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Blog de bina974

aide blog

  • Weight Watchers
    publié le 03/01/2009 à 06:42

    Coucou

    Ca y ait, c'est décidée, je vais suivre le programme de Weight Watchers.

    J'essaie de prendre un maximum d'info la dessus, si vous en avez, je suis preneuse.

    Bizz à bientot

    Sabrina

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 verre d'eau, 45 g de pain blanc beurré 1 cappucino
    Déjeuner : 2 brochettes de dinde et une merguez grillé salade russe
    Goûter ou snack : 1 yaourt crumble
    Dîner : reste du midi
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • nat2101 
    publié le 03/01/2009 à 14:09
    salut toi

    merci pour tes voeux et une bonne annee a toi aussi et toute ta petite famille.

    allez 2009 et des bonnes resolutions jespere que ca va bien se passer pour toi.
    biz nat
  • rosy9 
    publié le 03/01/2009 à 10:54
    oui c'est un regime qui marche .je connais des gens qui le font et, sa se vois super bien et, en plus elles n'ont pas faim et, son en peine forme. bonne journée bisous isous
  • koryne 
    publié le 03/01/2009 à 09:50
    merci pour ton message et moi aussi je te surveille....
    week end pour remplir armoire et frigo de choses super bonne pour nous
    passe un bon week bisous

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