Sandwich, nutella, gateaux et ce soir Mc do, aucun remords j'en ai besoin.

Super 1e Mai à toutes, bizzzzzzzz.

J'ai pas pu tenir,j'ai craquer pour 4 gros carré de chocolat au lait amandes et nougat, un vrai délice mais ça coute cher, 4 carrés = 100 g = 500 cal, et oui ....heureusement que j'ai fait du vélo ce matin je suis bonne pour en faire demain.

Journée à 2000 cal pas bien.

Je crois qu'il faut que je me fixe des objectifs car les autres semaines je l'ai tenus, mais cette semaine je ne m'en suis pas fixé, resultat je fais n'importe quoi puisque je n'attends rien. Alors mieux vaut tard que j'amais, je me fixe d'approcher le plus prés possible des 52 kg perte de 600gr d'ici samedi, euuuhhhh !!! je crois que ça va être dur...............aller bonne nuit à toutes, je bosse demain matin et oui c'est pas 1er mai pour tout le monde LOL.

Aujourd'hui j'ai une grosse envie de craquer pour des gateaux ou du chocolat, va falloir que je tienne toute la journée ça va être dur dur.

J'ai fait 1 heure de vélo mais j'ai besoin de musclé l'intérieur de mes cuisses alors si vous avez des suggestions elles seront les biens venues, merci d'avance.

La journée ayant été trés éprouvante et stressante, j'ai craqué ce soir pour une part de pizza, une salade verte et un pomme géante, j'ai aucun regret, c'est bien mieux que de craquer pour du chocolat, bien que l'envie était là, mais je me suis rabattu sur ma super pomme tellement grosse qu'elle en valait 2, LOL, fallait bien ça pour pas manger de chocolat...

J'ai fait juste un peu de marche et beaucoup de ménage

Je me suis pesée ce matin, et ouf !!! mes éclairs ne m'ont pas fait prendre 1gr, génial, bonne journée.

J'ai méga abusé, je me suis récompensée pour ma perte de poids, j'ai mangé 2 éclairs à midi, le 1er super le 2éme dur dur, un peu écoeuré et tant mieux comme ça j'ai pas envie d'en remanger c'est génial, bon je vais compensé, cette après midi, escalade..

Ce soir salade, je suprime la quiche et demain pas de tarte aux fruits et le tour est jouer, ça devrais pas trop peser sur la balance. Courage à toutes...bizzz

Grande journée d'acrobatie dans les arbres en pleine forêt c'était génial et je suis bien crevée, bonne soirée.