Hello les Girls....

Whaarff, ça fait pèrpètte les alouettes que je n'ai rien écris ici...

Et bizarement, rien a changer, huhuhu...

Toujours 10kg a perdre...

Toujours célibataire...

Toujours le meme train train...

Ben voila quoi... Rien de neuf sous le "soleil" de Bruxelles!

Si, une mami de 75ans a qui je fesais un compliment hier après le cours d'aqua, m'a fait remarquer que j'était GROSSE... ça me reste en travers de la gorge... d'ou mon petit retour parmis vous...

Je ne veux plus JAMAIS qu'on me dise ce genre de chose! Je vais me battre bec et ongle pour vaincre ses foutu KG. Parceque je me sens obèse rien qu'a avoir entendu ses qqs mots, sniff

Bisous bisous

Hello les girls...

Tout est dans le titre!...

A bientôt

Hello les Girls...

Comment ça vas bien? Moi, wè, bof... quand tu lis le titre t'as compris...

Alone... pourquoi? comment ça ce fais?... qu'est ce que j'me sens seule! Ben oui, quoi... Je devais bosser (un photo shoot) et c'est encore tombé à l'eau résultat, j'ai rien prévu aujourd'hui, si du ménage(whaaaa, trop cool, sniff)... je me sens vraiment pas au top, pour l'instant!

Petit récap pour les nouvelles (merci les filles) j'ai pas, plus de famille... ni frère ni soeur, père et mère y a plus non plus depuis belle lurette! Copain chose inexistante depuis bientôt 2ans :S La famille, c'est mes amis, eux au moins, je les choisis... voir le postif dans le négatif (merci miss Lolo86)

Mais voila, j'en ai peu et pour l'instant,... avec tous mes jobs (ce qui permets parfois de ne pas y pensé a ma solitude) ben, je ne les vois pas beaucoup... je ne me rends pas disponible! Ou quand je suis dispo, je le dis pas spécialement non plus... ou alors, c'est eux qui sont pas dispo! tu vois un peu le chmilblik, ou pas? Puis, ils sont tous en couple hyper heureux! ce qui me renvoie un peu ma solitude aussi (si tu vois ce que je veux dire?)

Résultat, je ne me fais pas de nouveau amis non plus et je me sens terrrriblement seule!...

Solution : maigrir (non, j'rigole) c'est pas mon poids le sujet du jour... je déprime (pas vraiment le bon mot) déjà assé comme ça lol

Solution : je me suis inscrite il y a qqs temps sur un site de rencontre... ou je n'ai pas fais beaucoup de rencontre! Foutaise ce site... bref, il m'en a fait découvrir un autre > Meet up... je vais tester ce soir un meet up, je reviendrai raconter ce que ça a donner^^

Si t'as d'autre solutions??? je suis preneuse, comment faire pour ne pas être seule? je parle pas de rencontrer le prince charmant (ça c'est un autre article a venir) simplement, rencontrer des gens? Tout en sachant que je suis quand meme un peu timide, ce qui n'aide pas vraiment...

Pas facile la vie^^ avec un poids du jour a 69,5 pour pas changer! Avec 2 aqua et un quick hier, c'est normal que ça ne change pas, haha... je suis bonne a être baffée parfois! En plus c'était meme pas bon... motivation pour ne plus y retourner NA ;)

Bon mardi les filles

Hello les Girls...

Si vous le retrouvez envoyé le part ici... car il pleut encore comme vache qui pisse!... c'est abuser, je crois qu'on vas encore battre le record de litre d'eau tombé pour ce mois de juin!...

Si non, comment ça vas chez vous? vacances au programme? désolée de ne pas être plus présente, je cours dans tout les sens comme d'hab' Rhalala... boulot boulot! Mon F2F (face to face = évaluation) c'est très bien passée, parait que je suis meme mieux qu'avant mon départ! Casi rien a signaler sur tout les tableaux, si c'est pas magnifique :)

Quand à la négociation sur mon 4/5ième temps, ça devrait être accordé, youpiiie... mais bon, comme je n'ai rien d'écrit noir sur blanc, je devrais me remettre dès a présent a chercher du boulot (beurk, j'aime pas) en plus période de vacances, je ne crois pas que ce soit le TOP... Alors, je vais miser sur ma bonne étoile! car je suis en cdd jusque fin septembre!... 

