhaite une bonne journée, espère que vos régimes se passent bien et vous dis à tres vite

Bisous!!!!

salut les filles comment ca va aujourd'hui. Moi j'avoue que la motivation est  en chute libre. Hier on était invité chez des amis, et évidement je n'ai pas voulu dire que j'étais au régime et donc j'ai mangé comme tout le monde. Du coup toute la nuit je me suis sentie mal et ce matin j'ai l'impression que j'ai le ventre tout gonflé. J'ai l'impression que j'ai grossi. Je ne me suis pas pesée ce matin parce que je ne voulais me démoraliser un peu plus. Déjà que je ne perdais plus depuis quelques jours, je n'ai pas envie de voir que j'ai grossi. Enfin ca ira mieu demain quand j'aurai réussi à digérer le repas d'hier.

Sonia merci pour son petit post aujourd'hui qui m'a mis du baume au coeur!!! Je t'avoue que de voir ta réussite me redonne courage, je n'avais pas envie de faire du sport, je serais surement restée coucher sur mon canapé à rien faire, mais finalement je vais faire mon vélo et mes abdos. Il faut pas que j'abandonne, j'ai déjà perdu 5kilos, c'est déjà bien. On se motive!!!!!

Merci à toutes pour vos petits commentaires qui me font plaisir. J'espère que pour vous tout se passe bien. Je vous souhaite une bonne journée. Bisous

salut les filles,

je suis désolée mais en ce moment j'en ai ras le bol, je ne perds rien ou quasiment rien, je ne mange pas grand chose parce que je suis le régime hyperproteiné, je fais du sport comme j'en ai jamais fait et rien!!! C'est rageant!!!!!
Le pire c'est que j'ai une balance qui calcule, le taux de graisse, d'eau, de muscle etc et meme pour ca ma balance me dit que je suis stable!!! Si elle me disait que j'avais pris du muscle mais rien!
Je sens que je vais la passer par la fenetre lol

Bon malgré tout je garde le moral, je me dis que je dois passer un palier mais il est un peu long là!!! Et vous les filles comment ca va aujourd'hui??? Toujours aussi motivé? En tous cas je voulais vous remercier pour vos petits commentaires qui me mettent du baume au coeur, surtout toi Sonia qui m'en laisse un tout les jours!!! Ca me fait du bien au moral tu ne peux pas savoir!

Je vous souhaite à toutes une bonne journée. Bisous

Bonjour tout le monde!!!

Aujourd'hui je me suis pesée, et j'avoue que je suis un peu, meme j'avoue beaucoup, déçue. -600g en trois jours. Pourtant je me suis mise au sport, je fais trois fois par jour 15 minutes de velo éliptique. Enfin je dois passer un premier cap, mais bon tous ces efforts pour pas grand chose, ca fait quand meme raler!!!

Et vous les filles comment ca va aujourd'hui??? Vous avancez bien dans votre perte de poids??? Bonne journée à toutes. Bisous.