Coucou,

Et oui, je desespères ma balance ne veut plus bouger vers le bas. Je parle dans le vide parce que personne ne répond... enfin. Pour moi ce soir c'est les vacances, c'est parti pour la ruée vers les kilos comme d'habitude. Que dire je devrais être contente mais bof.... Je ne viendrais donc pas pendant 10 jours, je rentre le 10 mars.

A bientôt

Aurélie

Coucou,

Comme le dis mon titre j'en ai RAS LE BOL de cette balance, elle me donne jamais un chiffre satisfaisant. Je suis entre 70,9 et 69,9. Ca m'énerve, elle veut rien savoir. Vous me direz j'ai qu'à me mettre au sport. Oui c'est vrai cela pourrais m'aider. J'ai toujours des excuses pour ne pas en faire. J'espère que les beaux jours vont revenir pour que j'aille marcher avec ma fille. Parce que je dois la prendre avec moi, son papa enfin mon chéri rentre assez tard le soir et après j'ai plus envie.  Dans 10 jours je suis en vacances, évidemment je retourne dans ma famille et là comme d'habitude ça va être la catastrophe côté alimentation!! Je vais essayer et je dis bien essayer d'aller courir ou marcher s'il fait beau mais c'est pas gagné. J'ai quand même le moral en berne à cause de cette fichue balance et j'ai l'impression que mes efforts ne font pas grand chose. Enfin voilà le moral de la journée annoncé!!

A bientôt

Bisous

Coucou,

J'ai vu enfin la balance en dessous de mes 70 kilos, mais là c'est la zonne rouge donc.. aujourd'hui le poids pas terrible mais normal. On verra la semaine prochaine voir demain ou samedi. A force de percéverance on y arrive.

A bientôt

Aurélie

Coucou,

Comme le dit mon titre je n'ai pas beaucoup le temps. Je bloque en général un artcile par semaine. Et la cette semaine rien, j'étais en colère à près la balance, mon ventre était super gonflé et la balance ne bougeait pas. Elle a un petit peu bougé, et je reveins très lentement à mon poids d'avant les fêtes!! Pourtant je fais attention. Je n'y comprends rien. Je baisse pas les bras, c'est dommage je ne suis pas loin de mon but.....

Voilà pour les nouvelles

A +

coucou,

J'espère que vous allez bien. Au niveau poids moi c'est pas terrible, je pense que je repare dans une période de stagnation. Ca m'énerve, du coup pour me donner un coup de pouce j'ai décidé de commander ce matin les gélules sur fleurancenature. Je sais pas si ça va m'aider mais bon on verra, c'est une cure d'1 mois jour et nuit. J'ai arrêté la pilule car on a décidé de faire bébé 2 et depuis j'ai mal au ventre et je suis gonflée. Je me sens toujours balloné c'est peut être aussi pour ça que la balance ne bouge pas. En tout les cas, ç'est vraiment ch....t.  Je crois que je vous ai tout dit, ce week end s'annonce fort, j'ai du monde de vendredi soir à dimanche après midi. Il faut que je prépare à manger, je ne sais pas quoi faire. Ca sera toujours un peu plus gras que d'habitude LOL.

A bientôt

Aurélie

Salut,

Et oui comme le dit mon titre, je n'ai rien perdu cette semaine. Mais c'est de ma faute je n'ai rien fait pour. J'ai mangé tout et n'importe quoi, exemple: hamburger maison avec plein de sauce et des frites, des pâtes avec pleins de gruyères .... j'ai oublié les légumes. Alors je reste tout de même satisfaite. Je me reprends en main, j'ai d'ailleurs commencé hier. Menu de la semaine:

Le petit déjeuner est toujours le même 2 tranches de pain de mie sans croute avec du planta fin et un bol de café. Dans la matinée une mandarine ou une poire. Et sur la journée 1/2 litre d'eau ou plus ça dépend

Lundi midi: rôti de porc, haricots verts, bifidus à la vanille. 2 chocolats,aprés midi: une gaufre (pas bien), lundi soir: des croustillons (à base de fromage blanc et d'oeufs) pas terrible

Mardi: roti de porc (il m'en restait de la veille), endives braisées, bifidus, 1 petit chocolat, mardi soir: tarte aux poireaux et aux lardons (1/4), bifidus

Mercredi: jambon (2) et gratin de courgettes, yaourt aux fruits, mercredi soir thon et ses petits légumes, yaourt

Jeudi midi: cuisse de poulet et haricots verts (recette sur le site), yaourt, jeudi soir: filet de panga, riz, yaourt

Vendredi midi: steack, gratin de chou fleur, yaourt, vendredi soir: croque monsieur.

Pour le week end j'ai pas encore réfléchi, mais je pense que je vais manger des pâtes le samedi midi......

Voilà à bientôt

Coucou,

Mes vacances sont finies!!! Et oui toutes les bonnes choses ont une fin! Je vous souhaite à toutes et à tous une bonne et heureuse année 2009. J'espère que les fêtes se sont biens passées. Pour moi oui ça était. Côté régime je suis contente je n'ai pris qu'1 kilo, je ne sais par quel miracle mais bon je vais pas me plaindre. Alors je repars du bon pied!! C'est le principal. A très bientôt

Aurélie

Coucou,

J'espère que vous avez passer un bon noël. Moi ça était, à part que j'ai très mal au dos .... Côté balance elle bouge mais dans le mauvais sens, ça reste raisonnable mais maintenant j'ai 15 jours de vacances, + le réveillon!! Ou là la terrible terrible.. 

On reprendra tout ça le 13 janvier pour cette fois ci et j'espère atteindre mon objectif!! avant la fin février. Il me reste 3 kg à perdre, mais plus les 3kgs que je vais prendre ça fait 6. Dure dure la vie, faut pas s'en faire c'est les fêtes de fin d'année.

D'avance je vous souhaite une bonne et heureuse année 2009.

A bientôt