Toujours le boulot, on armonise tout le groupe (Allemagne, Belgique, Italie) niveau uniforme entre autre! J'ai fait des essayages... et snif, snif... pour le pantalon, je suis dans du size 14 un peu serrée même! soit c'est cette marque qui taille petit? Soit je suis vraiment devenue grosse (on se comprends, je suis pas obèse)

Résultat, faut vraiment que je réactive un vrai régime : sport/alimentation... que je fasse réduire mon popotin d'une bonne taille de pantalon pour être à l'aise!... si je viens pleuré vendredi, c'est qu'on commence à les porter ce vendredi, ses foutus uniformes!... souhaite moi bon courage pour rester souriante (oui, pas pleuré quoi)

Mais comment j'ai fait ??? >_<  pour reprendre autant de poids... ok, la pluie n'aide pas en mon moral ce matin! Alors, si le soleil pointe son nez chez toi, ou si tu en as trop... Envoie le moi, juste un rayon, ça me suffira :)

Poids du jour : 69,2 Toujours aussi stable... c'est déroutant, non non non, je dois moins manger, point barre!

Bonne journée les Girls...

Hello les Girls...

Merci our vos com, mon ostéo a débloqué mon dos...

Je viens juste encore raler un peu! Je suis dégoutée... pas que de mon poids cette fois, oui, celui la, il bouge pas non plus! mais bon du moment que je ne grossi pas c'est déjà le principal :p

En fait, j'habite rue de la Paix et ce n'est pas très paisible... Pourquoi? Car y a des travaux depuis... heu, cette rue est un grouyère depuis que j'y habite(5ans), chaque années on troue, on rebouche, on retroue... etc etc

Cette fois ci, c'est celle de trop, je n'en peux plus, ça me casse le moral, me rends iritable! C'est un enfer, ils commencent à 7h du mat' Ces dit travaux ont commencé mi mars! J'avais demandé a un ouvrier quand ce serait fini, il m'avait dit mi juin... la y a du retard! en discutant avec des commerçants qui sont tous autant agacé que moi... on m'a dit d'autre dates... Puis qu'après la voirie et les trotoir serait refait...

J'ai donc eu la bonne ou mauvaise idée ce matin de vérifier sur le site de la commune et la Hoooo, surprise, stupeur, horeur, d'ou mon article... faut que j'en parle tellement je suis choquée! Car la date de fin annoncée est le... vous allez pas me croire... 28 pas juin, snif et domage... mais bien le 28 janvier 2013 >_<

Mais mais, c'est une blague ou quoi? Pourquoi je suis allée sur ce site? Non mais franchement, car en plus, c'est du si tout vas bien!!! je vous jure que j'ai juste envie de pleuré! Tellement ça m'épuise, ce bruit permanent...

La moyenement bonne nouvelle, c'est que quand ils auront fini, se sera tout joli mais surtout, interdiction de re trouer pendant 3ans lol je demande a voir... hahaha

Voila, pas grand chose d'autre a vous racontez, j'ai une évaluation lundi avec chef chef, j'espères qu'on vas discuter de la suite de mon contrat? je viens raconté ça la semaine prochaine :)

Bon weekend les Girls

Hello les Girls...

un petit article rapido... je suis coincée du DOS... j'ai mal c'est monstrueux!... ça c'est coincé samedi, style torticoli mais entre les côtes, derrière l'omoplate droite... Oui, juste la ou tu sais pas te mettre de la crème toute seule!...

alors, je suis allée achetter des patch chauffant, c'est clairement ce que j'ai demandé à la pharmacienne! Cette cruche m'a vendu des patch anti inflamatoire pas chauffant du tout O_o

mais bon au moins, c'est facile a mettre! ça a été beaucoup mieux dimanche et hier, j'ai meme donné mon cours d'aqua du lundi sans aucune douleur!...

