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Blog de choupi-31

aide blog

  • je ne me pèse plus!!!
    publié le 18/07/2008 à 08:24




    salut les filles, comment ca va aujourd'hui???

    Moi ca va, j'ai pris une décision, je ne pèse plus pendant une semaine et demi. C'est trop déprimant de voir qu'on ne perd rien. Et j'ai pas envie ni de me démotiver, ni de déprimer. Par contre je me posais deux questions.
    Est ce que vous pensez que je devrais arreter un peu le sport ou du moins le diminuer???
    Est ce que boire 2 à 3 litres d'eau peut être la cause de mon poids qui stagne? Je ne me force pas mais je suis une grosse buveuse (d'eau je précise lol) avant le régime je buvais entre 1,5 et 2l d'eau.
    Merci d'avance pour vos réponses.

    Bon bin j'espère que pour vous tout se passe bien, je vous souhaite à toutes une bonne journée. Bisous

    (2) commentaires



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  • mandelina 
    publié le 18/07/2008 à 18:44
    Coucou
    Moi je pense que tu doi continué le sport mais peut etre moins longtemps car moi aussi j ai stagné mais la je fais moins de sport alors je reperd denouveau. Quand a l eau je ne sais pas quoi te dire .
    Bisous
  • suzyd70 
    publié le 18/07/2008 à 10:34
    C'est ue bonne décision qui te permet d'éviter de démotiver. Je pense pas que le fait que tu boives beaucoup d'eau soit la cause de la stagnation, n'arrête pas le sport si tu n'en as pas envie, surtout que tu dois décompresser en faisant mais n'en fait pas trop d'un coup, vas y par étape : Gym douce, marche, vélo, piscine etc...(pour ma part la piscine pas encore faut que je m'achète un maillot de bain). Vois avec les filles elles ont pourront peu-être de te donner de bon conseil. (Moi j'ai commencé y a 2 semaine et je n'ai rien perdu encore pourtant je bois plus d'eau et j'ai introduit les exercices de sport avec un peu de vélo d'appart. Mais je ne me sens plus coincé dans mes vêtements c'est déjà çà. Bises.

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