coucou les filles,

j'ai vu un peu le programme de WW (en cherchant sur le net)

Je doit consommé 19 points d'aliments.

J'ai donc composer le menu que j'ai pris samedi 3 sur le configurateur de menu http://www.monalimentation.fr/create.php et rien qu'en faisant le petit dej et le dejeuner, j'étais déjà arriver à 22 points. J'ai pas mis le gouter et le diner. Si je les rajoute j'arrive à 48 points en tout. Je suis trés loin du 19 points par jour. loll !!!!

En conclusion, je mange beaucoup trop !!!

Faudra revoir certaine chose !!!!!

Coucou

Ca y ait, c'est décidée, je vais suivre le programme de Weight Watchers.

J'essaie de prendre un maximum d'info la dessus, si vous en avez, je suis preneuse.

Bizz à bientot

Sabrina

coucou,

 Maintenant c'est mon premier fils qui est malade, il a une angine et mal au dos. ahhh les enfants ..... il arrete pas de se plaindre en plus.

Pour ma journée de régime : je m'en suis plutot bien sortie je trouve, car je ne me suis pas jeté sur n'importe quoi. Ce matin, je n'ai pas pris de fruits, car je n'en avait pas !!!!

Bonjour,

Bon voilà, j'ai 60 jours pour perdre les kilos que j'ai pris durant 2008 et 60 jours pour perdre le reste.

J'ai pris 7 kilos, ouiiii j'ai bien profiter. Je crois que je mangeais avec peur, mais le stress y est aussi pour quelques chose, pour beaucoup de chose...

au mois de mai il y aura le bapteme de la tite niece de mon homme. et j'aimerais etre bien dans mon corps là. Mes pantalons sont trop serré et j'ai des bourelets grrrrrrr. Je n'est pas envie de refaire ma garde robe et prendre la taille au dessus nan nan nan !!!!

Donc, il faut , il faut, il faut que j'arrive à me destresser de mon boulot et arreter de manger n'importe quoi dans le courant de la journée.

Mes bonnes résolutions pour 2009 : detresser, maigrir, maigrir avec un peu de sport.

salut les filles,

Désolée, j'étais un peu absente du site ces derniers jours, mais c'est que j'ai du mal a avoir l'acces à l'ordi. Oui, celui que j'utilise habituellement ne veut pas se connecter au site alors je prend celui de mon homme quand je peux.

Il fait extrement chaud.  op

.J'ai allumé le ventillateur mais ce n'est pas trop ça.

J'ai eu le droit de sortir à 12 h aujourd'hui, mais en réalité je suis sortie à 13 h.

Je suis toute seule à la maison, les enfants sont parti jouer chez leur tit cousin. Mon fils de 4 ans va mieux. Le doc as dis que c'est parce qu'il  avait de la fièvre !! (j'avoue que je suis restée un peu bete, j'ai pas bien compris, mais l'essentiel c'est que son coeur bat normalement)

Je vous souhaite une bonne année 2009, qu ell e vous apporte bonheur, santé et propérité.

bizz à toutes.

salut mes amies,

Hier j'ai emmener mon fils de 4 ans chez le medecin. Il se plaignait de douleurs à l'estomac depuis le 24 apres midi. comme le medecin était fermé, j'ai pas insisté je pensais que ça lui passerais car depuis ces derniers temps il ne mange pas. Dans la soirée du 24 il était bien un peu fatigué mais ne se plaignait de ses douleurs. le 25 aussi ça allait bien. Mais vendredi a priori dans la journée il était encore fatigué vers 16h30 lorsque je suis arrivée chez ma mère pour le récupérer, il avait de la fièvre et il a commencé a se plaindre de ses douleurs. Le medecin m as dit qu il avait une tachicardie !!!! ETONEE je n'arrive pas à comprendre ça. 

il n'as pas bu de café ou de thé il n'as pas bu de champagne ni de boisson alcoolisé !!! et déjà des problemes de coeur grrrrrrr!!!

C'est vrai que lorsque j'étais enceinte, j'étai tout le temps stressé, enervée, ça lui ait tombé d'ssus !!! comme quoi quand on est enceinte faut etre bien dans la vie !!!

Ce matin, il va un peu mieux

coucou

oui avec du retard je sais mais j arrivais pas a me connecter

J  O  Y  E  U  X       N  O  E  L

salut les filles,

aujourd'hui, dans notre ile, c'est un jour férié.

Mais mon homme travail toute la journée. grrrrrrr. Je suis passé devant certains magasin vers 11h, c'était "blindée" de partout. Je suis juste parti prendre des barquette de repas pour midi puis on est rentré à la maison.

Ce matin, j'ai nettoyé la véranda. Plein de chose à jeter mais qui ne sont pas à moi, alors je les ai mise de coté pour que mon homme fasse le tri demain ('enfin j'espère qu'il le fera !!!)

Puis j'ai fait un peu de jardinage. il y a encore du boulot à faire, mais cela dépasse mes compétences !!!! On a pas fini la cloture, puis il faudra que l'on plante des herbes, mais je préfère attendre car on a pas de tondeuse et aussi pas de place pour le ranger. On a pas de garage non plus, mais ça fait parti de nos projets. Mais pour l'instant,c'es pas vraiment gagné. hihihie

Il est 17h, le ciel commence à devenir gris. Je crois que je vais prendre un bon bain afin de me détendre un peu.

à plus tard mes amies

coucou

les enfants sont entrain de barbotter dans la tite piscine gonflable et en attendant je pianote.

J'attend la machine à linge terminer pour pouvoir étendre mon linge.

si je récapitule : les achats de noel sont fait, je dois encore emballer un jeux, mais j'attend le bon moment afin que mon fils ne me voit pas, les ballons sont gonflés et accrochés, le sapin aussi ainsi que la guirlande de lumière. J'ai oublier quelques chose, mais quoi .....

AHhhh oui, il faut que j'aille prendre des escloppes de poulet et de dinde pour faire les grillade, je me laisserais bien tenter par du boudin blanc, ben ce n'est pas tous les jours que j'en mange quand meme !!!!

salut les filles,

tout est de dans le titre !!!

Dans deux jours c'est les vacances!!! dans mon ancien boulot, ça aurait été aussi les vacances pour moi avec mon chèque et un tit kdo de la part de la femme du patron !!!

là ou je suis j'aurais rien de tout ça. Pas de kdo ni pour moi ni pour mes enfants, j'aurais pas chèque le 19 et je sais pas si j'aurais une prime de fin d'année !!!!!

va falloir que je boss, j'etais habituer à avoir ses avantages.

ça va etre dur !!!