Puis la, maintenant précicément ou y a 30 min on vas dire, c'est revenu violament, a croire que les patch on juste masqué la douleur^^

J'ai pris rdv avec mon ostéo >>> il a de la place vendredi, ma semaine vas être longue, moi je vous le dis... j'en ai vraiment Plein le DOS, c'est le cas de le dire^^

En attendant, j'ai rdv à 13h30 pour un indian head massage au boulot, juste avant de commencé, ça ne peut pas me faire de mal... Je sais, je ne devrais pas allé bosser dans cette état, mais bon, je vais pas planté mes collègues (j'ai une concience professionel, ben oui)

Mon poids dans tout ça, heu... je re re re stagne autour des 69... mais tout le monde me dis que j'ai perdu! on vas dire que j'ai raffermis mon popotin :)

De plus, je me tartinne de crème tout les soirs, somatoline, on verra si résultat dans 2 semaines...

Voila les Girls, venez me soutenir dans ma longue longue longue semaines...

Hello les Girls....

Niak Niak Niak... à l'attaque :p

Car holala, la déception d'avoir revu ce Grrrr de 69,3 sur la balance! Mais c'est pas possible qu'est ce qu'il est tenace ce foutu Kilo^^ Oui, j'ai décidé de les éliminer un par un... donc ce 1er Kilo est vraiment hyper tenace^^

Faut dire que j'ai pas fait dans la dentelle, avec un McDo et d'autre écarts qui me font revenir à la case départ... pffff... je sais ce que vous allé me dire, je n'aurais pas du... mais ça c'est une autre histoire dont je parleré p-être la prochaine fois!

Mais bon, voila... je n'abandonne pas le combat, manquerais plus que ça! je suis une battante, je vais gagner :)

Aqua encore et toujours, meme bc bc... avec un cours ce matin 7h30, un autre à midi, puis boulot (l'autre job) de 14h>22h... aqua demain 11h aussi et mercredi 3 cours dans la journée...

Si avec tout ce sport, je ne dégomme pas ce foutu 1er kilo pour de bon, faudra m'expliquer, hein... d'un autre côté, j'ai pris mes mesures comme chaque 15 du mois (reprise de cette habitude que j'avais un peu zapper l'an passer) j'ai perdu en cm, c'est déjà ça!

Bonne semaine les Girls... 

Hello les Girls...

YATTA... ça y est, enfin, je crois! Confirmation dans qqs jours... ben non, je suis pas enceinte (j'ai pas chéri) lol J'ai enfin, finalement et il était temps! Amorcer la descente de ce foutu palier... Ben oui, je parle de mon poids! Pour une fois ;)

CHIFFRE IMPRESSIONANT DU JOUR : 68,5KG... non mais je suis montée 5 fois sur cette balance pour être certaine que je ne rêvais pas... vas y rigole, je suis certaine que ça t'es déjà arriver aussi :p

Résultat, ça me mets la pêche grave, depuis que j'ai vu ça! je suis toute contante... daccord, un rien me fait plaisir lol mais c'est pas rien justement... je fleurtais avec les 70kg depuis si longtemps(prèsque 2mois) j'avais presque perdu tout espoir, j'ai dis presque!

Alors, qu'est ce que j'ai fais??... ben, j'ai écouté mes collègues, celui qui m'a conseillé viande/salade et l'autre de faire de la muscu!... la combinaison des 2 m'a fait perdre 1Kg cette semaine... au totale 1,2kg depuis le 1er mai... je recommence donc a manger du boeuf depuis qqs jours! puis je vais suivre le conseil de mon binome garder 1 jours végé semaine... car j'y tiens quand meme a être végé, j'y arriverais ;) J'amorce juste une bonne perte de poids... puis j'ai encore des produits végé au frigo...

Bien entendu a fond le sport, faut pas perdre et être flasque... ça tombe bien car j'ai plein d'aqua en vue... rien que cette aprèm, je donne encore les 3 cours, le dernier étant femme enceinte, c'est pas si hard de donner 3 cours de suite ;)

Voila les Bonnes nouvelles de ce dimanche, ensoleiller pour couronner le tout, ça fait vraiment plaiz, du soleil, de la chaleur, mmmh

Bon dimanche les Girls... plein de bisous et merci pour vos encouragement, ça marche, je fond... la Force est avec moi :p

Hello les Girls...

Tout le monde vas bien?... merci pour vos encouragements, j'en ai bien besoin! Mon foutu poids stagne encore et toujours, il ne bouge pas d'un yota... malgré le sport?! Non, je ne remplace pas par du muscle, le bouton de mon pantalon, n'aurais pas sauter lol

Alors les nouvelle du taf, j'ai dit à ma chef, que je serais daccord de rester si besoin! En plus, vu la presse de ce matin, j'ai bien fais car le gouvernement vas encore saqué dans le chomage... j'ai pas vraiment le choix que de garder ce rythme de fou que je m'impose... 38h/sem + aquagym régulier + photo shoot... mes semaines n'en finissent pas O_o  Autant en profiter quand on est jeune, hein^^ Puis, j'ai vu mon compte en banque en hausse, ça motive aussi lol

Quoi d'autre, beaucoup d'aquagym en vue, une prof en vacances m'a donner plein de remplacement et l'autre a toujours une entorse! Je crois que j'ai +/- 12 cours a donner avant la fin du mois!

Côté alimentaire, c'est la que le bas blesse... j'ai vraiment du mal a faire ceinture... je crois même que je vais recommencer a manger de la viande pour maigrir! ça ne m'enchante pas mais si ça fait plaisir a dame balance?!... je re deviens carnivor lol C'est un de mes collègue qui esaye de me convaincre de manger de la viande et de la salade. Je vais tester ça ce week-end... on verra si ça boost un début de perte de poids ou pas?!...

Voila les Girls... je vous envoie plein de courage pour notre combat contre les kilos ;)

Hello les Girls...

Merci beaucoup pour vos conseils, je réfléchis, cogite pas mal en ce moment... rester? partir? accèpter d'y faire qqs mois en plus ou pas? peur de faire le mauvais choix!

Pourquoi? J'ai eu bc bc de mal a trouver du taf, ceux que j'ai trouvé (2 un à Londres, un à Bxl) étaient bien pire... alors voilà, j'hésites... je sais tous les avantages de ce boulots, le fitness(3 club dont 2 a 10min a pied de chez moi) gratuit est le meilleur avantage (surtout pour perdre du poids)... il n'y a que qqs inconvénients dont 1 de taille, qui me bloque vraiment c'est le côté plein temps obligatoire(vraiment pas possible de réduire)... 38h/sem, c'est trop pour pouvoir faire ce que je veux à côté! et comme j'ai besoin d'une sécurité de l'emploie, voila... j'hésite, je me tâte... ça m'énerve un peu! Je crois que je vais rester car j'ai vraiment eu du mal ses derniers mois, pfff c'est pas facile tout ça^^

Passons au Sport, je suis relativement active pour l'instant... j'essaye aussi de suivre régulièrement des cours co détente style yogalates, pilates, yoga-strech... pour être mieux dans mon corps, relacher tout ce stress de cogitation lol en même temps renforcer ma sangle abdominal pour soulager mon dos! je fais pas mal de cardio aussi, je me suis même remise à courir hier, mon dos c'est remis en place alors, j'en profite! sans oublier les aquagym que je donne toujours régulièrement.

Côté bouffe alimentation, je fais aussi des efforts! Ben oui, la balance me donne pas le choix... je veux perdre ses foutu 10kg en trop... la je vais appliquer la technique du petit pas! je vais essayé d'en perdre un à la fois... arêter de me récompenssé avec des crasses, du style je donne 3 aqua puis je m'enfile un drüm avec des frites... c'est normal que je stagne O_o Manger plus de fruits, ça c'est au programme du mois!

Pourquoi je blog pas plus souvent, ben c'est simple, entre mes boulots, le sport, le ménage(en ce moment c'est beyrouth après bombardement) le fait que j'adore dormir aussi! j'ai pas toujours le temps! Je vous promet que je vais essayé de faire un effort, les girls... puis faut dire aussi que des fois, j'ai l'impression d'écrire dans le vent, huhuhu... je devrai trouvé d'autre amies en plus, pour motivé mon gras a déguèrpire ;)

Voili, voilou les dernières news avec un poids du jours 69,3kg

Bon week-end les Girls